到了蚊子该下架的时候了
1.
甜豆摘掉头尾和豆荚两侧的筋络
2.
烧一锅开水,放入甜豆,加入3克盐和2克油,甜豆焯水到断生
3.
白果也焯水一下
4.
热锅后放油,放入白果小火煸出香味。
5.
加入甜豆,大火翻炒2分钟,加入盐调味
食材做法1.白果去皮,放入锅中,煮10分钟左右。2.取出白果,去掉内皮。3.雪梨去皮,切成小块备用。4.小锅内放适量清水,放入白果和梨块,煮至白果熟透。5.倒入牛奶,烧开。6.加适量白糖和蜂蜜。7.倒入适量水淀粉,烧开即可。……阅读全文 >>
食材做法1.将莴苣去皮切片、白果剥皮2.准备葱姜末、砂糖和肉3.起锅、放油、油开爆炒肉和葱姜蒜并加入砂糖,再放入莴苣和白果进行翻炒。4.好了,色泽好看的莴苣炒白果好了。……阅读全文 >>
白果营养价值极其丰富,但是如果食用过量可能会引起中毒,尤其是小孩、孕妇要谨慎食用。孕妇摄入过量白果可能会出现以下症状:1.有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等消化道症状,甚至会出现流产的危险。2.可出现烦躁不安、恐惧、惊厥、肢体强直、抽搐、四肢……阅读全文 >>
食材主料:芹菜200g调料:食盐适量、鸡精适量、生抽适量、白果(干)适量、farmerjohn香肠适量做法1.材料准备好,芹菜切片,白果去皮,香肠切片,大葱切片。2.芹菜焯水。3.平底锅烧热,加入葱花爆香。4.加入香肠,爆炒至变色。5.加入少许清水。6.加入白果。7.倒入焯水的芹……阅读全文 >>
一枚小小的药果能帮你实现健康与美颜的双赢。白果含钙、磷、铁、钾等成分。有化痰、止咳、补肺、通经、利尿等功效,天气燥热食用,对健康好处多多。●赢了好肌肤→白果牛奶羹女人心事:肌肤干燥失去光泽,斑点也爬上了面颊。白果护花:白果25克去壳,白菊花3朵洗净取花瓣;雪梨3个洗净取肉切粒。将……阅读全文 >>
食材做法1.猪肚加入盐,用力搓洗,再用清水冲洗干净,正、反面重复两遍2.再用面粉搓揉,用水冲洗干净,正、反面重复两遍3.用剪刀剪去猪肚里的油脂4.用白醋、酱油一起搅拌抹匀猪肚,然用清水冲洗干净备用5.冷水下锅,加入几片姜,再放入猪肚一起煮上3--5分钟6.捞出来后用刀子刮掉白白的……阅读全文 >>
食材做法1.准备鱼丸和肉燕,花蛤泡水备用2.锅内水烧热后放入鱼丸和肉燕,这两样是冰冻的,要煮久点才能煮透3.10分钟后加入白果面4.加入花蛤5.加适量豆芽和芹菜6.最后加入辣椒酱拌均即可出锅……阅读全文 >>
食材做法1.白果先用清水煮开倒掉水2.马蹄切粒3.锅放油,倒入白果和马蹄红枣4.加入白糖5.加入清水煮至收汁6.盛出可以吃了……阅读全文 >>
白果一般人均可食用,特别适用于体虚白带的女生,用治白浊带下。无论下元虚衰,白带清稀,或湿热下注、带下黄浊者,随症配伍,均可使用。尿频者亦可食用白果,可治疗赤白带下,小便白浊,小便频数、遗尿。白果中含有的白果酸、白果酚,经实验证明有抑菌和杀菌作用,……阅读全文 >>
菜系及功效:私家菜利尿食谱补虚养身食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱工艺:煮白果猪肚煲的制作材料:主料:猪肚600克辅料:白果(鲜)50克调料:姜5克,盐5克,味精2克,胡椒粉2克白果猪肚煲的特色:汤醇味鲜。白果猪肚煲的做法:1.猪肚洗净,切成块,白果剥去外壳洗净;2.在锅内放水烧开,……阅读全文 >>