孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
你是我抽了一晚的烟，也是我回不去的从前。
1忌用菜刀削水果因为菜刀常接触生肉鱼生蔬菜会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上
2忌吃水果不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质对牙齿有较强的腐蚀性食用后若不漱口口腔中的水果残渣易造成龋齿
3忌食水果过多把水果当饭吃其实是不科学的尽管水果营养丰富但营养并不全面尤其是蛋白质及脂肪相对较少而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的
4忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果会造成胀气和便秘吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时
5忌吃太凉水果尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果
迷你水果三明治猕猴桃饼干番茄郁金香煎蛋水果沙拉水果西米捞缤纷水果甜汤胡萝卜山楂汁甘蔗红枣桂圆甜汤超级简单又营养好吃的鲜虾芒果沙拉孕妇不能吃什么圣女果适合孕妇吃吗怀孕初期不能吃什么怀孕不能吃什么食品怀孕多吃什么水果好怀孕不能吃饭怎么办
芹菜拌腐竹的做法用料：芹菜150克，腐竹30克，银耳1/2朵，色拉油2茶匙，食盐1/2茶匙，香油1/2茶匙，白糖少许。做法：1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软，切成1厘米长小段。银耳用水泡发后，洗净，去蒂，撕成小朵。2……阅读全文 >>
在怀孕期间，孕妇会出现各种不适，从第一个月开始会出现恶心、孕吐等。到了第三个月，随着胎儿不断长大，孕妇腰部受力也会随之增加，会出现腰疼的现象，那么，孕妇右腰痛是怎么回事？孕妇右腰痛是怎么回事怀孕三个月孕妇的早孕症状有所缓解，胎儿也比较稳定，那么，孕妇右腰痛是怎么回事？一般来讲，随……阅读全文 >>
孕妇可以吃花菜。花菜又叫做椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝，有白、绿两种，绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。花菜的营养价值：花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝……阅读全文 >>
雪菜小黄鱼的做法食材用料：小黄鱼8条；雪菜200克；干淀粉适量；食用油2大匙；小葱2根；姜2片；蒜2瓣；小红尖椒2个；料酒1大匙；糖1匙；清水适量；香油1小勺；菜谱做法：1、小黄鱼去鱼鳞、去腮、去内脏，洗净沥干水分；……阅读全文 >>
产妇是需要好好护理身体的，免得留下什么后遗症，那么产妇护理的基本知识是什么呢？产妇护理是对产妇产后的体质、体型等的日常恢复的生活护理。更多是对产妇坐月子期间，体质恢复时期的护理。产妇第一次下床，可能因姿势性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕，宜有家属或护理人员协助及陪伴。下床动……阅读全文 >>
怀孕后，孕妈咪不能随意服用药物，如果身体出现不适，可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。孕期身体不适吃什么水果好呢？1、孕妇上火——吃梨梨性甘寒，有很好的去火功效，孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点……阅读全文 >>
1、芦荟。芦荟是常见的观赏性植物，孕妇房间放芦荟可以净化房间的空气，吸收空气中的有害气体和尘埃，芦荟损伤绿色植物，还可以养护眼睛。2、紫薇。紫薇可以放在孕妇房间。紫薇是常见的观赏性植物，紫薇可以抑制白喉菌、结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球……阅读全文 >>
木瓜的营养价值作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所……阅读全文 >>
孕期比平时更需要补钙，可以吃孕妇钙片，那么孕妇钙片什么时候吃吸收最好呢？对于孕妇来说可以在孕中期适量的补充钙剂，碱性的钙剂(如碳酸钙等)还可以起到中和胃酸的作用，在餐后服用，能够减少胃酸对胃黏膜的刺激。因此建议大家不要空腹服用钙剂。孕妇补钙最好每天少量多次，在三餐时或三餐后服用。……阅读全文 >>
羊奶相对牛奶之类的比较好吸收，那么孕妇喝羊奶的好处有哪些呢？现代科学研究发现，羊奶中维生素E、超氧化物歧化酶(SOD)含量高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽，每天饮用一杯羊奶的孕妇妊娠斑比不喝羊奶的发生率低，色斑也比较少且颜色浅。因此……阅读全文 >>