牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
╲_/天空佀んù承受不了那麽dυò的沉重雨點全Ьù重重的砸在地よ。
1.鸡蛋打成蛋液，取出190克蛋液，和除去黄油、红薯、果酱的其他原料一起全部倒入面包桶内。注意不要将盐与酵母接触
2.按下面包机的和面键，连续和面30分钟
3.之后加入黄油再次和面15分钟后，形成完美的手套膜
4.用烤箱的“米酒”功能开始第一次发酵，设置时间为45分钟
5.面团发酵期间可以准备馅料。将红薯煮软烂后去皮，用专用工具(没有可用勺子背)压制成红薯泥
6.去壳开心果用刀子切碎
7.发酵好的面团，体积变为原先的两倍。从面包桶中取出，用擀面杖来回擀几次排气。分成一大一小两份。取小的一份擀成开，均匀涂抹果酱后卷成筒状
8.大的那份擀开后，涂抹红薯泥，然后将小卷筒放在上面，再卷起来
9.卷成筒状，放入面包桶呢
10.按下烤箱的“酸奶”功能键，进行45分钟的第二次发酵
11.发到面包桶的7、8分满后，在表面涂抹剩余蛋液
12.然后撒上开心果碎，按下烘烤键，设置时间为45分钟，进行烘烤即可
脱脂牛乳对于一些没做妈妈的朋友可能都不知道有这种东西存在。其实脱脂牛乳也是会存在奶粉中的，脱脂牛乳就是从牛奶当中分离脂肪然后形成的，脱脂牛乳中的维生素含量可能比全脂的少一些。那么，脱脂牛奶和脱脂牛乳好吗?脱脂牛奶和脱脂牛乳好1.脱脂牛奶和脱脂牛乳并没有多大的区别，都是从牛奶中把脂……阅读全文 >>
睡前多久喝牛奶？入睡前一小时左右喝牛奶比较好，太晚了建议就不要喝了，会导致浮肿的。刚喝牛奶不适宜躺床睡觉因为喝了牛奶立即睡觉，会增加胃的负担，还容易频繁上厕所，影响睡眠质量。要注意的是，喝牛奶完后注意漱口或刷牙，防止对牙齿造成损害。临睡前喝牛奶对促进睡眠有好处……阅读全文 >>
在大多数妈妈的传统观念中,宝宝到了三岁以上就可以跟大人一样,正常食用一日三餐了,没必要再给他们喝奶粉了。其实,这样的想法并非完全正确,因为3-7岁的学龄前儿童脑部发育正处于关键期,仅凭一日三餐肯定是满足不了他们的营养需求的。那么儿童牛奶哪款好?儿童钙片怎么吃?儿童牛奶哪款好?婴儿……阅读全文 >>
孩子喝牛奶是不错的，儿童期的时候孩子就要开始喝牛奶，牛奶的营养比较的高，喝牛奶的时候加点蜂蜜比较好，4岁儿童喝什么牛奶比较好?4岁儿童喝什么牛奶比较好牛奶四岁可以喝一些纯牛奶或者是鲜牛奶都是很好的，牛奶当中的营养成分特别高，可以满足宝宝所需。牛奶购买的时候一定要注意保质期，选择正……阅读全文 >>
相信有不少的家长都是特别愿意给自己家的小孩子买一些儿童成长牛奶的，目的无非就是为了可以帮助补充孩子的营养，希望可以让他们更好的健康成长发育。不过问题又来了，究竟哪些儿童牛奶好呢?下面不妨跟着小编一起来看一看吧。哪些儿童牛奶好三岁以前的儿童可以喝配方奶，此时儿童需要大量的营养成分促……阅读全文 >>
食材做法1.所有材料除黄油外揉至出筋，再加入软化的黄油揉至光滑，有大片的薄膜，还不容易断裂。即使是断裂，洞口也是光滑的圆形2.面团放入容器中，盖上保鲜膜3.发酵至两倍大4.手沾少许面粉按入面团，面团不会轻易反弹5.将面团分成三份，滚圆，盖上保鲜膜静置10分钟6.每份擀长后，翻面卷……阅读全文 >>
有些孕妈喝了牛奶，出现了腹泻的情况，那是怎么回事呢？造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。1、乳糖不耐症（90%的华人有乳糖不耐症）人群：患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量，一般200毫升之内是没问题的，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀……阅读全文 >>
纯牛奶洗脸不能去斑，但是有很多其他的好处，牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，……阅读全文 >>
牛奶的营养价值非常丰富，其中含有丰富的矿物质，特别是钙元素。营养学家认为，牛奶中的钙质是人体所需钙质的最佳来源之一。这也是为什么牛奶受到各个年龄层次喜爱的原因。但是，不可忽视的一点是牛奶中含有丰富的氨基酸成分。这些氨基酸在高温状态下会转变成果糖基氨基酸。该物质进入人体之后不仅仅是……阅读全文 >>
配料:鸡块、牛奶、芋头、青菜等特色：牛奶火锅既可饱口福又不会上火，同时还能润泽肠胃和滋润皮肤。操作:先将鸡块拨到沙锅内，鸡块随着牛奶在沙锅里翻滚，乳香顺着蒸气向四周弥漫。捞出刚熟的鸡块，夹一块送入口中，浓浓的乳香顿时充满口腔，鸡肉滑嫩，满口润滑、清爽，根本无需蘸佐料，难怪满桌不见……阅读全文 >>