月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
最难受的是我们已经分开了，可你还是在我的记忆中嚣张。
我们中国的传统就是生完孩子之后要坐月子坐月子能够有利于刚生完孩子女性身体的恢复而月子酒也是调理产妇身体的好东西要做月子酒就必须知道它的成分那么什么酒是月子酒?如果你想知道答案的话就往下看看吧!
月子酒通常指黄酒是一种以稻米为原料酿制的粮食酒大家相对熟悉的有广东客家娘酒江浙月子水等月子酒可能会让产妇直接饮用或者入菜比如月子米酒鸡娘酒蛋娘酒瘦肉月子米酒鲫鱼汤等 黄酒的酒精度通常低于20度月子酒的酒精度则差异较大有些介绍说月子米酒以4-6度为宜但网络在售的客家娘酒大多在酒精度10度左右另外很多月子酒是家庭自制其酒精度就不得而知了
月子酒要是红曲米酒的话可以治产后恶露不净但主要还是补气血每个产妇都适合喝糯抄米和红曲酿造的红曲米酒这类的月子酒中医认为糯米酒甘甜芳醇能刺激消化腺地袭分泌增进食欲百有助消化糯米经过酿制营养成分更易于人体吸收是中老年人孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳度品用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩易于消化糯米酒还有提神解乏解渴消暑中国台湾和闽南一带都有喝都已经知1000多年下来这样喝我坐月子的时候也喝了气血比没结婚之前好多了;宝宝现在3岁很白很聪明很早就会说话和道走路了
一般来讲酒类或者食物中的酒精摄入后 30～90 分钟会在血液和乳汁中达到高峰哺乳期妈妈乳汁和血液中的酒精浓度是一致的具体数值和摄入食品饮品的酒精度以及总量相关也与食用者的体重和摄入速度相关
乳汁中的酒精会随着时间推移逐渐消失通常来讲人体需要 2～3 小时时间清除一听 5 度的啤酒150 mL 11 度的红或白葡萄酒45 mL 40 度的烈酒
值得注意的是人体清除乳汁内酒精的速度并不会因为泵奶次数增加而加快而且宝宝一旦通过乳汁摄入酒精需要花成年人两倍的时间才能清除
如果在偶尔的特殊情况下哺乳期妈妈无法避免少量饮酒那么应确保在哺乳之后再食用或饮用或者在摄入酒精后3～4 个小时内避免哺乳如果哺乳期妈妈长期饮酒对宝宝会产生健康危害不建议继续母乳喂养
生产是一个非常艰难的过程，而刚刚经历了生产的妈妈，在身体上精神上，都需要家人的照顾与呵护。在妈妈们能够进食之后，就需要开始吃一些补充精力，多吃蔬菜是比较有好处的，但是还需要谨慎挑选。那么，产褥期不可以吃什么蔬菜?今天就来为大家详细的介绍一下。产褥期不可以吃什么蔬菜坐月子不能吃蔬菜……阅读全文 >>
月子帽是很多产后妈妈都需要的，在坐月子时，妈妈的身体比一般人要虚弱得多，很容易感染风寒，这个时候就可以准备一顶月子帽，防风御寒，减少月子病的发生，那么月子帽可以自己做吗?月子帽可以自己做吗？将一块长25宽20厘米的棉质布料对折，将对折边缝起来。将一端翻起约6厘米挑起一个边将另一端……阅读全文 >>
由于现在的生活节奏比较快，所以很多女性在吃东西的时候都会比较喜欢吃快餐，或者是一些已经制作好的食物，这样也比较方便，那么产褥期可以喝八宝粥吗？下面由小编为你解答。产褥期可以喝八宝粥吗坐月子的时候，只要妈妈想喝八宝粥，当然是可以做八宝粥喝的。八宝粥的主要成分就是各种各样的粗粮，所以……阅读全文 >>
女性在生产之后，就要开始坐月子，而产褥期和月子虽然在时间上有所重叠，但是产褥期要比坐月子的时间长很多。1、产褥期就是指女性在分娩之后，恢复身体的一段时期。虽然女性分娩之后会减少了胎儿的负担，但是分娩会是女性的子宫、产道等受到损伤，尤其是子宫，会随着胎儿的长大而扩张，而在生产过后都……阅读全文 >>
月子里能剪指甲吗？之所以会问这样的问题，因为在中国的传统里，产妇在坐月子的时候是不能够剪指甲的，据说是会招来剪刀风。但其实这个说法是没有任何科学依据的，所以显然是错误的说法。那么月子里能剪指甲吗？月子里能剪指甲，反而月子里不剪指甲才可能会引起一些麻烦，比如产妇不剪掉指甲，指甲里面……阅读全文 >>
妈妈在生产完后，身体都会很虚弱，所以需要一段时间慢慢来恢复的。在月子期间，妈妈可以用各种的方法来恢复自己的身体，食补是非常有效的。其中鸡汤也是很补的。那么，月子鸡汤可以放山药吗?还有产妇鸡汤怎么炖最有营养呢?月子鸡汤可以放山药吗可以放山药，但体内有湿热的人不宜吃。山药属于补气滋阴……阅读全文 >>
老一代说，坐小月子不能洗头。因为一段时间后，头皮间的毛孔都敞开了。洗发水容易让湿邪恶冷侵入头皮，并留在那里。实际上，这个说法没有根据，但一个月不洗头不仅不卫生，而且还可能引起头皮发炎。随着现代医学和思想观念的进步，女性在一个月内必须清洁头发。那么，坐小月子多久能洗头呢?小月子可以……阅读全文 >>
产褥期护理不当，会引起感染的，感染后会出现发热、腹痛，还有恶露的变化。产褥感染对女性身体会造成极大的伤害。严重的可致命。所以产后感染绝不可小视，一定要重视起来，及时就医，谨遵医嘱，必要时住院治疗。那么一般产褥期感染抗生素吃多久?产褥期感染抗生素吃多久?产褥感染是指分娩时及产褥期生……阅读全文 >>
产褥期护理垫是妈妈产后贴身的护理用品。在生下宝宝之后的一小段时间，阴道下面都在产出恶露，让人感觉到脏脏的。对于一些有经验的妈妈来说，正确使用产褥期护理垫就可以轻松应对这些问题。如果你是首次使用的话，那就要留意下注意事项哦。产褥期护理垫其实就是一种产妇卫生巾，因为这个时候排出恶露的……阅读全文 >>
首先需要注意的是，女性在生产结束之后是要排恶露的，也就是说，排除体内的瘀血，这是需要一定的时间的，而且女性身体的恢复也需要一定的时间，那么产褥期过后可以同房吗？下面由小编为你解答。产褥期过后可以同房吗由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间：顺产为产……阅读全文 >>