鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
后来我的生活还算理想，没为你落到孤单的下场。
1宝宝什么时候吃DHA
6个月2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素以满足宝宝的发育需要另外宝宝摄入适量的DHA可以促使他的手眼协调能力更好而且这一作用在2岁时最为明显
所以给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月2岁这一黄金时期而在宝宝2岁以后DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的
2DHA吃到什么时候
宝宝06岁是视力和大脑发育的关键时期712岁是儿童脑发育最后发育期所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充
婴幼儿获得DHA和AA的途径可以有辅助食品和婴幼儿奶粉由于我国常见的婴幼儿辅食主要是米糊蔬菜水果鸡蛋等这些辅食不能提供婴幼儿发育所需的足量的DHA和AA因而婴儿奶粉就成了获得DHA和AA的较佳来源目前国内市场上已有一些配方奶粉中强化了DHA和AA
要特别提醒父母的是DHA和AA的摄入并不是越多越好过犹不及还是应该遵循比例接近母乳的原则才可以使婴幼儿充足和安全地摄入DHA和AA食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法既容易为婴幼儿接受又不会摄入过量
哺乳期母亲及半岁以下宝宝妈妈通过母乳喂养将营养物质以乳汁的形式传递给宝宝，因此哺乳期的母亲需要摄入大量营养。通常一天要吃四百毫克以上的DHA为佳。但如果是人工喂养的话，需要为宝宝挑配方内含有DHA的奶粉，其中一百五十毫升奶中DHA的含量要在十九毫克以上。半岁到两岁宝宝这一年龄段的……阅读全文 >>
一般情况下，在妊娠阶段里胎儿对DHA就有很强烈的需求。DHA是大脑和视网膜的重要构成的多不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑和眼部发育有着重要的作用，一旦缺乏DHA就会影响到大脑和神经的发育。那么，宝宝补充dha真的有用吗?宝宝补充dha真的有用吗目前认为婴儿补DHA还是有一定的作用的，因……阅读全文 >>
宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期，7—12岁是儿童脑发育最后发育期，所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。……阅读全文 >>
爸爸妈妈们都希望自己的宝宝健康又聪明，而人的脑神经发育黄金阶段是从受孕开始至婴儿两三岁的这一段时期，研究证明，在怀孕及婴幼儿期，如果能补充足够的营养素，可促进宝宝的大脑发育，使宝宝更聪明。那么十岁孩子吃dha管用吗?十岁孩子吃dha管用吗一般来说，宝宝从出生到六岁都要吃DHA补充……阅读全文 >>
一、纽曼斯婴儿DHA产地:美国规格：90粒参考价格：300元适宜人群：婴幼儿成分及含量：每粒胶囊DHA含量100毫克其他配料：葵花籽油，天然类胡萝卜素，VC，VE等这款纽曼斯婴……阅读全文 >>
宝宝吃鱼肝油，其实就是在补充维生素A和维生素D。维生素A缺乏，可引起小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D缺乏，可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病,表现为易惊、多汗、烦……阅读全文 >>
很多人可能不知道dha是什么?这是一种二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，俗称脑黄金。大多数人都会给宝宝或孕妇自己怀孕期间补充DHA让宝宝更聪明，那么dha的功效和作用有哪些呢?含有dha的食物又有哪些?小编今天就带大家来认识一下dha。什么是DHADHA(doc……阅读全文 >>
随着人们的营养保健意识的增强，很多妈妈从怀孕后就开始补充DHA，宝宝出生后也会补充。那么，通过食物补充DHA效果好吗?DHA应该怎么选?我们不妨来好好了解下。一、什么情况需要添加DHA补充剂?DHA的名字叫二十二碳六烯酸，是一种长链不饱和脂肪酸，属于人体的必需脂肪酸。人体本身不能……阅读全文 >>
DHA是构成细胞及细胞膜的主要成份之一，DHA主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的,所以食用油成为普通消费者获取DHA的主要来源，因此建议可以通过合理选择食用油来补充。各种食用油中，以橄榄油、核桃油、亚麻……阅读全文 >>
Carlson是美国的优秀营养补充剂品牌，旗下产品全部通过美国FDA和国际AOAC检测，不含添加物和污染物，并且是美国国防部和太空总署的特约供应商。本款Carlson欧米伽3儿童DHA深海鱼油胶囊，精选挪威北极纯净深海野生鱼，营养价值高，并且原料一经捕捞立即加工，24小时新鲜萃取……阅读全文 >>