花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
可以让我发火的人，你永远不会知道我忍了你多少次。
通草花生猪脚汤是比较补身体的，那么通草花生猪脚汤的家常做法是什么呢？
猪蹄去毛，用水焯过，劈小块，通草洗净 晾干备用。砂锅放入切好的猪蹄和通草，上火开炖，开锅以后转小火慢炖4个小时，稍微加一点点的盐即可。通草花生猪脚汤是一道下奶（催乳）汤，对缺少乳汁的母亲食用最好，要少放盐。
要知道通草中主要含有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维、戌聚糖、糖醛酸等成分，另外还含有肌醇、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，还含有钙、镁、铁等21种微量元素。通草中含有的半乳糖醛酸以及乳糖成分能够维持肠道中适当的肠道菌丛数量，调整肠道功能促进肠道的消化吸收功能。
春花生的品种类型普通型、龙生型品种也有分布；南方花生区生育季节长，各种类型均可生产，稻田轮种面积较大，以种植珍珠豆型品种为主。80年代以来，栽培面积最大的是几个类型间的杂交种如徐州68-4、花28等；普通型品种主要有临花1号、花17、开农8号、蓬莱一窝猴、系选7号、多粒型品种主要……阅读全文 >>
花生发芽就不能再吃了。长芽的花生外皮被破坏后，很容易滋生黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素具有很强的致癌作用，这些霉菌具有强烈的致癌性，所以长芽的花生不宜食用。但是，发芽和霉变是两个概念，像花生芽菜绿豆芽，可以吃，花生芽肥的营养也很好，但要确保没有腐烂。花生芽一直在私人消费，主要是做泡菜，……阅读全文 >>
食材做法1.50克面粉加入1克酵母1克白糖用40克水拌匀，发酵10小时成蜂窝状且面团可以拉出丝，搅拌成团备用。2.剩余面粉放入料理盆，加入鸡蛋、白糖、盐、葵花仁油。3.加入中种面团，兑入鲜奶。4.拌成团。5.手工揉匀揉透，可以拉出膜。6.放入保鲜盒，冰箱冷藏发酵24小时。7.面团……阅读全文 >>
老醋花生比较开胃，味道是酸的，老醋花生好不好吃关键在于汁，那么老醋花生的汁怎么调呢？准备好花生，将其用食用油进行过油处理，处理的过程要把握住火候，否则会影响最终的味道。将洋葱去其外部的表皮，并将其切成小块状，放入事先准备好的盘子中。开火上锅，并往锅中倒入食用油熬热，倒入耗油，量不……阅读全文 >>
食材做法1.花生燕麦大米洗净2.番薯去皮洗净切块3.原料加冰糖一起放进电压力锅里4.倒入清水，接通电源，选择煮饭键，预约好时间5.早上就可以美美的享用啦燕麦花生番薯粥成品图……阅读全文 >>
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。体内经常补充锌，能够促进幼儿的生长发育。用料：大米50克，花生50克，白菜100克，盐适量。做法：1、大米淘洗干净后提前用水泡发一夜。</p……阅读全文 >>
食材做法1.鹌鹑蛋1个打散，加入面粉100g、白砂糖20g，边搅拌边加入清水40ml2.再用手揉成光滑的面团，包上保鲜膜静置醒发20分钟3.取一小块面团搓圆压扁，放入熟花生米1颗4.包裹起来搓圆，依次包好全部5.炒锅倒油烧至六成热，转小火，放入鱼皮花生，慢慢炸至金黄6.捞出沥油，……阅读全文 >>
食材明细：鸡蛋4个低筋面粉200g黄油135g白砂糖135g柠檬皮屑1个花生仁碎50g做法：1、柠檬宵加白砂糖加花生仁碎搅拌均匀，腌制10分钟左右，可香了。（柠檬用刨子就可以把皮宵刨下来了）2、加入四个鸡蛋，3、用手抽搅拌均匀出小气泡的样子（用电动打蛋器也是可以的）4、把低粉过筛……阅读全文 >>
食材做法1.将花生洗净放在微波炉转盘上，高火转1分钟2.取出洒上盐搅拌好再高火1分钟，如果还有水分再转1分钟……阅读全文 >>
食材做法1.用量杯量好适量黄豆和花生米，洗净，沥净2.放入豆浆机桶内，选择豆浆程序启动3.完成后过滤，倒入杯中加糖搅匀，放几块棉花糖，洒少许可可糖浆即可花生热可可豆奶成品图……阅读全文 >>