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孕妇在怀孕期间是可以吃海鲜的但是要适量另外还要注意以下几点
1海鲜要熟透才吃
无论是什么海鲜一定要确保煮熟之后才吃否则容易造成肠胃不适因为海鲜中含有的寄生虫和细菌较多如果烹饪的不彻底容易导致腹泻尤其是对于孕妇来说更应该小心谨慎
2过敏体质不宜吃海鲜
过敏体质的孕妇不宜吃海鲜否则容易出现过敏症状或出现上吐下泻的症状对胎儿和自身不利
3不要吃腌制的海鲜
海鲜最好是现煮现吃孕妇应尽量避免吃腌制的海鲜因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质不利于自己和胎儿的健康
4吃海鲜时不宜畅饮啤酒
这样容易导致血尿酸水平急剧升高诱发痛风以致出现痛风性肾病痛风性关节炎等
5海鲜不宜与富含鞣酸的水果同食
孕妇吃海鲜时不能与含有鞣酸的水果同食如葡萄石榴山楂柿子等因为海鲜中富含的蛋白质和钙等与鞣酸结合不仅会降低蛋白质的营养价值且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃引起人体不适易出现呕吐头晕恶心和腹痛腹泻等症状海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时
6吃海鱼忌服维生素C药丸
海鱼的头部富含矿物质砷在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸但是适量含维生素C的蔬菜和水果指500克以内和海鱼一起吃是不会中毒的
为了保证胎儿健康发育正常，大部分孕妇都十分注重孕期营养。但有些孕妇害怕摄入的营养不足，因而大补特补，殊不知摄入的营养过剩，对自己的身体和胎儿发育都会造成不良影响。孕妇在怀孕期间需合理安排好饮食，最好事先咨询营养师意见，合理分配各种营养的摄入。孕妇需避免犯以下饮食禁忌：</p……阅读全文 >>
水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀……阅读全文 >>
为了保证胎儿健康发育正常，大部分孕妇都十分注重孕期营养。但有些孕妇害怕摄入的营养不足，因而大补特补，殊不知摄入的营养过剩，对自己的身体和胎儿发育都会造成不良影响。孕妇在怀孕期间需合理安排好饮食，最好事先咨询营养师意见，合理分配各种营养的摄入。孕妇需避免犯以下饮食禁忌：1、为了补钙……阅读全文 >>
水果味道可口，是深受女性欢迎的健康食品，不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法。那么孕妇需慎食哪些水果呢？1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时……阅读全文 >>
怀孕是女人一生中的一个特殊时期,孕期的准妈妈们在各方面都需要注意,特别是在饮食方面怀孕期间，胎儿的营养是直接从母体摄取来的，所以准妈妈必须注意饮食的均衡摄取与卫生，节日孕妇饮食禁忌相关介绍分享给大家，一起看看下面的内容吧。节日孕妇饮食禁忌1.避免吃太咸及刺激性食物。2.春节期间难……阅读全文 >>
“怀孕了，宝宝发育需要营养，我得多吃点!”“为了宝宝在肚子里能长得白白胖胖的，多补点保健品，必须的!”总是有抱着这样想法的准妈，好像怀孕后不多吃点、不大补特补就会亏待了肚子里的宝宝。但是，准妈造吗?并非“吃得多=吃得好=吃得对”哦。准妈要掌握健康饮食原则才能为自身和胎宝宝健康加分……阅读全文 >>
由于茄子性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。手术前也不要吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。……阅读全文 >>
怀孕的时候不建议经常挨饿，以免会影响到胎儿的正常生长。妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列的生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育、吸收母体营养和排泄废物。体重的突然增加有可能是由于水的贮留所引起，对尿液的蛋白与糖等的检查可以帮助判断。如果出现非并发症所导致的……阅读全文 >>
孕妇不能吃哪些食物？孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。孕妇在……阅读全文 >>
生一个聪明伶俐的宝宝，称得上是每个准妈妈的期望，除了在孕期注重胎教以外，在饮食上孕妈妈们也要格外注意，有些食物会损害胎儿大脑发育，堪称胎宝宝的聪明杀手，孕妈妈们要远离它。1、少吃味精味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精……阅读全文 >>
