五花肉土豆炖豆角的做法

五花肉土豆炖豆角营养比较全面那么五花肉土豆炖豆角的做法是什么呢

土豆去皮切块豆角去头尾去老筋用手掰成段五花肉切大块花椒八角和草果放入茶包袋干辣椒切段蒜切片葱切段锅中加少许油烧热后放入土豆块小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明盛出待用

另起锅加少许油油烧热后放入蒜片和干辣椒段小火煸出香味后放入五花肉炒至五花肉变色倒入四季豆翻炒1分钟倒入已经煎好的土豆放入干辣椒和少许盐加入料酒和生抽炒匀后再放入茶包袋和葱段加入清水水位至食材的2/3处大火烧开后转小火加锅盖炖20分钟即可

五花肉烧萝卜有什么营养价值

在平时的家常菜里面，很多人都已经吃过了五花肉烧萝卜。吃过之后对它的味道总是恋恋不忘，五花肉中的鲜肉汁在烹煮的过程中渗进了萝卜里面，使这两种食材的搭配相得映彰。吃过之后，你们对它的营养价值又了解了多少呢？下面我们来看看这两种食材的营养价值吧。五花肉中含有丰富的蛋白质，接近于人体蛋白……阅读全文 >>

五花肉炒秋葵的做法

秋葵可强肾补虚，具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用；对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。1.小五花肉适量，切成厚片；小红椒适量，切成辣椒圈；大蒜子适量，八角1个；秋葵适量，切头去蒂，切成一样长短；2.锅里去较多的油，烧至4成热，可用筷子试油温，筷子边起小泡油……阅读全文 >>

五花肉炖海带的营养价值

五花肉炖海带有一定的营养，那么五花肉炖海带的营养价值有哪些呢？五花肉炖海带具有低热量、中蛋白、高矿物质的特点，具有消化、软坚散结、化痰平喘、祛脂降压、通便排毒、防止肥胖、促进新陈代谢等功能，不但对高血压、高血脂、脂肪肝、肾病、痛风等内分泌紊乱患者有一定的预防和治疗作用；还有助于防……阅读全文 >>

五花肉的功效与作用

1.猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。2.猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。……阅读全文 >>

五花肉怎么挑选好

新鲜的五花肉烹饪起来非常鲜嫩，但是如果是不新鲜的五花肉不仅是味道不好，而且食用起来还有可能会引起肠胃不适等。所以在购买五花肉的时候要购买新鲜的好的五花肉，下面是如何挑选好的五花肉的几个小窍门：1、看颜色：新鲜的五花肉是鲜红色的，且色泽明亮。如果色泽苍白或暗红过于苍白，则说明这个五……阅读全文 >>

吃五花肉需要注意什么

吃五花肉的注意事项五花肉虽然很美味，但是并不是所有人都适合吃，湿热痰滞内蕴者要慎服，同时因为肥肉含量高，所以肥胖、血脂较高者也不宜多食。在食用五花肉之前，准备工作也是需要注意的。猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会……阅读全文 >>

土豆炒五花肉的营养价值

土豆炒五花肉热量不会太低，那么土豆炒五花肉的营养价值有哪些呢？从中医食疗的角度上来讲能够和胃健脾，对于脾胃虚寒、气短乏力的人，如果适当的食用土豆，通过滋补胃经，能够达到促进消化能力提高的作用。土豆的第土豆有一定的解毒消肿的作用，因此对于皮肤肿胀的人，适当的食用土豆，能够起到明显的……阅读全文 >>

五花肉能天天吃吗

凡事都讲求限度，物极必反，过于极端往往容易造成相反的效果。所以，五花肉虽然美味，但却不是适合天天吃的。据检测，按部分来计算，100g可以食用的五花肉的热量是508大卡，其中脂肪的含量是52.33克，在食物中属于高脂肪高热量的。而100卡路里需要上楼梯7分钟才能消耗掉，所以吃一顿五……阅读全文 >>

五花肉烧冬瓜的营养价值

五花肉烧冬瓜的营养价值不低，那么五花肉烧冬瓜的营养价值是什么呢？防治癌症的维生素B1和具有抗癌功能的硒在五花肉烧冬瓜中的含量相当丰富，另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动，使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。五花肉烧冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含……阅读全文 >>

五花肉烧冬瓜的家常做法

五花肉烧冬瓜是比较家常的菜式，那么五花肉烧冬瓜的家常做法是什么呢？五花肉去皮，切块，2cm见方，大小和炖肉时间有关。清洗两遍。热锅，少许油，很少，放入肉，将肉煎成金黄，这需要时间，别着急。放入葱姜大料花椒，炒香，烹生抽，老抽，上色上味。加入开水，烧开，加盖，中小火半小时。处理冬瓜……阅读全文 >>