孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。
能吃
孕妇吃桔子可以补充维生素C对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处当然虽然孕妇可以吃桔子但也不能贪多桔子吃多了容易上火
孕妇睡觉姿势怎样才算正确?妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。孕期应该保持怎样的睡姿妊娠中期(4-7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕……阅读全文 >>
能吃。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。……阅读全文 >>
孕妇雾霾天吃什么好呢？有没有防雾霾孕妇营养产品呢？孕妇怎么才能减轻雾霾天气给身体和胎儿造成的伤害呢？给大家推荐几款防雾霾孕妇营养产品，供大家参考：防雾霾孕妇营养产品第一名：氨基酸饮料氨基酸饮料，富含人体必需氨基酸，特别是富含蛋氨酸和苏氨酸，能帮助……阅读全文 >>
孕妇右侧睡可以，但是右侧睡对宝宝也是有影响的，所以短暂性的右侧睡还是可以的。孕妇睡姿注意事项：1、仰卧。仰卧睡姿能充分紧贴床铺放松身体，但在孕中晚期的时候孕妈妈们千万不能这样睡，仰卧对自己和胎儿都很不利。仰卧时，增大的子宫会压在子宫后方的主动脉……阅读全文 >>
食谱原料主料：橘子50克，圆白菜20克，绿豆芽20克，裙带菜(干)10克调料：香油3克，酱油1克制作方法1、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。2、将高丽菜(圆白菜)切成细丝，豆芽菜(绿豆芽)去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。3、将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入……阅读全文 >>
小白菜营养丰富，有实验证实，成人如果每天食用500克小白菜。就能满足身体所需的维生素、胡萝卜素以及钙、铁等微量元素的需求。因此产妇也是可以吃的，但在食用的时候也要注意以下这些事项哦。1、小白菜偏寒，脾胃虚寒、腹泻的产妇不宜多吃小白菜。2、熟小白菜……阅读全文 >>
怀孕后，肚子一天天大起来，准妈妈对腹中胎儿到底是男还是女充满好奇，而且准妈们都知道：非医学原因医生不可告知孕妇胎儿的性别。那么，孕妈们要怎么才能提前知道宝宝的性别呢？孕妇怀孕生男生女特征有哪些？一起来看看吧。1、生男生女肚子特征生男孩的肚子特征是孕妇肚子慢慢变大，且肚型尖凸；生女……阅读全文 >>
猪排炖黄豆芽汤简介：猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。原料：猪肉子排500克，鲜黄豆芽200克，葱、姜各适量，料酒50克，盐、味精各适量。做法：1、将子排切成段，放入沸水中焯水，用清水……阅读全文 >>
每当气温身高，特别爱炎热的夏季，很多人食欲不佳，孕妇们更甚，都想吃上一碗凉皮。恨不得顿顿吃，天天吃。孕妇还是不太适宜吃太多的凉皮，在饮食中还是要多加留意。1、凉皮多是利用原料（如大米、小麦、豆类）中所含的蛋白质制成，其主要成分是水、蛋白质和淀粉，大概分别占总重……阅读全文 >>
1、不要选择人流高峰期逛街。孕妇对拥挤环境的适应性差，外出时要尽可能避开人流高峰，免受拥挤之累。上街购物要有计划，减少在一些拥挤场所的逗留时间。2、购物时间不宜过久，最好不要超过2个小时。尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留，要注意呼吸新鲜空气，及时补充身……阅读全文 >>