不确定就别亲吻，感情很容易毁了一个人。
猕猴桃
又称仙桃不仅可以滋补强身清热利尿生津润燥其味酸甜可口营养十分丰富临床上作用广泛深受人们的喜爱同时它可以抗黑色素的生成消出雀斑
木瓜
木瓜250克切片后放入1000克米酒或低度白酒中浸泡两周后启用每次饮用15毫升每日两次连服两周能治肾虚和缓解男性生理功能障碍
水果干
菠萝干杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已水果中所含的维生素等有益元素都被大量地保留了下来除了丰富的维生素之外水果干里还含有大量的铁钾等矿物质而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低不易发胖是一种很好的零食
产后可以适当吃点水果下奶，那么产妇吃什么水果好下奶呢？可以催奶的水果不是很多，建议可以吃点木瓜牛奶，木瓜含有木瓜素、糖类、膳食纤维、蛋白质、维素B、维素C、钙、钾、铁营养元素，木瓜素可以快速分解蛋白质，直接刺激乳房腺体分泌乳汁。也可以多吃山楂、奇异橘等它们含有较高水通乳，水通乳作……阅读全文 >>
流产后人体较虚弱，如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么?刺激性食品不宜食用，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有：1、不能吃坚硬的食物。2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女……阅读全文 >>
代表食物：芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。推荐食谱：黑芝麻糊芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维……阅读全文 >>
中伏是属于三伏天其中的一段时间，随着中伏的到来，天气会更加的炎热，而且温度也会过高，在生活中饮食是需要注意的，可以多吃一些蔬菜和水果，对于身体的健康是有帮助的，避免中暑的情况出现，那么中伏吃什么水果?中伏吃什么水果1、西瓜、中伏水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素……阅读全文 >>
在坐月子期间，可以适当的吃一些水果，这样可以补充维生素c，帮助产妇提高免疫力，而且如果孩子吃母乳的话，也可以提高母乳的质量，同时也能做到提高孩子的免疫力，那么月子水果汤怎么做?月子水果汤怎么做？在月子期间相信很多产妇对于补汤都是已经喝到腻味了，但是为了宝宝的口粮和自己的身体恢复还……阅读全文 >>
夏天容易燥热上火，那么夏天吃什么水果降火呢？1、火龙果：火龙果中富含人体所必须的多种营养成分，同时还具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有帮助。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。……阅读全文 >>
小儿咳嗽有痰有可能是风热咳嗽，也有可能是风寒咳嗽，对症治疗宝宝的感冒咳嗽才能好得快。除了吃药之外还可以吃一些食疗方来化解宝宝感冒咳嗽问题。那么，宝宝咳嗽有痰可以吃水果吗?下面小编来给大家介绍婴儿咳嗽吃什么水果好。宝宝咳嗽有痰可以吃水果吗一、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏……阅读全文 >>
水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对追求减肥瘦身的MM的健康是非常有好处的。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍。常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具体的回奶效果可能会因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈食用后没有明显效果。如果食物回奶作用不大，此时就应去需求医生制定回奶方法。大麦茶：大麦4……阅读全文 >>
炎炎夏日，缤纷的水果纷纷上市，令人垂涎欲滴。但是啊，原来它们不单可以帮我们解暑解渴，满足我们的胃部，还可以帮助我们护肤，打造水嫩美丽的肌肤哦。既清新自然又方便的水果面膜，爱美的MM快来试一下吧。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
