牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
我想你爱我，可我不想求你爱我，或手把手教你怎么爱我。
牛奶洗脸不可以祛斑牛奶洗脸可以淡斑
牛奶洗脸对皮肤有美白的作用同时对皮肤上的斑点也有一定的改善作用不过相比之下牛奶美白的效果还是比祛斑的效果更加明显一些而且想要用牛奶洗脸来祛斑需要很长时间的坚持才能看到一定的效果而且也不能完全祛斑只能起到一定的改善效果不过如果正在使用祛斑的产品那么牛奶洗脸就可以起到不错的帮助作用
祛斑可以用三七粉
香蕉作为健身后最能果腹的水果，可谓是名不虚传，其实你不知道的是，牛奶与香蕉组的CP，也是香甜可口，很治愈呢！毕竟香蕉的热量很低，在对身材又需求的人来说，搭配低脂的蒙牛牛奶才能让美妙的口感与你来一次完美的邂逅，让你不得不爱！香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃……阅读全文 >>
要初步判断小宝宝缺不缺钙，家长首先就要分析自己小宝宝的膳食，要看看从小宝宝的膳食质量中来有效获取里面的钙量是否已经充足了，其次就是要了解宝宝的各种表现。如果缺钙了，儿童喝什么牛奶补钙效果好呢?下面我们一起探讨一下。儿童喝什么牛奶补钙效果好一般来说，牛奶的钙含量要比酸奶高一点的，如……阅读全文 >>
张先生年近六十，最近体检发现左侧颈动脉有一个1.3*2.1mmol/L的小斑块，血压处于140/90mmHg临界高血压状态，血脂偏高，甘油三酯3.57mmol/L，低密度脂蛋白3.29mmol/L。医生建议改变生活方式，尽可能避免血压继续上升，特别要注意调整血脂，阻止斑块的进展。……阅读全文 >>
正确的食物搭配能起到很好的食疗和食补作用，错误的食物搭配却如同毒药，让人在不经意间中毒。有人说，醋和牛奶一起喝会让肚子不舒服，甚至会引起腹痛、腹泻，是这样的吗？下面小编就带你来揭开谜底。1、有人认为醋与牛奶中的蛋白质会凝结在一起，造成消化困难，其实，这种说法是……阅读全文 >>
春天天气非常的干燥，食补是必不可少的，牛奶山药是润燥的神器哟！润燥美容补钙让我们每天喝一杯吧。食材主料：铁棍山药300克辅料：牛奶600克、糖30克做法1.把山药洗干净，记得戴手套，不然手会很痒2.洗好的山药切段3.放入蒸锅蒸熟4.蒸好的山药去皮5.切成小段，放入料理机加入牛奶打……阅读全文 >>
不用烤箱也可以做蛋糕，喜欢的亲可以试着做做~食材做法1.准备好材料，首先把蛋清蛋黄分开2.在蛋清中加1勺糖，一点点盐突出甜味，搅拌，直到粘稠，程度嘛，筷子夹起来的不会流下去3.在蛋黄中加入3汤匙冒尖的面粉，3汤匙牛奶，1汤匙糖，搅拌均匀4.分两次把打好的蛋清加入到搅拌均匀的蛋黄中……阅读全文 >>
现在人们的生活条件越来越好。所有的吃穿用都选择好的。牛奶也成了人们生活中的必需品了。牛奶营养高，可以强壮骨骼，有助睡眠，还能提高人们的免疫力。可是食用任何食物都有一定的量，少了满足不了人体的需要，多了又会营养过剩。那么儿童一天喝多少纯牛奶正常?儿童一天喝多少纯牛奶正常?实际上，虽……阅读全文 >>
如果要从营养的角度考虑，给孩子选择牛奶的时候，妈妈们可以多长个心眼。如果要给宝宝喝纯牛奶的话，不能太早，不然会加重宝宝的消化负担。那么，儿童经常喝纯牛奶好不好呢?请跟着小编一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!儿童经常喝纯牛奶好不好小孩喝纯牛奶不好，牛奶虽然蛋白质含量高，但是以酪蛋白为主……阅读全文 >>
过期的牛奶可以洗脸吗？答案是可以的！牛奶是生活中经常出现的营养饮品。它不仅有助于我们身体健康，还有美容养颜功效。过期不能饮用的牛奶洗脸之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，……阅读全文 >>
过期的牛奶能洗脸吗可以的。过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。点击图片进入下……阅读全文 >>