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盛夏若离若弃
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花生仁炒鸡肉的做法

盛夏若离若弃

如果可以,我愿意用任何东西交换那不堪的回忆。

食材

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做法

1.花生仁鸡胸肉茭白后来忘放了

2.花生仁用热水浸泡去皮

3.去皮后洗净沥干

4.鸡胸肉洗净切丁放一个鸡清、盐和少许淀粉拌匀

5.起油锅加热

6.放入花生仁熟后盛起备用

7.留油放入鸡胸肉煸炒,炒熟后盛起

8.留油放入小红椒煸炒

9.再放入鸡胸肉

10.放少许黄酒煸炒

11.再加上少许糖翻炒

12.然后加点醋

13.再加少许生抽翻炒

14.最后淀粉勾芡

15.再把备用的花生仁放入锅内翻炒均匀

花生仁炒鸡肉的成品图

花生仁炒鸡肉的做法

凤爪花生煲的做法

食材做法1.鸡爪用剪刀剪去脚趾,洗净备用。青红椒切片2.锅内烧热油,把鸡爪放入炸至起酥,捞出沥干油3.将炸好的鸡爪放入凉开水中浸泡1小时4.花生洗干净,锅内放水,放入姜片,大蒜,八角,香叶,盐,蚝油,黄酒,植物油,盐,糖色,放入花生大火烧开后,转小火煮20分钟(目的是把花生煮至熟……阅读全文 >>

红糖花生曲奇的做法

食材做法1.所有的食材准备,花生事先用烤箱烤熟2.黄油室温融化,切成小块,用打蛋器打至蓬松3.将红糖、鸡蛋液、面粉、花生倒入黄油里4.拌匀后用手揉成无颗粒状5.长方形容器里面铺上保鲜膜,把准备好的面团放入容器里。放入冰箱冷藏两个小时以上,6.冻硬的面团拿出来切片,摆放在烤盘上7.……阅读全文 >>

醉花生的做法

食材做法1.锅中倒入少许油,温热后放入干花生米,小火不停的翻炒2.将花生米翻炒至外皮全部稍稍变色即可关火,注意别炒老了3.将花生米盛出晾至凉透4.另起一锅,加少许油,热后放花椒、八角,小火炒至有香味冒出,然后将花椒八角捞出5.放葱、姜末煸香,然后再放豆瓣酱炒出香味6.锅中加清水半……阅读全文 >>

醋花生米

营养成分食用醋现代营养学发现,食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分。花生含脂肪40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆……阅读全文 >>

荸荠花生炖鸡汤的做法

食材做法1.土鸡一只收拾干净2.花生浸泡,荸荠洗净,生姜拍碎3.荸荠去皮用盐水浸泡一下4.将收拾干净的鸡放入电压力锅内胆,加入水5.放入姜片6.放入浸泡好的花生7.放入荸荠8.加入一点白醋和料酒9.电压力锅通电,选择靓汤程序,结束后泄压开盖,加入适量盐调味即可荸荠花生炖鸡汤成品图……阅读全文 >>

下午茶牛奶花生露.爆米花的做法

食材做法1.准备食材2.先做爆米花,不粘锅放油和白糖。3.炒至糖溶化4.放入玉米粒翻炒,有一个开花速盖上盖。5.不停晃动完全爆好关火6.放入盆中放凉,香甜酥脆。7.现在做牛奶花生露,放入糖粉和花生。8.用料理机打1分钟,停一下再打细腻即可9.牛奶花生露和爆米花就做好了,品尝一下吧……阅读全文 >>

花生芝麻糊的做法

食材做法1.准备好所需食材2.将生花生米放入平底锅里,小火慢慢翻炒熟,炒到会发出噼啪声,并有香味就熟了3.生黑芝麻提前洗净,放到筛网中晾干水份,再把生黑芝麻放入平底锅里,小火翻炒至发出噼啪声跳起来时就炒熟了,别炒太久了,时间长口感会发苦4.炒好的黑芝麻与糯米混合,花生去皮待用5.……阅读全文 >>

黑花生与普通花生的区别是什么?

一,黑色花生与普通花生相比,具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾等特点。二,黑花生与普通的红衣花生相比,黑花生衣色素的主要成分为花色苷类色素,花色苷具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低低密度脂蛋白等功能。三,黑花生与普通花生相比,粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高23.9%,钾含量高19%……阅读全文 >>

珍珠豆型花生的介绍

珍珠豆型花生的介绍该类型的花生茎粗而丛生,株型直立、紧凑。主茎较高,分枝较少,单株总分枝不超过10个。茎枝花青素不明显,颜色较浅,呈黄绿色。小叶片较大,椭圆形,浅绿色或黄绿色。开花早,主茎7片真叶开始现花,主茎开花。属连续开花、分枝型。开花集中,花期短,花量少,单株开花一般50~……阅读全文 >>

春花生的不宜事项

春花生的不宜事项据试验,花生种早剥壳1个月,会导致花生每667平方米减产10公斤;早剥壳2个月,每667平方米减产15公斤。这是因为花生米含蛋白质和脂肪多,吸湿能力强,很容易受高温、潮湿、阳光和氧气等外界条件的影响而发霉变质,降低或失去发芽力。再就是种子和空气接触,极易吸收空气中……阅读全文 >>

2019-04-07
花生
花生
花生,原名落花生(学名:Arachis hypogaea Linn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”等。
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