游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，
我想给我爱的人珍惜我的权力，这多心酸。
亲子游泳是一种有益的身心运动，在进行过程中，妈妈需要了解以下几大点，这样才能保证游泳过程中不出现危险情况：
游泳时，父母要全程在宝宝身边，并且叮嘱宝宝不要到深水区域。如果宝宝因好奇心作祟，靠近深水区域，父母要赶紧前往阻止，千万不要出现父母自行游泳，把宝宝抛在身后的情况。另外，为了宝宝游泳的安全性，需要时刻注意宝宝的身体状况。
游泳过程中，父母要注意把控好时间，不要一直呆在水里，应适当上岸休息。如果天气炎热，应做好防暑措施，避免泳池池水过高，导致宝宝中暑。建议每次游泳，呆在水里的时间不要超过1个小时。
宝宝耳部结构发育未完全，如果进水，水中细菌多，容易引发炎症，所以，为避免这种情况发生，应在游泳前，给宝宝戴上耳罩，并且游泳后，立即清理宝宝耳朵积水，避免细菌繁殖。如果宝宝喊耳朵疼，应立即停止游泳。
现在不少女性都喜欢做各种有氧运动，尤其是在天气炎热的时候，不少人更是喜欢到游泳馆里面，通过长时间游泳，来达到消暑目的，同时也可以让曲线更加玲珑，那么备孕排卵期能游泳吗？1、在进入排卵周期的时候，女性身体温度会出现升高迹象，同时阴道里面的分泌物也会增多，白带拉丝，这时候是不能游泳的……阅读全文 >>
关于亲子游泳，父母还有很多事项需要了解，千万别错过。那还有哪些事项需要了解呢？以下4大事项速mark：注意年龄宝宝满3个月后就可以参加亲子游泳活动，但原则上宝宝刚出生就可以在水中与父母互动，但最好别这样做，等宝宝身体发育一段时间后再进行。注意游泳前喂奶最好在游泳前1个小时给宝宝喂……阅读全文 >>
婴儿游泳起源于20世纪60年代。在21世纪初风靡全球。俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿，或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中，让其自由活动。经过追踪观察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明。受这一发现启发，世界各……阅读全文 >>
不是最贵的游泳眼镜就好用。我以前用了很多比较贵一点的游泳眼镜，其实50元左右的游泳眼镜就够用了，你可以考虑买一个很出名的游泳品牌，然后选择低端一点的型号，这样一般没什么问题。如果在室内建议用透明的镜片。在室内光线比较昏暗，如果你使用防紫外线的眼镜，会觉得更暗。如果你有很深的近视可……阅读全文 >>
1、不要孤身一人游泳不要孤身一人去游泳，尤其是小孩子要在成人的监护下才能下水。有别人在，万一发生溺水事故的话，也有照应。2、饭前饭后不宜游泳饭前游泳，会感到体力不支，容易虚脱。饭后，肚子吃饱了游泳，容易造成呕吐，反正饭前饭后游泳都会造成身体不适，所以最好在饭后2小时之后再去游泳。……阅读全文 >>
现在妈妈在宝宝很小的时候，就会带宝宝去外面尝试很多运动，比如游泳这类运动就深得很多妈妈的喜欢。最近有妈妈提出自己的宝游泳时游着，游着就吐泡泡，这是怎么回事呢？那就一起来看一下到了游泳为什么会吐泡泡吧。首先，宝宝在游泳的时候吐泡泡，有可能是宝宝游泳时间较长比较累了。妈妈们会发现，如……阅读全文 >>
婴儿游泳是1岁内的婴儿在有专门的婴儿安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。“婴儿游泳”是根据最新的理论开展的一项对婴儿……阅读全文 >>
身体检查因为在游泳的时候，人所消耗的体力比平时要多上八倍，所以，患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人，不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人，也不要游泳，以免互相传染。热身运动下水前要先在岸上做准备活动，否则，突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、……阅读全文 >>
最新研究报告显示，孕妇在孕期适当有氧运动，可以缓解分娩时的疼痛感，并且会减少产程。比如游泳这项有氧运动，每周做3次的孕妇，分娩时使用止疼药的比例比未做过的低38%。但是，孕妇游泳水质要求高吗？与陆上运动相比，孕妇在水中运动不仅身体负担较小，而且可以提高脂肪的代谢率。因此，它也成为……阅读全文 >>
我们知道游泳是一种特别好的运动项目，现在不仅成年人爱游泳，有一些刚出生没多久的宝宝也会被家长带去游泳，有一些家长想要带自家还没有满月的孩子游泳，但又担心这么小的孩子是否真的可以游泳，那么，20天新生儿可以游泳吗？新生儿是可以游泳的。新生儿在出生3-7天的时候就可以游泳了，因为健康……阅读全文 >>