零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。
要先把手放开，才抓得住精彩旳未来
酸角糕的原料具有清凉解暑止渴去火清热解毒消除咽喉疼痛除积消食止咳化痰等作用可以说能够起到为身体解压的作用这样的背景下我们挖掘到了这个词汇它在傣语中是阳光清新帅小伙阳光清新是没有压力的是轻松的小伙抗压力强读起来是比较有趣的傣族人给人快乐清新没有压力的感觉是云南的一家休闲食品公司其系列产品也是一种主产于云南玉溪的绿色健康食品云南水土环境优越盛产很多美味的土特产像酸角山林果等原意是指傣族对小伙子的称谓意为阳光帅气时尚健康的小伙
西梅的亲戚含有西梅的大部分成分貌似是日本小姑娘的最爱抛开民族感情美容保健效果不错的
传说中最完美的零食富含丰富的膳食纤维素和各种微量元素据说保留了鲜果中除维C之外的全部营养集聚美容减肥保健之功效加上本身的热量少少自然成为排名第一的零食
通常来说海里的东西脂肪胆固醇含量都不是很高氨基酸微量元素等人类需要的营养也都很丰富海苔也是一样热量低纤维高富含丰富的维生素B族据说还能抗癌
很多妈妈小时候都接触过水痘，在妈妈们小时候的年代，水痘传染性极强。如今，水痘仍然传播在婴幼儿中，但是比较幸运的是目前已经有了水痘疫苗，可以有效防止水痘的传播。但是还是有些小朋友不幸中招了，那么出水痘能吃什么零食呢?小编建议各位家长，尽量少给孩子吃零食，尤其是油炸性食品，会导致孩子……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间，一般都会想吃点零食。但是让孕妇感到纠结的是，如果吃了零食会不会影响到孕妇，影响到胎儿。还有孕妇会担心吃零食会变胖，这些担心都是很正常的。那么，孕妇能不能吃锅巴零食？首先，锅巴零食，这种的主要原材料是米饭。很多人喜欢吃锅巴，其实一开始锅巴主要是用铁锅煮饭，自然形成的……阅读全文 >>
现在人们生活条件好了，很多家庭开始了亲子旅游，也是促进与孩子之间感情的很好方式，亲子旅游用品中会有很多东西，作为父母一定要为孩子准备周全的呢，那么，出行带哪些好吃的零食？亲子出行必备食品有哪些，也来了解一下。出行带哪些好吃的零食1、保温壶。这个虽然不是食品，但可以解决你路上很多关……阅读全文 >>
1、酸奶推荐理由：酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。2、全麦饼干推荐理由：孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦饼干能够增加……阅读全文 >>
十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少,可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，让自己过完节后变成小肥婆的话，最好参考一下美国国立卫生研究院给出的这份“零食清单”。记住，越是排在前面的，……阅读全文 >>
现代生活节奏加快，上班族如何科学地选择办公室零食，是关系到能否保持健康的大事。零食五花八门，主食类有饼干、面包、蛋糕、汉堡包和方便面等。水果类就更多了，不同季节可以有不同选择。此外，还有各类奶制品、饮料、肉脯、坚果类零食等。零食各有特点，但要注意搭配，不要只吃一种食品。因为零食提……阅读全文 >>
1、葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。2、大枣大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准……阅读全文 >>
我们的饮食包括3个方面的内容：主食、副食、零食。其中零食，包括糖果、糕点、坚果、水果等，品种多样，有荤有素，约占饮食结构的5%至10%。准妈妈就该少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。由此可见，准妈妈是可以吃零食的。零食不仅能补充人体的营养素，而且对养生、健美有一定的……阅读全文 >>
如今，市面上有各种各样的宝宝零食，虽然味道鲜美，宝宝也很爱吃，但是里面含有的色素、防腐剂还是让妈妈们担心不已。宝宝吃零食一定要把握好度，妈妈也可以给宝宝制作合适的零食。当然相比于在外面买，妈妈们自然是更愿意自己动手为孩子做了。那么，11个月宝宝零食制作?11个月宝宝零食制作番茄饭……阅读全文 >>
其实在孕期孕妇能吃的食物有很多选择，很多常见食物都有补气血、补维生素、补矿物质等功效，孕妇选择食用对自身健康和宝宝的成长发育都是有利的，下面就推荐几种孕期比较受欢迎零食，供孕妈妈食用。1、葡萄干能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃，但是也不能……阅读全文 >>