产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后，女性身体流失了大量养分，所以在产后的这一段时间内，饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。
我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气。
产后的检查有妇科检查血压检查乳房检查腹部检查体重检查以及血与尿常规检查等等
产后内科也就是妇科检查会检查子宫与阴道的情况看看有没有炎症以及子宫的恢复情况内检是必不可少的产妇做内检时不要紧张则不会疼痛还可以结合阴超进行检查查看子宫内膜的恢复情况医生做内检能及时排查出子宫以及盆腔器官的异常状况因此做内检是十分有必要的
产妇除了做内检外对于腹部的检查也要重视腹部检查是身体检查特别重要的一项通常腹部检查能够及时了解到子宫有没有很好的复位还有生产后腹腔内的其他器官的恢复情况再就是剖腹产的伤口愈合状况
总之产妇42天后的每一项检查都非常重要产妇不要因为羞于做内检而忽视了这项检查从而影响到身体的恢复
“犹记当年小蛮腰，如今一身大肥膘”很多女性都担心在产后会身材走样，特别是职场女性，产后身材恢复更是刻不容缓的，因此也有些女性采取一些比较极端的减肥方法，比如盲目节食、服用药物等，其实这些方法都是有害无益的，想要正确瘦身恢复身材，就要掌握好方法，下面我们就来了解下产后身材恢复……阅读全文 >>
腰部是人体非常重要的部位，因此新妈妈一定要注意保养好腰部。1、保暖：产妇产后体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受风寒侵袭。因此，传统的做法是捂月子，产后1个月内不出门。近年来有一种说法，西方女性产后自己抱着孩子回家，接着就上超市买东西……阅读全文 >>
有很多菜肴可以有效缓解产后腰痛症状，新妈妈可以在做好预防措施的同时，多吃一些防治腰痛的食物。杜仲羊肉汤配料：杜仲20克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参15克，当归20克，生姜20克，羊肉300克。做法：1、将羊肉洗净，切成小块，放……阅读全文 >>
女性维持身材完美是最基本的事情，我们都知道当妈妈是一件不容易的事情，不仅要承受身体上的疼痛还要面临身材的变形。如今现代女性的重视，市面上会出现恢复产后身材的方法，比如女性会带产后盆骨矫正带。那么产后盆骨矫正带好吗?产后盆骨矫正带好吗当然是好的，它可以有效的恢复身材。因为腹部是人体……阅读全文 >>
耻骨痛很大原因是妈妈们在分娩的时候用力过大，损伤了耻骨及其周围的韧带而引起的。一般情况下，产后耻骨痛是会自然愈合的，不需要特别治疗。但针对产后耻骨痛目前还没有立竿见影的缓解方法，生活中的一些细节可以解决关于产后妈妈如何护理耻骨痛的问题。如，平时注意缓慢移动，要……阅读全文 >>
产后1-3天内，产后妈妈会有出现比平时出汗多的情况，尤其是在夏天，稍微运动都可以将衣服湿透。这是一种分娩后的正常现象，妈妈不必担心。产后出汗的原因主要是因为产后机体发生了许多生理变化，导致妈妈体内汗液旺盛，从而出现出汗增多的现象。产后出汗的原因，首先是从胎盘胎……阅读全文 >>
阅读推荐:外国人给胸部起的夸张外号减肥切忌的七种饮食习惯上月为千亿豪门“基兆业”主席李兆基诞下孙女的徐子淇，因产前不停进补，胖到了190磅（约170斤），虽然生女后立即轻了15斤左右，但身形依然庞大。28日，徐子淇（画箭头处）出现在金钟港丽酒店，由贴身保镖陪同去酒店喝咖啡。短短一……阅读全文 >>
瘦身衣可用于产后妈妈们的瘦身，但产后不可以马上使用瘦身衣，否则会影响产妇身体的恢复。1、产后多久能穿塑身衣—顺产从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子……阅读全文 >>
产后保养是每个辣妈最关心的话题，特别是产后塑身，因此就有许多女性秉承“神农尝百草”的精神，孜孜不倦地找寻瘦身秘方，产后吸脂就是产后减肥的一种方法，通过吸脂将身体里的脂肪吸出，效果十分显著，也受到很多女性朋友的欢迎。产后吸脂有哪些效果呢？1、术后身形曲线玲珑，凹……阅读全文 >>
1、吹气球准备一个气球，每日吹3次，每次吹前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5—10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。吹气球可以增加肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用;同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺，恢复诱人曲线。</……阅读全文 >>