养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法
眉眼是星河，眼中有星辰，美人如是。
喝红茶的好处
红茶是一种保健茶经常喝会有以下好处
1强健骨骼红茶品性温和味道醇厚富含微量钾等元素可以增强心脏血液循环还可以减少体内消耗的钙而且红茶里面含有锰常喝红茶可以强健骨骼
2防治心脏病和中风红茶里面有类黄酮类化合物它可以预防和治疗心脏病和中风
3常喝红茶还可以增进食欲帮助消化
4喝红茶口里会有一股香气还可以帮你消除口臭预防蛀牙
5红茶还有超强的抗菌能力平时用红茶漱口可以预防病毒性感冒还可以预防一部分食物中毒
6红茶是全发酵茶性温平时饮用可以养胃
喝红茶的坏处
1红茶不宜放凉饮用否则会影响红茶的效果不仅达不到暖胃效果而且如果放得太久那样茶叶的营养价值会有所降低而且还很容易诱发腹泄
2不少人喝红茶喜欢往里面加糖其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味**消化腺加快消化液的分泌从而达到促进消化效果如果往茶里加糖那样会抑制消化和清热效果在一般情况下红茶还是不适宜配合着糖来喝可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法这作为食疗可以
3晚上喝红茶时要少放茶叶忌饮浓的红茶以免太过于兴奋而睡不着
最后说一下不宜空腹喝茶否则很容易人伤身还会抑制胃液的分泌妨碍消化严重的还可能会出现茶醉（图片来源视觉中国）
现在很多人在饮食上不注意，如饮食不规律，经常熬夜，情绪如果再不稳定，胃部容易出现各种问题，胃都有问题对健康的影响很大，所以一定要引起重视。澳洲nc养胃粉对胃是有保护作用的，那么澳洲nc养胃粉副作用是什么?因此产品停产，这款产品功能与它非常相似，不妨试试吧！一、澳洲nc养胃粉的副作……阅读全文 >>
普洱茶养胃吗？产生这种疑问的人一般都是刚接触普洱茶不久的人，其实普洱茶是分生茶和熟茶2种的，工艺完全不一样，所以茶性也不同。生茶性寒所以伤胃，熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。普洱茶名气很大，很多人喝普洱茶除了是因为他的味道好喝以外，还有一个重要的因素就是喝普洱茶有很多的好……阅读全文 >>
现在生活节奏快，很多人都患有胃病。有些人认为胃病是小事，不放在心上，等胃疼起来才觉得麻烦。都说胃病三分治七分养，那么胃病吃什么养胃呢?看看下面我总结的经验，希望对你有所帮助。吃什么养胃推荐8种养胃食物如下：一、养胃食物：包心菜春节期间，油腻佳肴吃的太多胃难免会有点难受。其实好胃是……阅读全文 >>
胃是人体非常重要的组成部位，如果胃出现了问题会影响到正常的饮食，所以平时要有好多饮食习惯，不好的饮食习惯会导致胃部受到损伤，胃部疾病就是这样形成的，有胃部疾病就要及时处理，下面来看一下nc养胃粉效果怎么样?1、nc养胃粉的效果nc养胃粉它有很好的养胃效果，而且可以缓解胃痛的情况，……阅读全文 >>
胃不好吃什么养胃？俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。那胃不好吃什么养胃？胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃；……阅读全文 >>
银耳莲子羹的做法1干银耳15克，干白莲100克，冰糖80克。2将干银耳与莲子用清水泡发2小时，银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵，然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净，滤干备用。3将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中，加入小半锅水，盖上盖，大火烧上汽后，改小火，炖30分钟左右。4最后开盖放气，热……阅读全文 >>
快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水……阅读全文 >>
肠胃作为我们人体极为重要的部位，人体一旦出现了一些肠胃病症，那么对于身体大家健康是极为不利的，并且还有可能会影响身体其他部位的正常运转，但是很多的中老年人，自身的肠胃功能会大幅度的下降，这样就很容易导致一些肠胃病症出现了，当然，有些人会服用养胃粉来进行肠胃的调理，那么养胃粉有用吗……阅读全文 >>
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桑椹三明治材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。制法：1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。砂仁黄芪猪肚用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。制法：猪肚洗……阅读全文 >>