下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足而采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。
人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。
首先，榴莲中含有很高的糖分、蛋白质、淀粉脂肪、丰富的维生素以及钙钾等物质，这些成分不仅可以提高人体的免疫力还能有抑癌的作用。而且产后产妇的身体处于亏损状态，榴莲能提供身体需要的养分，达到滋补健体的效果。
其次，榴莲是属于性热的水果，食用之后有活血祛散寒气的效果，而且身体体温也会在食用之后有所上升，这对血液循环有很好的影响。孕妇产后容易出现体虚的情况，可以多用它来滋补产妇虚弱的身体。但榴莲性中所含的热量以及糖分都不低，再加上纤维素含量也很多，吃了太多容易上火以及消化不良，所以产妇在食用时要控制食用的量，不可以食用过多对身体不好。
最后，由于小肠粘黏的情况容易出现在剖腹产的孕妇中，所以建议最好不要食用榴莲，但如果食用了榴莲可以在食用过后多喝些淡盐水来去除榴莲带来的燥热，不喜欢淡盐水的孕妇也可以吃些水分多的水果来解除燥热，比如梨、西瓜等水果都是最佳选项，食用榴莲的最好伴侣应该是山竹，山竹是降伏水果中火气最厉害的一种，这样搭配食用不仅满足食欲而且保护身体健康。
1、米酒铺鸡蛋：米酒铺鸡蛋是简单又好做的家常下奶偏方哦，做法是煮取适量清水入锅煮沸后加入米酒，改中大火煮开米酒，鸡蛋打散改小火至锅内沸腾后再一圈圈加入鸡蛋，鸡蛋熟后加入白糖搅拌调匀即可出锅。此外，也可用米酒煮荷包蛋。2、南瓜子：每次取15—20g生南瓜子剥壳用取内部子仁捣烂，用适……阅读全文 >>
无论是什么药都会有一些副作用，而且每个人的副作用可能都不一样，有的人抵抗力比较强，就不会出现太大的副作用。而孕妇的身体比较虚弱服用一些药物的话是很有可能产生比较大的副作用的。比如有很多母亲就需要吃下奶药。那么，下奶药副作用大吗?下奶药副作用大吗少量食用没影响。下奶的西药有多潘立酮……阅读全文 >>
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期女性能起到催乳和美容的双重作用。除了猪蹄还有下奶的功效之外，猪蹄胶原蛋白则一定程度上有助于上口的愈合，恢复皮肤弹性，特别适用于剖腹产后产妇催乳。原料：猪蹄，黄豆。<p……阅读全文 >>
如果产妇想要奶水分泌更多，可以通过两种办法来实现。一种办法是通过食疗来增加奶水，产妇可以多食用一些汤汁来促进乳汁分泌。另一种办法就是食用一些下奶的中药来催奶，中医里有很多下奶药材的配方。那么，下奶药材的配方有哪些呢?下奶药材的配方女性在生完孩子后一般都会采用母乳喂养宝宝，但有些产……阅读全文 >>
中医理论上都讲究长时间用药，不管是什么疾病，都需要比较长的疗程才可以达到根治疾病的目的。有很多下奶药都是属于中药，但是产妇担心自己如果长期服用下奶药，会给孩子带来不好的影响。那么下奶药能连续吃吗?我们一起了解一下。下奶药能连续吃吗一般都不建议连续吃。一天三次的药物，最好间隔六小时……阅读全文 >>
很多新生妈妈们在产后由于身体较于虚弱，严重者导致奶水分泌不足，这是众多宝妈们最为焦急的事情。为了能够充足的给予宝宝母乳，必须进行催。那么你知道产妇怎么催乳下奶吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。产妇怎么催乳下奶丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包……阅读全文 >>
相对于刚生产完的产妇来讲，木瓜很好的催奶的产品，有下奶的效果。在食用木瓜的时候要根据不同身体状况，食用不同量的木瓜。同时由于木瓜是属于微寒的食物，在烹饪的时候需要特殊的条件，不适宜多吃。对于有一些产妇吃了木瓜不仅没有效果还导致奶水减少，这时就要注意木瓜本身是不会导致奶水减少的，还……阅读全文 >>
下奶药，又称兰叶大戟，是双子叶植物药大戟科植物兰叶大戟的根。主要功效是催乳下奶，主治劳伤、缺乳。始载于《新华本草纲要》。中药化学成分：根含a一蒲公英赛醇、蒲公英寒醇。性味归经：辛，温，入肝经。用法用量：内服：12一18克，煎汤。药……阅读全文 >>
很多女性在生产之后会出现奶水不足的现象，奶水不足就会影响母乳喂养宝宝，母乳中有大量的营养素，对于孩子的身体有很多的好处，但是如果在出现奶水不足时，需要通过喝下奶的药物来进行催奶。那么，普通人喝下奶药有什么副作用吗?普通人喝下奶药有什么副作用假如分泌乳汁一切正常不建议吃药，若是奶乳……阅读全文 >>
第一，多喂养初产妇未经历过喂养，采用的喂养方式不当，容易导致下奶慢或下奶少。产妇应该尽早让宝宝吸吮乳头，如果奶水少，应该多让宝宝吸吮，通过吸吮乳头来刺激乳房分泌更多乳汁。第二，多吃下奶食物比如鲫鱼汤、猪蹄、鸡汤、瘦肉汤、蛋花汤、排骨汤、鸡蛋、小米粥、黄豆、黄花菜、米汤、木瓜、豆浆……阅读全文 >>