牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
说再多的情话还不如一辈子的等待与守护。
小饼在煎的过程中没用油脂肪含量很低不怕胖胖哒松软可口可以当辅食或零食真真是极好的
主料香蕉1/2个纯牛奶1盒鸡蛋1个面粉30克
辅料白砂糖适量
1.1/2个香蕉剥皮在碗里用勺子压碎越细越好
2.加入1个鸡蛋和1/5盒左右牛奶拌匀图略过图不重要看字
3.加入适量面粉调成糊状
4.电饼铛预热后用勺子一个一个摊成小饼带表面有气孔后翻面再煎1分钟左右即可（具体看电饼铛火力大小）
1白砂糖根据个人口味添加
2牛奶不能多放牛奶多放了你就只能多放面粉导致比例失调做失败了
1、牛奶最好选用上等的，可以选择蒙牛、光明、伊利等名牌，并存放好牛奶，预防细菌进入牛奶，使牛奶发生变质，让其中的维生素丢失，尽量少喝冰凉的牛奶。2、每天最好不要空腹喝牛奶，可在喝牛奶前先吃一些早餐，例如有营养的面包、饼干等。3、喝牛奶前后1小时左……阅读全文 >>
目前市场上的牛奶，大部分都属于杀菌乳，也就是我们常说的消毒奶。别看牛奶的包装上名称各异，什么“纯鲜牛奶”、“鲜牛奶”、“常温奶”，其实，从杀菌方法上来说，基本上就分两大类。一是巴氏杀菌乳，就是我们常见的“巴氏消毒奶”。顾名思义，就是采取“巴氏杀菌法”进行杀菌的牛奶。所谓“巴氏杀菌……阅读全文 >>
为了给宝宝提供更多的营养，妈妈都会给宝宝准备牛奶喝的。尤其是纯牛奶里面的钙质含量非常高，妈妈都想让宝宝喝纯牛奶。可是现在纯牛奶的品牌有很多的，那么究竟儿童适合喝什么样的纯牛奶呢?儿童纯牛奶每天喝多少?儿童纯牛奶每天喝多少中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2007年》中明确建议，……阅读全文 >>
牛奶中含有各种矿物质，尤其是含钙量十分丰富，是非常好的营养食物，对身体有很多好处，产妇多喝牛奶还能补充营养，预防产后抑郁症。虽然产妇喝牛奶有好处，但是也要注意等到肠道功能恢复之后再喝哦。因为牛奶属于不容易消化的食物，产妇分娩后，肠道功能还没有完全恢复，如果喝牛奶，可能会导致……阅读全文 >>
牛奶果怎么吃？牛奶果具有丰富的营养价值，并能补血、治疗腰酸背痛等一些症状，那牛奶果怎么吃比较好呢？1、牛奶果的最常见吃法：切成两半用茶匙挖来吃。2、牛奶果粒炖蛋的吃法：做法：（1）把鸡蛋顶端敲破一个小洞，流出蛋清，剩下……阅读全文 >>
食材主料：哈密瓜1/4个、牛奶(冰)250毫升调料:蜂蜜10毫升、冰块适量做法1.哈密瓜去皮去籽后切小块放入果汁搅拌机和牛奶、蜂蜜一起搅打成绵细均匀的状态即可2.想要获得更加冰凉清爽口感，喝的时候再加适量冰块菜品特色利用香甜的水果制作的冷饮，对身体没有负担，是消暑又健康的饮品，同……阅读全文 >>
海藻牛奶面膜要敷多久海藻面膜怎么敷用?敷多久?可以天天做吗?很多MM都以为做海藻面膜时间越久越好，海藻面膜中的水分少于肌肤中的水分的话，面膜反而会从我们的肌肤吸走水分，这样就做了无用功了。自制海藻面膜最好用温水调，这样才能够很好的让……阅读全文 >>
香蕉加牛奶能美白吗香蕉牛奶面膜的做法香蕉+牛奶=美白?好多人都使用过香蕉牛奶面膜，但是没用过的人始终不知道到底这款面膜能不能真的让自己白起来，今天小编就带大家探索一下香蕉牛奶面膜的奥秘。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉……阅读全文 >>
食材主料：南瓜200克、牛奶200克辅料：酸奶50克调料：草莓果膏适量、巧克力（黑）果膏适量做法1.准备好食材2.南瓜切小块蒸熟3.蒸熟的南瓜加牛奶放入料理机4.均匀打成泥状5.倒入容器至八分满6.把酸奶扎小口挤出KT猫的面部形状7.最后用装有巧克力和草莓果膏的挤酱笔画上蝴蝶结和……阅读全文 >>
自从乳粉出现了之后，就受到了人们的喜爱，因为它可以给我们身体提供一些需要的物质。但有人就会有疑问了，为什么我们不可以直接喝牛奶来给我们身体补充呢。那么你知道调制乳粉与牛奶哪个更好一些吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。调制乳粉与牛奶哪个更好一些普通奶粉通……阅读全文 >>