下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。
可是亲爱的你怎么不在我身边
丝瓜汤在一定程度上是可以有效下奶的，那么丝瓜汤下奶的做法是什么呢？
可以把丝瓜切成片，然后洗干净，放入滚水中煮，也可以搅点鸡蛋丝放入锅中，产妇喝丝瓜汤还可以活血、清热解暑，而且对皮肤还很好，有抗衰老的作用。建议也可以把丝瓜跟肉片儿或者是鱼放在一起煮，营养更丰富，还有疏通乳汁的作用，而且还开胃，经常吃丝瓜汤对身体有很多好处，能预防疾病。注意尽量不要单独煮丝瓜汤，因为营养达不到，产后营养要均衡。
或者丝瓜削皮、切块，块可稍厚，油烧开后至七成热，放入肉末煸炒，加盐及葱姜去腥 ，炒至半熟，放丝瓜煸炒至半熟，加开水煮至汤浓色白，即可出锅。注意炒肉末油温不宜油太热，否则肉末硬，不利产妇牙齿健康。
宝宝出生后，奶水充足与否直接关系到宝宝的健康，可是有的妈妈因为一些原因，奶水迟迟不来，那有没有什么下奶食谱可以帮助产妇下奶呢？1.通草猪蹄催乳汤</p……阅读全文 >>
通常两三天即可下奶，具体因人而异。一般来说，产妇生完孩子之后，乳腺就会打通，奶水也会自然地生产出来。有的宝妈奶水生产得比较早，可能在孕晚期就开始生产初乳了。但也有宝妈乳腺通得稍微晚些。生完宝宝后，可多尝试些通乳和刺激奶水生产的办法，通常两三天就能下奶。多让宝宝吮吸宝妈乳头是下奶的……阅读全文 >>
下奶药，又称兰叶大戟，是双子叶植物药大戟科植物兰叶大戟的根。主要功效是催乳下奶，主治劳伤、缺乳。始载于《新华本草纲要》。中药化学成分：根含a一蒲公英赛醇、蒲公英寒醇。性味归经：辛，温，入肝经。用法用量：内服：12一18克，煎汤。药……阅读全文 >>
因为产后要给孩子喂奶是一种正常的生理现象，多数孩子一开始都是依赖母乳成长的，但是产后如果不喂奶了，会发生胀奶。那么产后胀奶怎么办呢？产后涨奶可以吃些什么呢？我们一起看看吧。求问产后胀奶怎么办？1、勤哺乳。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂，或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶，因此，产妇早开……阅读全文 >>
乳汁的分泌与产妇的精神、情绪、营养状况、休息等有关系，正确、合理地注意生活、饮食、精神等方面的调理对缺乳的防治非常重要。新妈妈们要及早开乳，养成良好的哺乳习惯，按需哺乳、勤哺乳，一侧乳房吸空后再吸另一侧，若乳儿未吸空，应将多余乳汁挤出;保证充分的睡眠和足够的营……阅读全文 >>
第一，多喂养初产妇未经历过喂养，采用的喂养方式不当，容易导致下奶慢或下奶少。产妇应该尽早让宝宝吸吮乳头，如果奶水少，应该多让宝宝吸吮，通过吸吮乳头来刺激乳房分泌更多乳汁。第二，多吃下奶食物比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、瘦肉汤、蛋花汤、排骨汤、鸡蛋、小米粥、黄豆、黄花菜、米汤、木瓜、豆浆……阅读全文 >>
下奶药是一种哺乳期妇女吃的，用于催奶的药需要按时按量，遵医嘱来吃。对于奶水不足的妈妈们来说是非常必要的存在，但是可能由于种种原因，妈妈们会服用了过量的下奶药，反而奶水会变少。那么，下奶药吃多了有副作用吗?下奶药吃多了有副作用吗假如分泌乳汁一切正常不建议吃药，若是奶乳下不来能够服食……阅读全文 >>
大多数的宝宝都是可以喝到母乳的，喝母乳可以提高宝宝的免疫力以及抵抗力。宝妈一般在分娩几天后就有乳汁的分娩，之后若是保持心情愉快以及多多的喝汤，奶水就会很多。有些宝妈需要上班这样子就需要给宝宝断奶，下奶期回奶汤有用吗?下奶期回奶汤有用吗1.下奶期回奶成效是看个人的，有些宝妈可以成功……阅读全文 >>
很多宝妈在产后是非常的想给自己的宝宝喂母乳的，所以很多的宝妈在产后就会吃很多下奶的食物，那有些宝妈在产后虽然涨奶，但就是不出来，产后涨奶挤不出来，女性在产后涨奶挤不出来怎么办?剖腹产产后涨奶怎么挤?剖腹产产后涨奶怎么挤产后的宝妈发生奶胀时还是要让孩子吸吮而且要正确吸吮。哺乳前可以……阅读全文 >>
催乳下奶药是比较有用的，他可以帮助母乳少的人追奶，并且效果也是比较错的，催乳时候要多注意身体健康状态，有时候也会有副作用的。那么催乳下奶药有用吗?催乳下奶药有用吗是有一定的作用1.鲫鱼汤，市场上的新鲜鲫鱼，在锅里翻炒一下，鱼皮变焦黄后放入水，慢慢炖，直至乳白色，稍微多炖一会儿，汤……阅读全文 >>