红尘深处，我应劫而来，抽身，却已是心痕累累。
1.韭菜切末
2.碗中放入猪肉葱末生抽白胡椒粉盐耗油韭菜末搅拌均匀
3.将馅料放入混沌皮清水封口卷起来
4.锅中放油大火烧至七成熟
5.放入春卷大火煎至两面金黄即可使用
春笋不仅能量低，而且脂肪少，纤维高，所以是减肥方面的最佳食品，尤其是凉拌春笋更是减肥最好菜肴，凉拌春笋如何做?材料竹笋：500克;麻辣花生:50克;食盐：适量;白糖：少许;香醋：适量;酱油：1勺;辣椒油：适量……阅读全文 >>
在生活中我们不常吃到甲鱼，但其实甲鱼味道也是不错的，其中红烧甲鱼的家常做法是什么呢？首先将活甲鱼颈部杀一刀，沥净血，剁下头，片下甲鱼壳，剁下脚爪，入沸水中略烫，刮净粗皮及黑膜，去内脏，剁成块洗净。香菇切成两半。锅内放猪油烧热，下入甲鱼块煸炒。然后下入蒜瓣、姜片、葱结、香菇，烹入料……阅读全文 >>
春节家宴必做的一道菜，比牛肉便宜，比猪肉营养，下酒下饭都极好！春节还有几天，都期盼着回家团聚，看望父母，兄弟姐妹团聚一堂，吃喝玩乐热热闹闹的过年。春节聚会家宴多多，这道菜一直是我家家宴上最受欢迎的菜，不止年夜饭就连平时的聚会这道菜也是上桌就抢光，鲜辣好吃，可以说比牛肉便宜，比猪肉……阅读全文 >>
近两年里，黄焖鸡米饭火了，作为一个吃货自然不能放过这道美食，遍寻城市里的大街小巷，一小份黄焖鸡、一份米饭和1小碗汤，吃了很多家，都是那么的美味，虽然价格不贵，但是觉得自制的更实惠更卫生干净更放心。试一试说不定就能成功呢～原料：鸡腿4个、青椒2个、香菇1小把、白酒1小勺、油1大勺、……阅读全文 >>
秋冬季养生喝热梨汁5大好处好处一：有助肾脏排泄梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。好处二：促进食欲，助消化梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。好处三：防癌研究人员对吸烟者进行试验，让他们在四天内连续吃750克梨子，然后测定吃梨前……阅读全文 >>
鲜贝的家常做法？人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。鲜贝如此美味而又营养，它的家常做法有哪些？鲜贝冬瓜汤做法：煮口味：咸鲜味难度：初级入门人数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间：<15分钟</……阅读全文 >>
正宗的清蒸鲽鱼自己在家就做的出来了，那么正宗的清蒸鲽鱼家常做法是什么呢？鱼清洗干净，鱼身切花刀。葱姜切丝，加入料酒和适量盐，给鱼来个全身按摩。腌制30分钟。注意要把一些葱姜丝塞进肚子和切好的花刀里，方便入味，把腌制好的鱼，放入蒸锅，水开后算起，大火蒸8分钟，不要着急开，最好再闷个……阅读全文 >>
立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说。到了立秋这一天，人们会称一下自己的体重，与立夏比较是肥还是瘦。如果体重减轻被叫做“苦夏”。而古时，人们对于健康的标准就是要胖，而且女性更是以胖为美。所以对于瘦的人此时就要滋补，当然……阅读全文 >>
疙瘩菜适合春季食用，它的根、花、子均可入药。全株入药，具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。花和子可以止血，治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。疙瘩菜适宜搭配豆腐食用，可清热降压，搭配鸡蛋吃的时候，则可缓解眩晕头痛。下面为大家介绍疙瘩菜豆……阅读全文 >>
现如今，追求健康的人们不仅关注自己的身体质量指数（BMI），还越来越看重体脂率（BFR）。“胖不胖，可不是体重说了算，还得看体脂率”，这样的观点正逐渐深入人心。体脂率已成为衡量一个人是胖还是瘦，不容忽视的一个重要标准。曾经只能在医院等专业机构才能测体脂率，如今买个体脂秤在家就可以……阅读全文 >>