大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
我不知道是在等时光带走你，还是等自己遗忘你。
孕妇在怀孕期间肠胃功能普遍偏低而大米在五谷中是最容易被消化和吸收的这无疑给孕妇们打开了便利之门让孕妇们不必担心营养问题另外大米中含有的不少成分对孕妇来说也是极好的除了补脾胃之外还能护肤
想必孕妈们对怀孕期间拿自己的皮肤没辙了为了宝宝的健康护肤品通通弃之不用这时候就是大米起作用的时候了大米中富含的y-谷维素可是有着美容素的称号呢它能够抑制黑色素的形成和扩散让肌肤吧保持靓白状态另外它还有防止肌肤因外界因素而裂开和改善肤色的作用可以说是天然美肤的法宝了
除了美肤大米中含有的稻糠甾醇还有这极好的锁水补水的作用准妈妈们在怀孕期间也不用担心肌肤缺水了大米中的这种成分能够保持肌肤表面的水分能够在短时间内让肌肤充满水分肌肤自然而然的就会变得滋润而有弹性了另外大米中的这种成分还能促进肌肤的新陈代谢能预防皮肤炎症防日光照射后形成的红斑对抗肌肤衰老的功效
大米本身有较强的吸湿能力，特别是大米的腰部湿度最大。大米在储藏过程中，米粒所含的水分一般都较高，它能保持大米储藏时的稳定性。一旦将大米放在灼热的阳光下暴晒，大米的温度发生了变化，使米粒的内在水分迅速失去平衡。看上去经过暴晒后的大米有干燥之感，但如仔细观察，就会发现每粒大米上都有一……阅读全文 >>
我们日常吃的大米都有哪些?大米的分类是怎么区分的?大米种类糙米：稻谷去除稻壳后之稻米，保留了八成的产物比例。营养价值较胚芽米和白米较高，但浸水和煮食时间也较长。胚芽米：糙米加工后去除糠层保留胚及胚乳，保留了七成半的产物比例，是糙米和白米的中间产物。白米：(即我们平时食用的白米或大……阅读全文 >>
薏米大米粥做法简单，那么薏米大米粥的功效是什么呢？薏米大米粥的功效和作用是消水肿，健脾祛湿，清热排脓、健胃消食。可以有效的改善食欲不振，腹胀等异常情况的发生。也有利于改善身体疲倦，没有力气的症状。含有丰富的蛋白质分解酵素，也能够有效地改善皮肤的弹性，起到保养皮肤的效果。可以有效去……阅读全文 >>
食材做法1.把红萝卜丁，洋葱丁，煎鸡蛋丁和杂粮米饭放在一起，并加入少量的盐和黑胡椒粉。2.把所有的材料放入一次性食品袋中进行融合，最终形成饭饼。3.把食品袋撕开，就成了一个完整的饭饼。4.用一点点油，最好是橄榄油或者椰子油，煎至成熟即可。剩杂粮米饭成品图烹饪技巧分享给在健身追求健……阅读全文 >>
食材做法1.将大米，小米，苞米碴子一起放入容器中2.用清水清洗干净3.将黑米洗净备用4.将黑米，大米，小米，苞米碴子一起放入电饭锅，加入适量清水5.煮熟即可……阅读全文 >>
红豆薏米大米粥的祛湿效果据说非常好，但很多人不知道怎么做，那么红豆薏米大米粥是什么来的呢？红豆，又称为海红豆或者相思子等，红豆适合与大米一起煲粥，有较高的甜度可以替代番茄面团，磨成的粉可以做成各种糕点使用。薏米，又称薏米仁、六谷子，味甘而性凉，是常用的中药材也是生活当中的食材。大……阅读全文 >>
泰国大米是什么？顾名思义，这是一种产自泰国的大米。泰国大米是原产于泰国的长粒型大米，是籼米的一种。因其香糯的口感和独特的露兜树香味享誉世界。是仅次于印度香米的世界上最大宗的出口大米品种之一。1、泰国香稻只有在原产地才能表现出最好的品质。这是因为那里具有特殊的生长条件，尤其是香稻扬……阅读全文 >>
粳米和大米的区别粳米是大米的一种，它和大米的区别主要和籼米、糯米的不同。籼米，我国出产最多的一种稻米，以广东、湖南、四川等省为主要产区。籼米米粒细长形或长椭圆形，长者长度在7毫米以上，蒸煮后出饭率高，粘性较小，米质较脆，油性大。常见的籼米有：丝苗米、猫牙米、泰国香米。糯米，北方多……阅读全文 >>
大米除了用来做成白米饭外，还可以用来煮粥和制作格式美味糕点小吃。下面推荐几种不同类型用大米制作的食物做法给大家。香炒大米原料：大米100g、食盐适量、调和油适量、元贞糖适量做法：1、大米洗净，沥干水。2、电饼铛刷上适量的油。3、把洗净的米倒入，不停的翻炒。4、炒到米变成黄色，加入……阅读全文 >>
大米煮粥时，上面有一层浓滑如膏的稀黏之物，这是米油，人称粥油，是补益填精的上品，对病人、产妇、老人及体弱者最宜食用。如单取此米油，加上少许食盐空腹服下，效果更佳。大米对于一般人群均可食用。1、适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用。</p……阅读全文 >>