果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
别给我脸色看，你的脸又不是调色盘
经常喝菠萝果汁虽然有一定的益处但是也不是越多越好的菠萝果汁喝多了会影响到我们的日常饮食使得我们日常营养的摄入发生变化造成营养不均衡等问题
有研究发现每天饮用200毫升以上菠萝果汁（也可以是其他果汁）的儿童他们当中许多人的身高体重不但没有增加反而比其他同龄人偏低那么每天喝多少菠萝果汁合适呢
专家表示不同的年龄菠萝果汁（或其他果汁）每日的饮用量是不一样的如婴儿每日饮用量需限定在20-40毫升左右且需要加水稀释学龄前儿童一次饮用量需控制在150毫升左右成人一次饮用量为250毫升左右平均一天1-2次最多不可超过3次
还需要注意的是饮用菠萝果汁（或其他果汁）的最佳时间应该是饭前半小时能够提高人体对谷物中铁的吸收率
随着生活越来越便利，现在市面上随处可见包装的野生蓝莓果汁售卖，但是，市面上的野生蓝莓果汁有着不同牌子不同价格，质量口感也不仅相同，因此，在选择上更是让消费者不知如何是好，挑不下手。但其实，野生蓝莓果汁的自制可是很简单方便的哦，不知怎么选的人们不妨可以选择亲自动手，做出营养可口的野……阅读全文 >>
很多家长唯恐婴幼儿营养不够，常常给婴幼儿喝水果汁补充维生素C。水果汁口感好，营养也不错，适当给孩子喝一些对身体有好处，但婴幼儿不能多饮水果汁。不满２周岁的婴幼儿，如果经常大量饮用水果汁，可影响食欲，导致营养不良，进而影响正常的生长发育。她说，由水果制造出来的果汁中含有丰富的果糖，……阅读全文 >>
实验证明，饮用苹果汁可以使病理性健忘症有所好转，1个月后大脑内的β-淀粉蛋白的堆积也明显减少。专家在实验中发现，苹果汁之所以有这样奇妙的抑制健忘的效果，是因为它能促进神经递质乙酰胆碱的产生。神经递质是将信息从一个神经细胞传送到另一个神经细胞的化学传递物质，这种物质的不断生成，能增……阅读全文 >>
说到痛风很多人都觉得是老年人才会患得病，其实不然，近年来痛风患者越来越年轻化了，因此大家一定要引起重视。痛风患者跟日常饮食有着很大的关系，有些孩子很喜欢喝果汁，因此家长比较担心会患痛风。那么，宝宝爱喝果汁会得痛风吗?宝宝爱喝果汁会得痛风吗果汁含有的糖分非常高，有大量的果糖，而果糖……阅读全文 >>
有的榨汁机配套的有一种过滤网，在榨完果汁后用过滤网过滤一下就可以滤出泡沫来。如果你买的榨汁机中没有，可以去你当初买榨果汁机的地方或大型的电器专柜购买一个.西红柿汁：能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P可保护血管、防治高血压。藕汁：富含铁、钙等微量元素，……阅读全文 >>
鲜榨果汁要兑水喝很多家长为了保障果汁的纯度，仅是用水果榨汁而不添加水或是冰块，而水果中除西瓜外，其他水果的水分有限，想要榨满一杯果汁一个水果不够用，一般要用三个。这样榨出的果汁含糖量很高，易造成宝宝食欲减退，儿童经常喝这样的果汁会增大小儿患肥胖症的风险。给儿童喝果汁的时候，建议果……阅读全文 >>
虽然喝果汁对健康的好处不言而喻，不少人因为担心果汁含糖量高会加剧肥胖等害处而不敢喝。荷兰一项研究显示，从预防中风的角度看，喝果汁利大于弊。荷兰国家公共卫生与环境研究所的科学家分析将近3.5万名20岁至70岁男女在15年间的营养和健康数据，探寻这些人饮食习惯与中风风险的关联。据他们……阅读全文 >>
相信果汁是小朋友最喜欢的一种饮品，妈妈认为果汁好喝又健康，会很乐意给宝宝多喝。不过，有细心的妈妈发现，常常没有让正确喝果汁，结果导致宝宝越喝越伤身，那么儿童喝果汁不能代替水吗?下面小编就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。果汁与水同是液体，因其口感和口味，果汁更受到宝宝的喜欢。有些父……阅读全文 >>
家长们应该在适当的时候给宝宝做一些辅食来补充营养，很多蔬菜和水果都富含维生素，维生素A对视力有帮助，可以预防夜盲症，也可以预防呼吸道方面的疾病。辅食果汁最好在宝宝喝奶后的一小时再喝，这样更有利于身体吸收。那么，婴儿辅食果汁怎么做呢？首先，苹果汁是比较有营养的，苹果含有很多种矿物质……阅读全文 >>
有机苹果口感超赞，几乎不留固体，水分充足，那吃有机苹果有哪些好处呢？吃有机苹果既能减肥，又能帮助消化。且有机苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。有机苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。有机苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童……阅读全文 >>