孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
孕32周后，胎儿的胎动变得强而有力，并且有一定规律。医生会建议孕妇通过数胎动了解胎儿在子宫内的情况。早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，各测一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。孕晚期胎动和宫缩是有区别的：
1、胎动的感觉。胎动是胎儿在子宫内羊水中运动对子宫壁的碰撞而使妈妈感受到的感觉，胎儿运动方式不同、运动强度不同，妈妈的感觉也不一样。实际上，胎儿在子宫内9周就有胎动了，但力量太小，直到怀孕16周~20周，才有足够的力度让妈妈感受到。
2、孕晚期宫缩与胎动的区别：胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位一致，而且经常变换。如果是整个子宫发硬，孕妇感到发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了。
宫缩时间就是指子宫有规则的收缩时间长短。孕妇会感到每次宫缩由弱变强，维持一定时间之后又逐渐减弱以至消失，之后两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短，宫缩持续时间逐渐延长。子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次，逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次，宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟，多学习孕婴安全小知识很重要。
生蚝是我们日常饮食中比较常见的海鲜之一，生蚝的价格便宜、味道鲜美，是很多海鲜爱好者的挚爱。生蚝富含蛋白质，还是锌含量最高的食物，孕妇适当地吃生蚝可以促进胎儿健康发育。生蚝的做法有很多种，那么，孕妇孕晚期可以吃烤生蚝吗?孕妇孕晚期可以吃烤生蚝吗孕妇孕晚期尽量不要吃烤生蚝。虽然生蚝之……阅读全文 >>
物极必反，凡是都要张弛有度，，锻炼亦如此。在这个时候，应该有规律定时定点的去做些运动，并且要注意上面下面前面后面左面右面坐着站着等等360度全方位的防护才能去做。具体的孕晚期运动的注意事项都有哪些呢？1、上下楼时。要紧握扶手，防止颠簸和减轻腰腿的负担，防止前倾或后倒。2、左右翻身……阅读全文 >>
孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。这些食物有利于减少孕妇分娩的痛苦，同时又能保证宝宝的营养需要。1、含有丰富的维生素和矿物质的食物，如蔬菜类的：萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。<……阅读全文 >>
怀孕事儿多，还真的是经验之谈啊！在整个孕育期间，很多的准妈咪都非常小心，非常害怕会自己的吃错东西或者是做错事情，会伤害到肚子里面的宝宝！这样的情况持续到了孕晚期，天啊，之前一直好好的，但是到了临产前肚子居然硬邦邦的，怎么回事？这样的情形一定是吓坏了准妈咪，没有了解实情的准妈……阅读全文 >>
一、引发胸闷气短的原因临近生产的日子，进入子宫的血液增加，渐渐增大的子宫会往上压迫心脏和肺脏，导致孕妞出现胸闷气短的现象。但是妞们必须要注意的是孕晚期的胸闷气短也有可能是一些异常的情况引起的，如缺铁性贫血、心脏病等。所以，孕期进行一系列的检查是很有必要的，孕妞们不要再嫌弃孕期检查……阅读全文 >>
肝脏是我们人体很重要的器官，而很多的孕妈妈在孕晚期的时候会出现肝功能异常的情况，这可让人非常的担心了，所以接下来我们就来搞清楚，孕晚期肝功能异常怎么办？肝功能如果只是轻度异常，没有出现黄疸，还能吃能睡能喝，那可以吃点保肝药，比方说护肝片，维生素c，注意休息，加强营养，可以在家继续……阅读全文 >>
1、最佳睡姿：左侧卧位。孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位，此种睡眠姿势有助于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿发育。2、忌仰卧与右侧卧睡姿。孕晚期睡姿不宜采用仰卧与右侧卧睡姿。这是因为仰卧和右侧卧睡姿，会压迫下腔静……阅读全文 >>
细心的准妈妈会发现，到了孕晚期胎动会变少，以前甚至有时候会被胎儿踢醒，可是现在胎儿几乎没什么动静了，这是怎么回事呢？孕晚期胎动减少正常吗？其实，孕晚期胎儿入盆后胎动会减少，这是很正常的。妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月……阅读全文 >>
作为分娩的重要标志，在孕晚期出现宫缩是较为常见的现象。所以孕妈们大可保持心境放松，仔细判断，以免“吃诈胡”。一起看看真假宫缩的区别吧！假宫缩分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又……阅读全文 >>
很多人都知道，但女性朋友怀孕到了孕晚期的时候，很多的孕妇就会出现耻骨疼痛的现象。这是因为在孕晚期的时候孕妇的卵巢会分泌一些激素，然后使女性的耻骨分开，所以就会感觉到疼痛。那么你知道孕晚期耻骨疼能顺产吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。孕晚期耻骨疼能顺产吗……阅读全文 >>