常吃黑豆会引起便秘吗

黑豆好处多

作为豆类家族中的一员，黑豆的好像是突然之间被人认可了。时下，黑豆衍生品的数量大大增加，极其受欢迎。吃黑豆对人体有很多好处，于是最近一段时间便经常食用黑豆，然而吃了一段时间后，却出现了便秘。请问食用黑豆会引起或加重便秘吗?

中国中医科学院博士庄乾竹：食用黑豆的确对人体有很多好处。黑豆含有多种人体所需的营养成分，其中蛋白质含量高达49.8%，居豆类之首。黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。

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婴儿便秘吃什么水果

小宝宝肠胃功能比较差，如果稍微不注意很容易就会患上便秘。宝宝便秘除了要多喝水之外还可以多吃水果。那么婴儿便秘吃什么水果好呢？不同体质宝宝，应该吃相反特性的水果。热性体质宝宝便秘要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、猕猴桃等。寒性体质宝宝便秘要吃热性水……阅读全文 >>

宝宝便秘怎么办快速治疗

宝宝便秘是非常难受的，而且宝宝便秘会导致体内的废物无法排出，那么宝宝便秘怎么快速治疗呢？大便异常便秘的宝宝可以多进食瓜类水果，如西瓜、哈密瓜，以消除其体内的燥热。运动可增加肠蠕动，促进排便。在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进宝宝的肠蠕动，还有……阅读全文 >>

吃什么治便秘不刺激胃

治便秘的过程中很容易刺激肠胃，那么吃什么治便秘不刺激胃呢？一出现便秘的话，家里的长辈就会让我们多吃红薯，这是因为红薯可以凉血、通便秘、去除体内的毒素、宽肠胃等，慢性便秘患者更适合食用。只要是便秘的人，都很适合吃芋头，因为芋头含有丰富的淀粉，同时含有丰富的维生素，是一种碱性食物。生……阅读全文 >>

便秘有哪些特征？

人们在日常生活中，或多或少的都出现过一些便秘的情况。但是很多人对于便秘症状的了解很有限，认为大便不通畅就是便秘。下面我们就来看看便秘的特征。1、便秘最主要的特征就是排便次数少以及排便困难，很多便秘的患者每周排便的次数要在两次及以下。甚至有的患者会2～4周才会出现一次排便。2、便秘……阅读全文 >>

肝硬化患者须防便秘

食物进入胃肠道后，经过各种消化酶和肠道细菌作用，分解、发酵、吸收，通过门静脉到达肝脏进行加工，合成人体需要的各种物质，同时将无用的有害物质如内毒素、硫醇、短链氨基酸、吲哚等进行解毒。肝硬化患者肝功能异常，肝脏解毒能力降低，如果患者长期处于便秘状态，细菌在肠道内大量繁殖，内毒素生成……阅读全文 >>

孕妇怎样治疗便秘？

由于生理上的变化，便秘是孕妇怀孕期间的常见病、多见病之一，但孕妇便秘不能轻视，假如不调理好，不仅孕妇的身体健康会受到影响，胎儿的成长发育也会受到影响!孕妇怎么治疗便秘，下面就告诉各位准妈妈。孕妇怎样治疗便秘?便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑……阅读全文 >>

便秘吃什么最好 吃六种常见粗粮有利于缓解便秘

便秘是常见的肛肠疾病，要想便秘的治疗效果明显及时，就要试试下面的这几种方法，你不妨来看看。便秘了怎么办首先，增加膳食纤维随着社会进步，人们对于饮食的要求也逐渐提高，平时的精白米和精白面都是精加工的谷物，严重缺少膳食纤维和维生素B1，这也是引发便秘的主要病因，因此，建议大家可以增加……阅读全文 >>

哺乳期便秘吃什么？

哺乳期便秘是常见的情况，哺乳期女性不用过于的担心。在哺乳期为了防止便秘，哺乳期的女性应该在分娩后的第二天就下床活动，并且在饮食上面多吃蔬菜和水果。在这里，哺乳期便秘可以通过吃一些食物来缓解。1、苹果苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早……阅读全文 >>

攒肚子和便秘的区别

攒肚子和便秘很容易搞混，那么攒肚子和便秘的区别有哪些呢？引起的原因不同，攒肚子是因为婴儿其随着胃肠消化功能增强，食物消化后残渣减少所致，而便秘的病因是多方面的，可能存在消化不良，微生态不平衡，或者是肠胃蠕动功能方面的问题。危害性不同，攒肚子是婴儿正常发育过程中的生理阶段，不会对身……阅读全文 >>

小儿便秘吃什么蔬菜

小孩如果经常不吃蔬菜，摄入的纤维素就会不足，容易导致肠蠕动减弱，影响肠道对营养的吸收功能，容易出现便秘。经常吃一些含纤维素较多的蔬菜如白菜、豆芽、西葫芦、菠菜、油菜、芹菜等，对小儿便秘有很大的缓解效果。1.白菜。白萝卜94%都是水，热量较低，富含维生素A、维生……阅读全文 >>