番薯别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、山药、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。
你望穿秋水了吧，等的人，他回来了吗？
一般来说两者同食后会很容易出现胀气的情况因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物一起食用更加不易消化严重的话会进而造成腹痛的
但也有另外一种比较多人接受的说法那就是红薯和鸡蛋一起吃没有多大的问题最多只是不好消化而已一般是不会造成严重的影响的
另外要注意的就是红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品但是由于它含有氧化酶和粗纤维在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;由于它含糖量高吃多了会在胃内产酸引起肚胀烧心等症状因此吃红薯应该讲究科学一次不可吃得过多尽量采用细加工并且最好与米面搭配食用以减少胃酸产生防止肚胀烧心等症状出现
而且正确食用红薯也是有很多好处的一是因为它含有丰富的营养物质每公斤红薯中含糖类256克蛋白质15克钙156毫克磷174毫克以及多种维生素尤以胡萝卜素含量极为丰富是粮食和蔬菜中的佼佼者二是因为它含有一种具有特殊功能的粘蛋白这种粘蛋白不但能维持人体心血管壁的弹性阻止动脉硬化发生防止肝肾中结缔组织萎缩而且对呼吸道消化道关节腔和浆膜腔也有很好的润滑作用三是红薯的确含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质可谓肠道清道夫四是它是一种生理碱性食品能与肉蛋米面所产生的酸性物质中和调节人体的酸碱平衡对维持人体健康有积极意义
不能和红薯一起吃的食物主要有甜食、柿子等。1、红薯不能和甜食一起吃红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。<……阅读全文 >>
孕妇可以吃红薯，吃红薯还会给孕妇带来很多好处。孕妇在孕期的饮食至关重要，它关系到小宝宝在腹中的生长发育情况，多吃有营养的食物，宝宝才能健康茁壮的成长，否则就容易导致宝宝发育迟缓。对孕妇而言，红薯主要有以下功效：1、红薯的营养价值也非常的丰富，含有氨基酸、多种维……阅读全文 >>
红薯粥的膳食纤维丰富，适合平时食用，那么红薯粥的做法大全是什么呢？准备地瓜，红糖，大米，把地瓜洗干净，切成小片，然后把大米洗一遍，锅中加大半锅水，等水煮沸后，加入大米，红糖，地瓜，大火煮五分钟。然后转小火煮20分钟，焖5分钟即可。将红薯与大米做成粥，更易于营养的吸收，时常喝些红薯……阅读全文 >>
红薯粉是淀粉，它的主要成分当然就是红薯，利用红薯做成的淀粉，可以做为面包或其它的食品，我们一起来了解红薯粉是怎样制做的?(1)操作程序原料：选择三种果肉颜色的甘薯：紫色果肉、橙色果肉、黄色果肉(二)工艺流程将3种原料甘薯清洗→去皮→切丝片……阅读全文 >>
红薯的营养价值《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。……阅读全文 >>
来月经的时候痛经的女性，在吃的方面是有需要忌口的，但是对于一些不可抗拒的美食，很多女生应该控制不了，在冬天的时候吃烤红薯是最美味的了，这个时候痛经的女性应该对于烤红薯来说是很馋的了，但是又不知道还能不能吃，那么痛经可以吃烤红薯吗?痛经可以吃烤红薯吗痛经是可以吃烤红薯的，少吃就好，……阅读全文 >>
做法：步骤1：鲜虾去头去壳抽去肠，洗净备用，火腿切小丁，生姜切末，咸蛋黄三个。步骤2：内脂豆腐一盒，改切小块。步骤3：红薯去皮切小块，用塑料袋密封，入微波炉高火转4分钟，取出用檊面杖敲打成泥。步骤4：咸蛋黄用小勺碾成泥。步骤5：炒锅倒适量油，下入姜末，虾仁，火腿稍炒。步骤6：下入……阅读全文 >>
红薯片其实属于零食的一种，热量也比较高，那么红薯片的热量是多少呢？红薯的热量是99大卡(414千焦)，单位热量较低。每100克红薯的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。炸红薯片是以小红薯为主要材料制作而成的一道菜品。红薯是一种营养齐全而丰富的天然……阅读全文 >>
红薯身上全是宝，其中红薯苗也是可以吃的，那么红薯苗的营养是什么呢？红薯苗是一种可以润肠通便的食材，它含有大量的膳食纤维与水分，人们食用它以后能让肠道充盈，也能加快大便生成排出，能起润肠通便的作用，经常食用可以有效减少便秘和大便燥结等不良症状的发生。红薯苗营养丰富，翠绿鲜嫩，香滑爽……阅读全文 >>
管护整地施肥：整地要在晴天进行，土要打碎、打细。整平后，肥料条施在垄底，垄距80厘米，垄高20厘米左右。肥料可使用专用有机复合肥，种植面积较大时，要求测定土壤n、p、k和有机质，南方还要测定土壤pH值。不提倡使用普通复合肥。整枝打顶：对分枝较多、生长较旺的薯田可用剪刀剪掉二三个分……阅读全文 >>