杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
你可以爱一个人爱到尘埃里，但不会有人爱尘埃里的你。
甜杏仁不是每个人都适合吃的这点要注意那么甜杏仁的禁忌人群有哪些呢
甜杏仁菱与猪肺同食不利于蛋白质的吸收这样一起吃的话会影响这些食物中的蛋白质不利用被吸收和利用营养价值会大大折扣除了这些也不能和狗肉同食杏仁富含蛋白质而且油腻狗肉是热性的食物两者一起吃的话会伤及脾胃的同时也要注意不要和猪肉一起吃会引起腹痛的出现
研究发现每天吃50～100克杏仁大约40～80粒杏仁体重不会增加甜杏仁中不仅蛋白质含量高其中的大量纤维可以让人减少饥饿感这就对保持体重有益纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率胆固醇含量和心脏病的危险所以肥胖者选择甜杏仁作为零食可以达到控制体重的效果
做法1.银耳温水中浸泡10个小时，去除泥沙和硬蒂，用清水反复清洗干净后，撕成小块备用2.雪梨清洗干净后，刮去表皮，切成小块备用3.将银耳放入锅中，加入一锅水，大火烧开转小火炖30分钟，放入梨和杏仁再接着炖20分钟4.直到汤汁粘稠，雪梨炖烂便可关火，加入一大块冰糖焖5分钟即可享用烹……阅读全文 >>
杏仁粉的吃法还是比较多的，通常杏仁粉怎么吃比较好呢？杏仁粉最简单的吃法就是泡水服用，这种服用方式也是比较常见的，如果购买回来一些杏仁粉，不知道该怎么吃的话，那么不妨将它泡水吃，泡水的话是非常方便的，而且泡水喝非常的清香，甘甜，直接把杏仁粉倒入杯中，然后加入开水，搅拌均匀后冷却后温……阅读全文 >>
南瓜杏仁松饼是一道美食，由南瓜泥100g、面粉125g、黄油40g、杏仁30g等原料制作而成。材料南瓜泥100g、面粉125g、黄油40g、杏仁30g做法1、面粉、泡打粉过筛和黄油、糖、盐放八大碗中，用刮板不停地切拌，直到混合成细小的沙粒状。2、加入南瓜泥拌匀，再把杏仁掰成小块加……阅读全文 >>
杏仁是我们平时经常能见到的小吃之一，杏仁还属于坚果类食物，由于口感较好，营养丰富，深受大家的喜爱。有些平时就喜吃杏仁的孕妈在怀宝宝期间也有点嘴馋。那么，孕妇能不能吃杏仁呢？杏仁和腰果、核桃以及榛子一样，都是树上的坚果，是一种又健康有安全的食物，平时多吃一些杏仁……阅读全文 >>
山杏仁属于常见的坚果类食物，因为有润肺和平喘的功效。因此，常作为药用的一种食品，加上其有美味的口感，所以不少人比较喜欢吃山杏仁。那么，怀孕能不能吃山杏仁？山杏仁性热以及有滑胎特性，是怀孕期间女性的大忌。因此，孕妇不可以吃山杏仁。不但如此，其还含有带毒物质氢氰酸，孕妇吃后有可能透过……阅读全文 >>
食材做法1.将奶油隔热水融化，此时预热烤箱即可2.将面粉和糖粉过筛，倒入大碗中，加入蛋白，用打蛋器低速打成无颗粒装的液态混合物3.加入融化的黄油，继续搅拌，使黄油与混合液体充分融合4.加入杏仁片，用刮刀轻轻翻拌，使杏仁片均匀的锅上面糊5.盖上保鲜膜。冷藏静置15分钟左右5.盖上保……阅读全文 >>
(一)判断有食用苦杏仁的病史，常在中毒者的衣袋或场地发现有剩余苦杏仁多在食后1到数小时出现口中苦涩、头痛、头晕、流涎、恶心、呕吐、心慌、无力、四肢末端感觉迟钝，重则呼吸浅快、神志不清、瞳孔散大、面青紫、牙关紧闭、血压下降、四肢冰冷、大小便失禁、瞪目、昏迷而死亡。(二)急救轻者：①……阅读全文 >>
做法1.香椿择洗干净，锅中烧开水进行焯烫；捞出过凉水晾凉2.晾凉的香椿切细碎与杏仁拌在一起，加入生抽、鸡精、芝麻油即可烹饪技巧1、香椿吃前应焯水，因为其含有亚硝酸盐成份，焯水可去除2/3以上的亚硝酸盐，所以食香椿不可过量。2、一般市面上售的袋装杏仁里面都有盐的成份，杏仁比较咸，吃……阅读全文 >>
食材蛋糕是4蛋戚风的方子，但我只用了5个蛋黄，这样蛋糕味道更好;人品大爆发呀，烤好的戚风没有裂纹还熟透了，很满意，奶油用的安佳淡奶油，味道很好也很好打发;装饰用的杏仁片最好当天烤制，以免吸潮影响口感;杏仁片上铺草莓时最好挤上一圈奶油，黏上草莓不易脱落。做法1.烤制一个戚风，打好奶……阅读全文 >>
做法1.吉士丁片剪开，清水200ML，牛奶100克，杏仁露120克2.放入吉士丁片，小火煮开3.冰箱冷藏2小时4.加入蜂蜜20克杏仁豆腐成品图……阅读全文 >>