鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
比鬼神更可怕的，是人心。
一般孩子缺钙的时候可以吃鱼肝油但是鱼肝油不能多吃一般最多一天一粒只要保证正常的营养需求就可以了宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间如果宝宝没有明显的缺钙征象就不要额外补充钙剂了只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁这是预防量做优秀导购,关注奶粉与销售因为母乳和奶粉中含钙量很高而维生素D的含量很少钙剂可以满足宝宝现在身体的需求鱼肝油是促进钙剂吸收的所以必须额外补充鱼肝油另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法如果是夏季可以让宝宝多晒晒太阳每天二小时但不要在强烈的阳光下直射鱼肝油可以选择伊可新吸收效果好
鱼肝油有浓淡鱼肝油两种小儿常用的鱼肝油是浓缩鱼肝油滴剂又称浓缩AD滴剂每毫升含维生素D5000国际单位维生素A50000国际单位
服用鱼肝油的目的主要是预防询楼病佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病人体的皮肤能产生维生素D但需要阳光中紫外线的照射可是1个月内的小婴儿一般很少能直接接触到阳光
而且母乳中也没有足量的维生素D做优秀导购,关注奶粉与销售因此从生后3一4周起就要每天给孩子喂400国际单位的维生素D相当于浓缩鱼肝油滴剂3~4滴早产儿双胎儿人工喂养儿冬季出生的小儿更易缺乏维生素D
所以要从生后2周起添加维生素D有些父母认为喂鱼汤就能代替鱼肝油这是错误的也不用担心鱼肝油有什么副作用只要在规定剂量范围内服用是绝对没有坏处的
有的小儿服用后大便变稀父母也不要因此拒喂鱼肝油可以停用几天看看等大便正常后再添加惟一要注意的是不要超量服用不然会引起维生素AD中毒对小儿身休有害导致中毒的剂量是每日服用了维生素D2000一5000国际一单位相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴
除了鱼肝油滴剂外现在药房和市面上多见的是新一代的维生素AD制剂如贝特令伊可新等只是剂型用法和价格上有所差异实质上都是一样的用时可按医嘱服用
宝宝不吃鱼肝油也是可以换其他的方法来补充身体需要的物质，或者也是可以将鱼肝油和其他的食物搭配来吃，这样就可以改变鱼肝油的口味，宝宝更容易接受。那么宝宝不吃鱼肝油怎么办?宝宝不吃鱼肝油怎么办补充维生素未必要吃鱼肝油。维生素A和D都是脂溶性维生素，维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，……阅读全文 >>
鱼肝油：辅助稳定血糖血脂，可以清理血管溶化血栓。对眼睛也有很好的保健作用。钙片：主要是对骨骼牙齿起到很好的保护作用。可以预防骨折、骨质疏松等骨骼损伤。鱼肝油含有维生素AD，和钙一起服用可以帮助身体的吸收。狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制……阅读全文 >>
鱼肝油在生活中是很常见的一种保健品，吃鱼肝油有很多的好处，而且能够为身体提供很多有用的物质，在不同的人群中可能需求量不同，婴儿出生后的各个方面的营养都是需要比较关注的，那鱼肝油能不能给婴儿吃，婴儿喂鱼肝油可以吗?婴儿喂鱼肝油正确时间是什么时候?婴儿喂鱼肝油正确时间如果婴儿母乳不足……阅读全文 >>
女性朋友选择合适的保健品来服用，可以更好的满足身体需求和达到延缓衰老等方面的效果，所以绝大部分资金实力比较充足家庭的女性朋友都会选择服用鱼肝油等保健品来满足身体所需，那么女人吃鱼肝油的好处到底有哪些呢？一、补充维生素a如果女性朋友长期大量缺乏维生素a的话，很容易出现夜盲症或者是干……阅读全文 >>
婴儿鱼肝油胶囊怎么喂?婴儿对于很多东西都是需要补充的，很多食物不能通过食物来获取，那么就需要进行一些营养物质的补充，保证营养输入的足够，才可以让宝贝们成长的更快更好。但是很多的宝宝们是不愿意吃很多东西，导致喂食的困难。婴儿鱼肝油胶囊怎么喂宝宝健康是每个家长所重视的，为了其健康就要……阅读全文 >>
海鱼类肝脏经过炼制提取油脂制成鱼肝油。能防治维生素A和维生素D缺乏症，促进人体新陈代谢，提升免疫力，促进脂肪代谢。目前市场中补充维生素A和D的产品很多，作为疗效较好的保健品，鱼肝油深受人们喜爱。市场上的鱼肝油种类也是多不胜数，下面来看看婴儿鱼肝油如何选购吧？市场上婴儿鱼肝油的品牌……阅读全文 >>
1、鱼肝油老人胆固醇可以吃鱼肝油也分为好多种,并不是什么都有效,胆固醇高与生活中我们的饮食有着十分密切的关系,很多食物都有很厚的胆固醇,所以在饮食上要十分的小心。2、老人胆固醇高吃燕麦燕麦主要含有、蛋白质(含有所有人体必需的氨基酸)及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量……阅读全文 >>
现在的孩子很小眼睛视力就不好，但是家长为了让宝宝有一个好视力，从小就给宝宝加一些为宝宝视力好的营养素，最常见的就是鱼肝油，那么宝宝多大可以吃鱼肝油呢?宝宝多大可以吃鱼肝油吃鱼肝油，除非您能确定宝宝已经缺钙，最好不要吃。0-4个月的宝宝肝脏还承受不了过多的负担，所以一般不添加辅助食……阅读全文 >>
关于给宝宝吃鱼肝油这件事，妈妈们始终表现得谨小慎微，毕竟是吃到肚子里的东西，当妈的能大意吗？鱼肝油和维生素D功能相同吗？何为“鱼肝油”？顾名思义，是从海洋鱼类肝脏内提取的油，多为黄橙色带雨腥味，所以名称上常会看到鳕鱼、鲨鱼等字样。通常被加工成胶囊、滴剂，个别是固体片剂。其实形式无……阅读全文 >>
维生素A和D是人体生长发育必不可少的物质，对胎儿及婴幼儿的发育、上皮组织的完整性、血钙和磷的恒定以及骨骼和牙的生长发育尤其重要。同时，维生素A、D也可治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。小儿经常服用，一方面可以预防维生素缺乏症;另一方面还有助于钙的吸收，从而防止佝偻病的发生。一般……阅读全文 >>