下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。
永恒的并不是我们，永恒的是所有须臾瞬间。
通常两三天即可下奶具体因人而异一般来说产妇生完孩子之后乳腺就会打通奶水也会自然地生产出来有的宝妈奶水生产得比较早可能在孕晚期就开始生产初乳了但也有宝妈乳腺通得稍微晚些生完宝宝后可多尝试些通乳和刺激奶水生产的办法通常两三天就能下奶
多让宝宝吮吸宝妈乳头是下奶的最佳办法在宝宝出生后半小时内不管奶水产生没有都要让宝宝吮吸奶头因为宝宝的吮吸可以刺激宝妈乳房内的泌乳细胞分泌奶水吮吸得越多越勤快奶水就产生得越早越多
此外宝妈还可以尝试食物下奶的办法在月子期间多吃些猪蹄鲫鱼鲤鱼和丝瓜及花生之类的食物下奶效果也很好适当地多按摩乳房将乳腺打通后奶水也能顺利地生产如果乳房不通畅还可以用毛巾热敷一下
宝宝刚来到人世间，其营养的补给都是来自于妈妈的奶水。很多产妇都知道，宝宝喝妈妈的奶水是最健康和有营养的，那对于奶水较少的妈妈们来说，该吃什么食物来催乳呢?民间流传着很多下奶汤，如通草猪蹄催乳汤、猪骨催乳汤、猪蹄金针菜汤都是不错的下奶汤。1、通草猪……阅读全文 >>
妈妈们都知道母乳是宝宝最好的天然食物，然而，有些妈妈不能为宝宝提供足够的奶水，以致于宝宝不得不添加奶粉。其实，适当的饮食有助于下奶。那么，吃什么下奶最快最多最有效？吃什么下奶最快最多最有效很多妈妈产后都被奶水不足困扰，各种催奶食谱相信妈妈们已经查阅过很多了，但是因为体质不同，所以……阅读全文 >>
丝瓜汤在一定程度上是可以有效下奶的，那么丝瓜汤下奶的做法是什么呢？可以把丝瓜切成片，然后洗干净，放入滚水中煮，也可以搅点鸡蛋丝放入锅中，产妇喝丝瓜汤还可以活血、清热解暑，而且对皮肤还很好，有抗衰老的作用。建议也可以把丝瓜跟肉片儿或者是鱼放在一起煮，营养更丰富，还有疏通乳汁的作用，……阅读全文 >>
很多女性在生宝宝之后都会用母乳来喂养宝宝，因为母乳中含有大量的营养成分，对于宝宝的身体有非常多的好处，但是很多女性在喂养期间会出现奶水不足的现象，这时就可以通过下奶药来进行催奶。那么，纯植物中药下奶药方是什么呢?纯植物中药下奶药方有许多妈妈在生下宝宝后就会出现奶水不足的情况。妈妈……阅读全文 >>
为了让婴儿能够得到充足的母乳，很多产妇在分娩之后都会选择服用下奶药，希望通过这种方式来增加奶量，同时避免出现涨奶的情况，但并不是所以产妇都适合服用下奶药，那么你知道下奶药可以吃吗？下面我们就来看看问题的答案吧。下奶药可以吃吗吃下奶药下奶有用。最好选择比较温和的中药进行下奶，因为西……阅读全文 >>
乳汁的分泌与产妇的精神、情绪、营养状况、休息等有关系，正确、合理地注意生活、饮食、精神等方面的调理对缺乳的防治非常重要。新妈妈们要及早开乳，养成良好的哺乳习惯，按需哺乳、勤哺乳，一侧乳房吸空后再吸另一侧，若乳儿未吸空，应将多余乳汁挤出;保证充分的睡眠和足够的营……阅读全文 >>
很多孕妈妈刚刚生完宝宝的时候都会遇到没有奶或者奶水少的情况，这时候她们会非常焦急，生怕饿着自己的小宝贝，到处打听可以下奶的方法，也有人会找催奶师给按摩催奶，还有的是找医生给开下奶药。那么，下奶药哪个效果好呢?下奶药哪个效果好气血虚弱型缺乳多由分娩时或产后出血过多，或素体脾胃虚寒、……阅读全文 >>
很多新生妈妈们在产后由于身体较于虚弱，严重者导致奶水分泌不足，这是众多宝妈们最为焦急的事情。为了能够充足的给予宝宝母乳，必须进行催。那么你知道产妇怎么催乳下奶吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。产妇怎么催乳下奶丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包……阅读全文 >>
1、保持好心情母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。2、补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、……阅读全文 >>
相对于刚生产完的产妇来讲，木瓜很好的催奶的产品，有下奶的效果。在食用木瓜的时候要根据不同身体状况，食用不同量的木瓜。同时由于木瓜是属于微寒的食物，在烹饪的时候需要特殊的条件，不适宜多吃。对于有一些产妇吃了木瓜不仅没有效果还导致奶水减少，这时就要注意木瓜本身是不会导致奶水减少的，还……阅读全文 >>