南瓜（学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
从有了你开始，我已经不能习惯再一个人。
南瓜可以煮成汤这样煮出来的汤清甜可口那么南瓜汤的做法大全是什么呢
南瓜红枣汤首先红枣用清水浸泡10分钟洗净南瓜去皮切块砂锅中加入适量的清水放入红枣煮上15分钟已经闻到枣香味加入南瓜和冰糖继续煮至南瓜绵软即可关火注意红枣要提前浸泡才能把褶皱中的灰土洗干净
南瓜奶油浓汤芹菜择洗胡萝卜洋葱去皮分别切丁金瓜去皮掏瓤切成小块锅置火上少许橄榄油烧热煸香蒜瓣洋葱胡萝卜倒入高汤大火煮沸汤料转至炖锅加入南瓜芹菜丁中小火煮制约20分钟煮至南瓜酥烂将蔬菜捞出稍凉后用料理机打成泥状菜泥倒回锅中搅拌均匀小火略煮5分钟调入盐现磨黑胡椒提味调入3勺淡奶油拌匀即可
食材做法1.南瓜洗净，去籽，切成小片，入微波炉高火叮约8分钟至熟；2.把叮好的南瓜倒入搅拌机中，加入适量的水一起，搅拌均匀，打至无颗粒状；3.把打好的南瓜糊倒入汤锅中，开火加热；4.南瓜糊比较稠，倒入牛奶，一起煮匀；5.加入盐和黑胡椒碎调好味；6.最好加入炒香的松仁子即可！……阅读全文 >>
土豆炖南瓜属于家常菜来的，那么土豆炖南瓜的家常做法步骤是什么呢？将土豆和南瓜切成小块，下热油翻炒至两者颜色金黄，加适量盐、鸡精、少许胡椒粉，炒匀后加水刚没过土豆南瓜，放上海米中火炖至汤汁快收干就可以了。或者南瓜去皮去瓤，烧上点热水稍后炖菜用。土豆南瓜切滚刀块，南瓜块可以比土豆块稍……阅读全文 >>
根据实验的数据，每一百克老南瓜的热量约为56大卡，而嫩南瓜的热量则为10到30大卡，为南瓜的提供热量的物质主要有淀粉、蛋白质、脂肪等。相比嫩南瓜水分占到91.9～97.8%，老南瓜水分要低一些这表现于老南瓜的其他成分的变化，南瓜的脂肪变化则不大，都是占0.1%，含量较低怪不得南瓜……阅读全文 >>
南瓜是我们常见的蔬菜品种。在应季的时候，妈妈们都会买回来做成南瓜泥给宝宝直接吃。除了直接吃，其实还可以做南瓜肉泥米粉。这道综合了蔬菜、肉类和主食的菜肴，非常受宝宝们欢迎。南瓜肉泥米粉，应该怎么做呢?今天就让我们带着大家来具体看一下。南瓜肉泥米粉南瓜是一种非常健康的蔬菜，有很多营养……阅读全文 >>
能吃。南瓜含有多种微量元素，孕妇食用可以补充身体所需的营养，还能防治糖尿病、高血压、妊娠水肿等疾病，对自身和胎儿的健康发育都是很有益的。……阅读全文 >>
食材做法1.将大米、小米、红豆、薏米、绿豆洗净后用清水浸泡3个小时2.将泡涨后的大米、小米、红豆、薏米、绿豆和葡萄干洗净，放入电饭锅中，加入适量清水煮成杂粮饭3.南瓜洗净，其中一个对半剖开，另外一个切去顶部，再把其中的南瓜籽及南瓜瓤用小勺挖出，南瓜做南瓜碗备用4.把煮好的杂粮饭调……阅读全文 >>
微波炉蒸南瓜营养相当丰富，那么微波炉蒸南瓜的做法教程解析是什么呢？把南瓜切成块状。然后把切成块状的南瓜放入碗或盘内，接着放入微波炉内，中高火15分钟，这样香糯、甘甜、美味的蒸南瓜就做成了。建议可以根据个人口味加入红枣、枸杞等，既丰富了蒸南瓜的营养，美容养颜，又别有一番风味。要知道……阅读全文 >>
南瓜的细菌性缘枯病，由细菌引起。病菌多从叶缘的水孔或整枝打杈的伤口侵入，并通过雨水、农事操作等传播蔓延。低温高湿天气，容易发病。地势地洼，管理不善，肥料缺乏，植株衰弱或偏施氮肥等发病严重。防治方法：①种子消毒选用无病瓜留种，并进行种子消毒。可用55℃温水浸种15分钟，或40%福尔……阅读全文 >>
土豆炖南瓜的营养是很不错的，那么土豆炖南瓜的做法大全是什么呢？把猪肉切成厚片，先把南瓜去籽，洗净切成块，土豆去皮，洗净切成块。把葱切成小段，姜切成片。锅内放入适量的油，油热后放入花椒粒，大料粒，干红辣椒，葱，姜，爆出香味。然后放入肉片翻炒，然后放入南瓜和土豆继续翻炒，然后放入盐，……阅读全文 >>
南瓜饼做法相对复杂，很多人想要简单的做，那么南瓜饼怎么做好吃又简单呢？先用刀将南瓜的皮去掉，再将它一分为二，把南瓜里面的瓤和籽全部用勺子挖出来扔掉。将南瓜切成小一点的四方块或者是薄片的形状装入盘中。蒸锅当中放入少量水，放入蒸架，将南瓜连同盘子一起放入到蒸锅当中开大火蒸大约20分钟……阅读全文 >>