大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结
红豆大米粥的做法是十分简单的也是许多家庭的早餐之选很多人家里都会藏有大量的红豆又不知如何吃完没关系这时候只要搭配另一种家里必备的大米就可以煮出美味有营养的红豆大米粥了
1红豆大米粥
材料红豆大米冰糖先将红豆洗净后就用了冷水泡发约8个小时然后将等量的大米淘洗干净在锅中加入冷水放入泡好的红豆开大火待锅中煮沸后加入大米一起炖煮等锅中再次沸腾后改为小火炖煮炖煮过程中可以用勺子顺同一方向搅拌几次待煮至红豆和大米都开花了便可加入适量的冰糖搅拌继续煮3分钟关火就可以食用了此粥绵绸红亮可当为早餐或下午点心食用
2红豆大米小枣粥
材料红豆大米去核的小枣炼奶同样红豆要提前6到8个小时泡好加冷水大火煮开再放入淘洗干净的等比例大米继续等再次煮开此时转文火煮40分钟在此期间尽量不要开盖然后加入无核的小枣再煮10分钟关火焖十分钟（利用余热使粥熟透也节省煤气）盛出加入炼奶就大功告成了当然也可以根据个人的喜好适当的增加或减少水分前者煮好后会有较多的汤水后者则较为稠密
五常大米好吗？答案是毋庸置疑的！五常大米面向平原素有阳光雨露充足，又种植在极肥沃的黑土壤中，极其符合稻米生长的要求，保证了大米独有的品质。下面，我们一起来看看五常大米好在哪几个方面吧！1、气候独特：冬长夏短、寒暑悬殊，昼夜温差大，有利于水稻脂肪、蛋白质和淀粉等干物质的合成，因此独……阅读全文 >>
米饭的主要成分是碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。用料：米饭150克、黄油25克、番茄酱50克、洋葱半个、西红柿两个、披萨草5克、马苏里拉芝士30克、香肠片10片、玉米粒10克、胡萝卜粒10克、大蒜5克、盐2克、糖10克、意大利香草3克、黑胡……阅读全文 >>
相信大家在了解过金龙鱼大米的各个问题后，又轮到关心起金龙鱼大米的价格的环节了。其实市面上的金龙鱼大米的价格并不贵，可以说是非常符合大众消费的！想知道金龙鱼大米的价格是多少？金龙鱼原香稻大米5kg/袋，参考价：59.9元金龙鱼软香稻5kg/袋，参考价：33.9元金龙鱼生态稻大米5k……阅读全文 >>
作为世界一般人以上的主食，大米在食物界占据着重要的位置，在人体营养补充的最佳食物中也同样有着重要的位置。大米只搜一受到大部分人的重视，主要原因还是其营养价值，那么大米的营养价值有哪些呢？下面来看看。1、大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，还有护肤的功效，并可补……阅读全文 >>
只生虫没发霉的大米可以吃。大米中的淀粉含量高，其次还含有较高的蛋白质，如果大米中生虫时间还不是很久，大米没有出现发霉长斑是可以食用的。因为米虫主要是以水分和大米中的淀粉为食，其虫子本身没有毒性，煮大米前需吧米中的米虫用清水洗净即可蒸煮。如果发现大米生虫很长一段时间，虫子已经到处都……阅读全文 >>
转基因大米是一种新兴的技术，因为其对人体是否有害目前还没有非常有说服力的证据，因此市面上还没有允许有机大米的买卖。目前禁止有机大米的出售也是因为有部分学者在研究中发现有机食品存在着一些对人体有害的物质，而有机大米的安全性仍有待日后的考证。根据目前已有的研究，转基因食品存在着那些危……阅读全文 >>
做法烧卖馅的制作：八宝饭250克胡萝卜50克青椒30克鸡蛋1个芝麻油30克盐2克1.煮一锅八宝饭，其实不一定要八宝全齐的，可以只放了黑米，小米和白米等容易成熟口感较软的材料2.打一个鸡蛋，在锅中炒散，不停的用筷子搅散，鸡蛋自然就煎成碎块状了3.将胡萝卜和青椒切成细末备用4.取一大……阅读全文 >>
食材主料:三黄鸡半只、香菇(干)几朵、米饭适量辅料:油1勺、盐半勺、尖椒2个、姜几片、生抽150毫升做法1.香菇用冷水泡发2.切成丝备用3.三黄鸡切块，姜切片4.把鸡和姜片一起放入高压锅5.淋入大约150毫升的生抽和300毫升的冷水6.稍微用筷子搅拌一下，盖上盖子，大火烧开，上汽……阅读全文 >>
宝宝因为消化系统还不够完善，所以有时候出现肠炎也是可能的，那么此时对于宝宝的饮食就比较在意了，比如还能给自己的宝宝喂食米饭吗?或者说患有肠炎的宝宝要如何去进行护理，有想法的朋友请看看下面这篇文章!临床疾病肠炎的饮食保健很重要，如果近期是急性期发作，考虑可能需要避免食用你提供的食物……阅读全文 >>
市面上各种主食让人目不暇接，可中国人就是爱吃米饭，又荞麦做出的米饭既美味又营养健康。那么荞麦米饭的适宜人群具体是怎样的呢？荞麦米饭的主要食材是荞麦和大米，而大米和荞麦都是对人体很好的食物，特别是荞麦，荞麦是非常富有营养的粗粮之一。荞麦米饭几乎没有不适宜食用的人群，一般人群都可以食……阅读全文 >>