老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
你额头上我的吻痕，代表了你这一辈子都是我的人。
1尽可能地母乳喂养因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性较少如果发生便秘可喂加糖的菜水或果汁等
2适当地按摩腹部像滚球一样按顺时针方向按摩肚子可以刺激肠道促进排便跳跃运动也能促进肠道运动帮助排便宝宝多进行室外活动或是散步也可预防便秘
3适当地按摩小儿肛门口可用温水刺激一下肛门或用手指轻轻按摩其肛门以通便这能引起生理反射促进宝宝排便
4给宝宝做温水泡浴当宝宝在温水泡浴的时候可以放松全身的肌肉松弛肛门括约肌假如情况不错一些宝宝可能会在澡盆里面排便
5坚持被动操妈妈应坚持给宝宝做被动体操以增加腹肌的力量有利于排便
6人工通便用石蜡油开塞露小的肥皂条等通便同时训练排便习惯但这种人工通便的方法不能常用以防宝宝产生依赖仅限于宝宝便秘严重时使用
7中药治疗清热解毒润肠通便的中药可以适当应用需有医生的指导
8给宝宝多喝水平时注意让宝宝多喝水促进肠蠕动有一定的诱导宝宝排便的作用
9带宝宝去看医生如果以上方法都没有有效解决宝宝便秘应及时带宝宝看医生不过还是建议家长能不吃药就不吃药尽量通过喂养的方法护理的方法物理的方法让宝宝大便变得顺畅一些
白萝卜治疗咳嗽是一个民间的小偏方，很多人都知道，但是对于白萝卜治便秘，人们对于这个说法却不是很熟悉。关于白萝卜究竟能不能治便秘呢？白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。但白萝卜虽好，也不是人人适用，时时适用。气虚、阳虚型便秘的人吃了，就可能加重……阅读全文 >>
一决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
当小儿出现便秘后，一般情况下只需按揉膊阳池穴，向下推按后承山穴，并加以按揉腹部就可缓解这种症状。膊阳池穴为治疗便秘主穴，在腕背横纹上约三指中间处，在此穴位用拇指旋转按揉1~2分钟，可双侧对称同时进行，力度要稍大，进行强刺激，按摩此穴位可以止头痛、通大便。1、治……阅读全文 >>
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有……阅读全文 >>
新生宝宝除了吃最让大人们关注外，宝宝大便的问题也是家长们最关注的。宝宝如果经常不大便就可能是便秘的情况，如果便秘久了很容易会引起其他疾病。那么如果初生婴儿便秘怎么办才好呢？初生婴儿便秘怎么办这个阶段的宝宝肠道功能是不健全的。而且容易上火，因此容易出现便秘的情况的。建议一个是平时多……阅读全文 >>
自从当了妈，宝宝的“便事”就成了每一天的“大事”。尤其是宝宝受到便秘困扰时，妈妈更是急得如热锅蚂蚁，四处寻找缓解便秘的秘方。关于缓解便秘，很多时候口口相传的“经验”却不见得有效，妈妈甚至陷入“坑”中而不自知!比如：?多吃香蕉缓解便秘?靠香蕉来治疗便秘，效果可能要让你失望了。香蕉里……阅读全文 >>
孕妇便秘如何治疗【孕妇便秘怎么治疗】孕妇出现便秘总的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起，食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢，通过时间延长;胃动素则相反，它使胃肠道蠕动加快——通过时间缩短。怀孕后血中孕酮增加……阅读全文 >>
第一，孕激素导致孕期便秘妊娠后，以怀孕后期最为严重，孕妇体内会分泌大量的孕激素--黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，导致孕期便秘。第二，腹壁收缩不足导致孕期便秘孕妇在怀孕期间，腹壁肌肉张力低，收缩力不足，容易引发便秘。第三，恐惧感加剧孕期便秘……阅读全文 >>
对于小孩的便秘，最好润治、不可泻治，平时不妨多给小孩喝一些润肠的汤，对于治疗小儿便秘有很大的效果。比如紫菜汤、菠菜汤等都有润肠的功效。1.紫菜汤对于小孩的便秘，最好润治、不可泻治。紫菜就是润肠最好的食物。紫菜除含有大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素……阅读全文 >>
人体的消化系统主要起到分解和消化食物的作用，若是饮食不当或者消化功能减弱的话，可能会出现便秘的情况，很多宝宝都有这个症状，严重的便秘既影响了宝宝的身体健康，也会导致他的情绪低落，那么一岁宝宝老是便秘怎么调理?一岁宝宝老是便秘怎么调理非药物疗法主要是通过饮食改变孩子的便秘情况，比如……阅读全文 >>