孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
现在有多苦，未来就有多幸福。
孕晚期孕妈妈可能会经常感受到自己肚子硬的状况因而非常担心其实孕晚期肚子硬是正常的生理现象是假性宫缩所致只要不伴随疼痛孕妇就不必担心但要注意休息尝试放松练习
1孕妇肚子硬病因
孕晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬往往是由假宫缩引起的宫缩就是子宫的收缩力是指子宫体部平滑肌的收缩是阵发性的收缩与间歇反复交替不受产妇意志所控制
到了孕晚期孕妇的子宫变得越来越敏感受到一些刺激就会引起宫缩这类宫缩与动产前的宫缩不同不会因为胎儿提早分娩但是对于这些假性宫缩孕妇也应该有所注意当肚子发硬之后应该立刻停下手中的工作休息一下等宫缩停止后再运动
2孕妇肚子硬症状
进入孕晚期许多孕妇会发现如果自己保持较长时间的用同一个姿势站或坐会感到腹部一阵阵的变硬其实这就是假宫缩是怀孕后正常的生理现象
孕妇肚子硬的特点是出现的时间无规律程度也时强时弱临产前也就是在孕晚期由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激随假宫缩的情况会越来越频繁只要不伴随疼痛孕妇就不必担心
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，甚至用水果来代替正餐就不可取了。水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，过多摄入不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。建议准妈妈每天吃水果别超过500克。和蔬菜相……阅读全文 >>
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怀孕之后，是避免不了“大鱼大肉”，长期这样吃，很容易就会胖起来，那么对于爱美的准妈妈们来说，不是一件值得开心的事情。所以，孕妇怎么吃长胎不长肉?另外，孕妇中后期补充那些营养呢?孕妇怎么吃长胎不长肉怀孕怎么吃东西长胎不长肉：由于每个人的体质不同，饮食习惯和饮食结构也不同。所以吃相同……阅读全文 >>
养乐多含有丰富的乳酸菌，是很多人喜欢用来调节肠道功能的饮料，酸甜好喝。但是孕妇能喝养乐多吗？孕妇是可以适量喝养乐多的。养乐多是活性乳酸菌饮料，活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有很好的肠胃保健功能。养乐多……阅读全文 >>
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。可以说脐屎是“清洁类排放物”的代表。但真的太多又很想把它清除的话，要轻柔。如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了；如果比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，……阅读全文 >>
孕妇可以健身。孕妇健身的好处：1、心肺功能增强适当的运动能增强心肺功能，可以预防和减轻由怀孕带来的气喘或心慌等现象;能消除和缓解背痛、腰痛等症状，增强身体耐力，为最后的顺利分娩做好准备。2、血液循环流畅促……阅读全文 >>
孕妇要忌口，吃什么之前都要搞清楚能不能吃，像甘蔗孕妇能吃吗？孕期的女性可以适量吃甘蔗的。甘蔗是一种含有丰富维生素、矿物质的水果，并且它的糖分和水分都比较多，适量的吃甘蔗对身体有益，可以起到促进新陈代谢的作用，孕妇不要多吃即可。要知道甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残……阅读全文 >>
怀孕后，孕妈咪不能随意服用药物，如果身体出现不适，可以通过食疗的方式来缓解症状。有很多水果就能起到这种食疗的作用。孕期身体不适吃什么水果好呢？1、孕妇上火——吃梨梨性甘寒，有很好的去火功效，孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨和汤都喝下去……阅读全文 >>
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葛根是一种常见的中药材，既是很好的养生食材，又是药用价值很高的中药材，可以治疗多种身体疾病。葛根可以加工成葛根丁泡水喝，还可以用来炖汤，对身体起到很好的调理作用，那么孕妇晚期可以吃葛根吗？孕妇晚期可以吃葛根吗孕妇晚期可以吃葛根，但是注意不能够吃的太多，而是需要把握适当的进食量。葛……阅读全文 >>