牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。
我把情书藏在了空气中，风一吹，你就能读到。﹏ゥ
甜菠萝配上凉爽的牛油果无论是搭配炸玉米饼烤鱼还是烤玉米片您都不会错过这个
步骤1
将烤架预热至高温
步骤2
将油和蜂蜜混合搅拌均匀在菠萝上刷油混合物将菠萝放在涂有烹饪喷雾的烤架上; 每边烤2分钟或直到金色从烤架上取下; 冷静5分钟劈结合菠萝洋葱和其他6种成分; 轻轻混合
步骤3
果皮种子和骰子鳄梨将鳄梨加入菠萝混合物中轻轻甩出
每个人的体质存在差异，抵抗力免疫力都不同，所以针对一些食物会出现过敏的现象。很多人吃牛油果会过敏，除了与自身的体质有关之外，也与免疫力低下有一定的关系。尤其是过敏的体质更要注重饮食方面，接下来就分析一下吃牛油果过敏了怎么办？过敏会影响到工作与生活，牛油果虽然有很高的营养成分，而且……阅读全文 >>
食材清单三文鱼30g牛油果半个洋葱10克香菜1根白芝麻1勺紫菜一片柠檬汁5克寿司酱油1勺山葵酱2克芝麻油3克烹饪步骤步骤1先教大家如何使用挑选牛油果。从左至右分别为生、半熟和全熟。全熟的牛油果果皮油亮，微微发软，如果黑色暗沉，触感十分柔软则表示有些熟过了。刚买的生牛油果如果急着用……阅读全文 >>
产品除了部分洗面奶以外,基本有纸盒包装的都有一个防伪码可以打电话或者发短信查询真伪。不过你不用担心。韩后只是属于日化线的牌子，一般不会有假冒的。一般假冒的都是名气很大的。比如玉兰油欧莱雅那种。现在化妆品竞争很激烈。很多二三线的小品牌，连真货销量都是个问题，基本没有人会去仿冒。所以……阅读全文 >>
牛油果的核可以做什么，从中医角度讲，所有的种子其实都是最富有生机的(气),所以如果能把它做成可食用的版本，对身体是有补益作用的。牛油果还具有高蛋白、高能量和低糖份的特点。故其又有“粮食水果”之称。牛油果的核可以做什么从中医角度讲，所有的种子其实都是最富有生机的(气),所以如果能把……阅读全文 >>
牛油果就是我们平时所说的鳄梨，富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能等，当然所有什么东西……阅读全文 >>
随着人们生活水平的提高，市场上出现了越来越多的进口水果，如牛油果、蛋黄果、榴莲、莲雾等等。牛油果的营养价值很高，可以降低胆固醇和血脂，保护心血管。那么，蛋黄果和牛油果的区别有哪些呢？蛋黄果和牛油果的区别蛋黄果又名仙桃，山榄科，多年生常绿小乔木植物，因果肉酷似煮熟的鸡蛋黄而得名。蛋……阅读全文 >>
有些水果是看起来就非常貌美的，看着就让人心情好，食欲大开，牛油果就是其中之一。牛油果的果实看着就十分好看，切开后果肉的颜色也让人开心，所以很多西餐中会拿牛油果切片摆盘用。那么，怎么挑选核小的牛油果？怎么挑选核小的牛油果牛油果被我们称为是森林奶油，因为牛油果的营养价值可以媲美奶油，……阅读全文 >>
如果要评选世界上最奇怪的水果，鳄梨一定会入选。说到水果，我们会想到什么？充足的水分可以润喉，有甜蜜的糖分，有纤维和维生素以及矿物质。但是，鳄梨却颠覆了人们的认知。因为以上这些鳄梨身上统统看不到，不仅没有大量水分，也没有甜味，甚至，它的脂肪含量特别高，与食用油、培根、花生等属于同类……阅读全文 >>
吃牛油果的好处1、美容护肤。牛油果中丰富的维生素和植物油脂，对皮肤非常好，有保湿、去角质、防晒等功效，高级化妆品中，多数有牛油果的成分。2、降低胆固醇。牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。3、保护眼睛。牛油果中富含维生素A、E和B……阅读全文 >>
人们在吃水果的时候，常常是直接吃的，但现在人们在烹饪当中，也会加入一些水果进行混合烹饪，使食物的口感和营养价值发生一些变化，牛油果也成为了人们烹饪的辅食，那么牛油果窝蛋的做法是什么？牛油果窝蛋的做法一、牛油果窝蛋是一道由牛油果、鸡蛋、酱油少许、黑胡椒少许等食材制成的菜肴。牛油果(……阅读全文 >>