洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
喜欢你是这个世界上最美好的事。你如热雪，温暖皎洁，灿烂强烈。
⑴温度
洋葱对温度的适应性较强种子和鳞茎在3～5℃下可缓慢发芽12℃开始加速生长适温幼苗为12～20℃叶片为18～20℃鳞茎为20～26℃健壮幼苗可耐～6～7℃的低温鳞茎膨大需较高的温度鳞茎在15℃以下不能膨大21～27℃生长最好温度过高就会生长衰退进入休眠
⑵光照
洋葱属长日照作物在鳞茎膨大期和抽薹开花期需要14小时以上的长日照条件在高温短日照条件下只长叶不能形成葱头洋葱适宜的光照强度为2万～4万勒克斯
⑶水分
洋葱在发芽期幼苗生长盛期和鳞茎膨大期应供给充足的水分但在幼苗期和越冬前要控制水分防止幼苗徒长遭受冻害收获前12周要控制灌水使鳞茎组织充实加速成熟防止鳞茎开裂洋葱叶身耐旱适于60%～70%的湿度空气湿度过高易发生病害
⑷土壤和营养
洋葱对土壤的适应性较强以肥沃疏松通气性好的中性壤土为宜沙质壤土易获高产但粘壤土鳞茎充实色泽好耐贮藏洋葱根系的吸肥能力较弱要高产需要充足的营养条件每1000千克葱头需从土壤中吸收氮2千克磷0．8千克钾2．2千克施用铜硼硫等微量元素有显著增产作用
洋葱炒培根并不难做，可是洋葱炒培根怎么做好吃呢？首先准备主要食材：培根。洋葱，香菜。洋葱去皮后冲洗一下，切成大块。要把洋葱的头去掉，炒的时候才容易炒散。彩椒掰成不规则的块便于入味。培根拿出来以后，从中间切几刀，让它变成小块。炒锅里放油，油大约有五成热以后放入培根，培根不是十分耐油……阅读全文 >>
吃洋葱对眼睛没有好处，表虚多汗者忌食，眼病患者最好也不要食用洋葱。另外，消化系统溃疡的患者、肠胃容易积气的人都不宜吃太多洋葱。生洋葱不能和蜂蜜同食。洋葱有解热的功效，这就是洋葱的营养价值决定的。洋葱里含有一种油性挥发物质，所以，在我们吃洋葱的时候，总是感觉有一种辛辣的味道，这种物……阅读全文 >>
不少女性都爱吃洋葱，要知道女性多吃洋葱有不少的好处。那么女性吃洋葱的好处你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。1、美白养颜谷胱甘肽能抑制黑色素生成，对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黄酮具有美白效果。2、预防感冒洋葱味辣，……阅读全文 >>
1.先把肉用水煮至6成熟，什么叫6成熟呢，就是切开的时候最中间的肉还略微有些发红，肉切片2.少放些油，不放也行，将切好的肉片放在锅里炒，炒到肉里的油出来了，拨到锅的一边儿3.开始炒郫县豆瓣酱（稔推荐【鹃城牌】）为佳4.豆瓣酱炒香后，和肉片混合，再加调料（盐/酱油/糖）之类的5.最……阅读全文 >>
食材主料：菠菜50克辅料：洋葱15克、牛奶50毫升调料：食盐少许、水少许做法1.菠菜择洗干净，用开水焯软，捞出后切碎2.洋葱洗净，切成末3.将菠菜碎和洋葱末混合，加入少许清水一同放入锅中，用小火煮至粘稠4.出锅前加入牛奶略煮，调入食盐使之有淡淡的咸味营养功效1、一岁半以上的宝宝2……阅读全文 >>
很多人都知道，家中的土豆，如果发芽了，绝对不能吃，因为吃了会中毒，而洋葱呢，也有很多人一次买很多洋葱回家，吃不完放久了也会发芽，那么，洋葱发芽了还能吃吗?营养专家指出，采收的洋葱经干燥处理后，能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当，也会发芽或腐烂，通常洋葱在……阅读全文 >>
洋葱炒腰花做法不会太难，那么洋葱炒腰花的做法窍门是什么呢？先猪腰子去除白色的臊筋，然后先切斜刀，再切横刀不切到底，最后改成长条状。锅中放水加入适量的料酒烧开，把腰花焯水。准备好食材：葱姜蒜辣椒洗净切好，洋葱切成丝。锅中放油小火煸香葱姜蒜和辣椒，再大火加入腰花翻炒。加入洋葱，调入适……阅读全文 >>
自制染发剂调出漂亮发色，现在染发已经成为时尚。年轻人可以随心情改变秀发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性;而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。那么，洋葱染发需要多长时间呢？1、洗净洋葱；2、榨汁；3、把洋葱汁当洗发液，在发迹中静等5分钟；4、在用洗发液洗头俩次。此……阅读全文 >>
洋葱炒培根肉做的好吃是有窍门的，那么洋葱炒培根肉的做法窍门是什么呢？首先将培根肉准备好；将平底锅烧热，加适量的玉米油；准备好的紫色的洋葱；将洋葱切成细丝准备好；将培根肉煎好；将洋葱用煎完培根肉的油炒软；煎好的胚根肉装盘子里；将炒软的洋葱也放盘子里即可。注意在切的洋葱的时候，最好是……阅读全文 >>
韭花炒洋葱主料：洋葱250克，韭菜花50克辅料：红椒2只，蒜子5克调料/腌料：花生油10克，盐5克，味精2克，花椒油2克，湿生粉适中制作过程1、洋葱去外皮切成丝洗净，韭菜花切段洗净，红椒切成丝，蒜子切成米。2、烧锅下油少许，放入洋葱丝，用中火炒片刻，倒出待用。3、另烧锅下油，放入……阅读全文 >>