有时候想念会让情更加浓，于是一直念念不忘，伤口久久不能愈合。
无论是哪个年龄段的人群，牛奶都是不错的营养饮品，那么，儿童几岁可以喝纯牛奶或酸奶?另外，儿童什么牛奶好呢?那么针对这两个问题，小编就来为大家分享有关儿童牛奶的相关知识。
1岁以下的宝宝最好不喝酸奶和纯奶
1岁以下的宝宝最好两种牛奶都不要喝，最好是喝母乳或是奶粉。因为牛奶与母乳相比，酪蛋白含量高，酪蛋白进入孩子的胃中会形成较大的乳凝块，孩子较难消化吸收;而且牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳，但钙、磷比例不合适，不利于吸收。
1岁以上的宝宝最好喝酸奶
而1岁以上的儿童最好是喝酸奶。因为酸奶是以新鲜的牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵加工而成的。 大概1岁断奶后的孩子容易腹泻,蒙牛喝酸奶恰恰能防治腹泻,因为酸奶中含有丰富的乳酸菌,并且酸度适宜.孩子常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高孩子的免疫力.
1、小孩比较适合喝的牛奶类饮品是纯牛奶，因为纯牛奶在加工的过程中营养成分没有遭到过多的破坏，而且纯牛奶比较容易吸收，对于养护孩子的肠胃和提高蛋白质和钙的吸收非常有帮助。
2、还可以给孩子适当搭配酸牛奶，因为酸牛奶可以调理孩子的肠胃功能，有些孩子平时胃口不好或者是吃东西消化不好，养成一天一杯酸奶的习惯可以改善消化不良和脾胃不和。
3、鲜牛奶相对较硬，成年人喝比较合适，老人孩子尽量少喝，因为容易喝了之后不消化，尤其是晚上，晚上睡前喝了鲜牛奶后夜里肚子容易咕咕叫，而且早上的时候容易腹泻。
牛奶饮品是对人身体健康非常有帮助的，因为牛奶中含有丰富的钙和蛋白质，不过最好的是没有经过加工没有放添加剂的牛奶，现在有巴士杀菌牛奶，其实这种奶比较适合小孩子喝，因为添加剂和防腐的成分，比较安全。
食材主料：高筋面粉300克辅料：酵母粉6克、牛奶150克、酸奶60克调料：食盐5克、蜂蜜40克做法1.除黄油以外的所有材料揉成光滑的面团2.加入软化的黄油，揉到扩展阶段（用手拉开，可以拉出薄膜，且中间不易出现破洞）3.在温暖的地方发酵至2-2.5倍大，手指沾面粉在面团中间戳个洞，……阅读全文 >>
食材主料：杨梅6颗\酸奶150克辅料:糯米粉3克、糖40克、冰糖杨梅水300克做法1.杨梅水和杨梅放入锅中，将糯米粉加水调成很稀的粉水2.将调好的糯米粉水和25克糖倒入锅中，用小火边煮边搅，密集冒小泡熄火，放凉备用3.完全晾凉以后，每个模具放一颗杨梅，再倒入煮好的杨梅水至模具2/……阅读全文 >>
经常吃酸奶可以促进肠道运动，预防便秘，是人们日常生活中非常重要的饮品之一，睡前喝酸奶已成为了国外最常见的事情。酸奶不仅可直接喝，还可以用做蛋糕、甜品、水果沙拉等。现在，我们来学习一下酸奶烤鸡翅的做法。酸奶烤鸡翅的做法酸奶烤鸡翅，是一道美食，材料为鸡翅、酸奶、红烧汁、辣椒粉、料酒、……阅读全文 >>
一、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。二、改善乳糖不耐症，提高对乳制品的适应能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出乳糖酶”，帮助人体消化乳制品中……阅读全文 >>
酸奶喝太多的可怕后果开场白：酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害，记者以前也经常把酸奶当饭吃，对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是，营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降……益生菌酸奶比拼活菌数量步入超市不……阅读全文 >>
月经期间能喝酸奶吗?月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物。那么月经期间能喝酸奶吗?一般是不建议喝的，因为酸奶都是冷藏保存的，并且在经期是不能吃生冷食物的。正常情况下，酸奶本身对月经是没有影响的，但一般酸奶都是冷藏……阅读全文 >>
食材主料：高筋面粉200克辅料：酸牛奶100克、酵母(干)3克、鸡蛋1个、蜜豆1碗调料：食盐2克做法1.所有擦料混合揉至扩展阶段继续基础发酵至2倍大2.分割成2份，滚圆，松弛15分钟3.擀成椭圆形，铺上蜜豆，从上而下卷起，收紧捏口，温暖湿润处最后发酵4.用刀在表面划两道，预热烤箱……阅读全文 >>
早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。根据统计资料显示，我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25％－30％，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能；晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠质量，让你进入深度熟睡状态……阅读全文 >>
孩子们最爱喝的就是果汁、奶昔，一个火龙果加一杯酸奶，十几秒就能做出一杯好看好喝的奶昔。火龙果搭配酸奶，好喝又好看，特别拍成身处云朵的感觉，让这款饮品轻盈起来，祝大家劳动节快乐哦！食材主料：酸牛奶300克、红心火龙果1个辅料：蜂蜜适量做法1.火龙果肉捣碎，有颗粒感口感更好，根据自己……阅读全文 >>
酸奶的资料酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的，其ph值较低，如果孕夫在妊娠始期反映较大，而且反酸，阐明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不外在饭后，该胃面有一些食品后，是可以喝的，但要适质。可以尝尝，不要空腹喝。假如孕妇没有反酸情形，完整能够喝酸奶。酸奶在养分价值上不仅跟鲜牛奶一样，而且易于消……阅读全文 >>