南瓜（学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
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小南瓜可以做成汤比较清甜可口那么小南瓜汤的做法是什么呢
油烧至7成热下蒜末煸出香味小南瓜削皮切片下锅翻炒放适量的盐虾米和水进行焖煮焖至南瓜软烂汤汁变多后倒入打散的蛋液鸡蛋煮熟后关火撒少许胡椒粉出锅要知道小南瓜营养成分虽不及老南瓜但鲜美多汁略带甜味深受大众的喜爱价格也较南瓜更高
小南瓜不仅形状小巧玲珑惹人喜爱尝起来也是清香可口糯软润滑就算和外面大餐馆里做的相比也毫不逊色南瓜馅也可以换成枣泥花生核桃等既能增加嚼劲又能降低甜度
南瓜的做法是非常多的，有些人会把南瓜做成南瓜饼，那么南瓜饼的热量是多少呢？南瓜的热量很低，100克仅含有23大卡的热量，糖分也不高很适合减肥期间的人食用，但通过油炸制作的南瓜饼的热量比较高，100克南瓜饼就有226大卡的热量，以一个50公斤的人为例，他如果一天坐着不动需要消耗13……阅读全文 >>
一年生蔓生草本；茎常节部生根，伸长达2-5米，密被白色短刚毛。叶柄粗壮，长8-19厘米，被短刚毛；叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，有5角或5浅裂，稀钝，长12-25厘米，宽20-30厘米，侧裂片较小，中间裂片较大，三角形，上面密被黄白色刚毛和茸毛，常有白斑，叶脉隆起，各裂片之中脉常……阅读全文 >>
南瓜粉自己做会麻烦很多，因此很多人更愿意买，那么南瓜粉多少钱一斤呢？南瓜粉大概15块钱一斤。要知道南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益，脂肪含量却非常低。平时多吃一些南……阅读全文 >>
南瓜可以煮成汤，这样煮出来的汤清甜可口，那么南瓜汤的做法大全是什么呢？南瓜红枣汤。首先红枣用清水浸泡10分钟洗净，南瓜去皮切块，砂锅中加入适量的清水放入红枣煮上15分钟。已经闻到枣香味加入南瓜和冰糖继续煮至南瓜绵软即可关火。注意红枣要提前浸泡才能把褶皱中的灰土洗干净。南瓜奶油浓汤……阅读全文 >>
南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，给宝宝食用可以增强免疫力。用料：南瓜100克。做法：1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。2、将蒸熟的南瓜用海尔搅拌机或者用勺子打成泥。3、在南瓜泥中加……阅读全文 >>
南瓜的细菌性缘枯病，由细菌引起。病菌多从叶缘的水孔或整枝打杈的伤口侵入，并通过雨水、农事操作等传播蔓延。低温高湿天气，容易发病。地势地洼，管理不善，肥料缺乏，植株衰弱或偏施氮肥等发病严重。防治方法：①种子消毒选用无病瓜留种，并进行种子消毒。可用55℃温水浸种15分钟，或40%福尔……阅读全文 >>
微波炉蒸南瓜营养相当丰富，那么微波炉蒸南瓜的做法教程解析是什么呢？把南瓜切成块状。然后把切成块状的南瓜放入碗或盘内，接着放入微波炉内，中高火15分钟，这样香糯、甘甜、美味的蒸南瓜就做成了。建议可以根据个人口味加入红枣、枸杞等，既丰富了蒸南瓜的营养，美容养颜，又别有一番风味。要知道……阅读全文 >>
如果想要营养均衡，又不想长胖的话，南瓜粥是不错的，那么南瓜粥的营养价值有哪些呢？在我国，南瓜既当菜又代粮，将南瓜与大米等一同熬粥食用是最健康原始的吃法。此外，值得一提的是，南瓜中所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，它不仅吃了不会胖，还有助于减脂瘦身。南瓜中的南瓜……阅读全文 >>
南瓜的简单介绍南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜一词可以特指南瓜属中的中国南瓜(Cucurbitamoschata)，也可以泛指包括笋瓜(又称印度南瓜)、西葫芦(又称美洲南瓜)等在内的其他南瓜属栽培种。南瓜在我们生活中很常见，南瓜也是很普通的蔬菜。但是却很少人知道吃南瓜的好处。那么南……阅读全文 >>
南瓜是非常受欢迎的一种果蔬，香糯可口非常的美味。剖腹产的妈妈需药注意不能产后容易胀气的食物，因为剖腹产的妈妈本来就很容易胀气，产后需要排气。那么，剖腹产后可以吃南瓜吗?下面就和小编一起来学习学习吧!剖腹产后可以吃南瓜吗剖腹产后是可以吃南瓜的。南瓜食部的含水量较低，干物质含量较高，……阅读全文 >>