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南音
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甜芋头的做法教程解析

南音

你是一个人孤独,还是一群人依然孤独。

甜芋头的做法还是比较简单的,那么甜芋头的做法教程解析是什么呢?

芋头削皮切块,红葱头剁碎,锅内热油,下红葱头爆香后下芋头翻炒片刻,下白开水,水要刚好没过芋头的量,盖上盖子。开盖看水煮剩少许,就不停翻炒收汁到觉得粘稠适中就可上碟,最后加上白芝麻即可。

芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋头可补中益气。

芋头的营养价值

芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维……阅读全文 >>

糖炒芋头的教程步骤

糖炒芋头主要是要炒糖,避免炒糊,那么糖炒芋头的教程步骤是什么呢?芋头去皮,切片。锅内放油,放入芋头大火炒。倒入适量盐,生抽。炒至变色后,倒入适量的水,盖上盖子,中火煮15左右,芋头熟透后,加葱花,味精,接着可装盘。或者热锅,倒一点食用油,放蒜瓣炒出香味,倒芋头进去翻炒两下,倒水进……阅读全文 >>

甜芋头的家常做法

甜芋头可以当作甜品或者小吃来吃,那么甜芋头的家常做法有哪些呢?将芋头去皮切块,起油锅将芋头炸熟,油倒掉后留一点点油加入白糖,用小火将白糖炒到焦糖色,加入白开水加一些麦芽糖,倒入炸好的芋头,如果觉得不够甜再加些白糖,中小火煮至入味,不要过于铲动不然芋头会烂了。煮至入味就可以了,可以……阅读全文 >>

毛芋头煮多久?

芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,但经过烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。芋头的烹调方法类似马铃薯。芋头经过炖煮后会使汤变得更浓,且芋头容易吸收其它食材的汤汁。对于芋头的蒸煮的时间需要把握好。有的人认为蒸煮的时间要长一点,怕没有……阅读全文 >>

糖炒芋头的糖用量

糖炒芋头是需要下糖进去炒的,这样才会甜,那么糖炒芋头的糖用量是多少呢?糖炒芋头是一道中餐,主要食材是芋头。糖炒芋头的糖用量为150g。做的时候香芋去皮洗干净后切成厚度为1.5厘米厚片,空气炸烤箱200度预热10分钟。把切好的香芋片平均的放在炸篮上,放进烤箱烤30分钟,期间15分钟……阅读全文 >>

小芋头蒸多久

小芋头可以选择蒸的方式来做,通常小芋头蒸多久呢?小芋头一般蒸15分钟,主要看自己吃东西的软硬程度,为照顾老人、小孩可多蒸几分钟。芋头蒸着吃不仅营养价值可以很好的保留,而且适合人群有很多,婴幼儿、年轻人、老年人皆宜,因此,偶尔为家人蒸芋头吃,也是为健康添加基石。小芋头还可以做成芋头……阅读全文 >>

产妇吃芋头的做法

芋头甜粥食材:芋头、冰糖、大米适量。做法:1、芋头去皮洗净切块,米洗净,锅中烧开水适量。2、放入米、芋头和冰糖。大火烧开后,用小火煮一小时,煮至芋头熟烂即可。功效:芋头营养价值高,富含蛋白质……阅读全文 >>

电饭煲蒸荔浦芋头

荔浦芋头本身比较粉,所以直接蒸来吃就很好吃了,其中电饭煲蒸荔浦芋头怎么做呢?准备切好的芋头条,腊肉切成片,葱花、葱白、生姜丝。将切好的芋头、腊肉用间隔的方式摆入盘中。将全部摆完放入葱白、生姜丝,放入蒸屉中。电饭煲内胆加入适量清水,放上蒸屉,按电饭煲煮饭功能水开25分钟,手动按保温……阅读全文 >>

芋头粥的制作技巧是什么?

我们都知道,粥是简单到人人都会做的,但是一碗好粥并不是人人都能做的哦。那么,芋头粥要想做得好吃,还是得靠一些“心机”的啦!那么,赶紧跟着妈网百科学起来吧!技巧一:芋头的皮削厚一点,口感才不会外硬内软哦,这样吃起来的芋头口感才是完美的。技巧二:芋头熟软后比较容易糊,如果喜欢保持颗粒……阅读全文 >>

毛芋头应如何挑选?

第一步,一定要仔细观察整个芋头的外表,因为芋头的外表往往会有一些毛皮,会遮盖一部分表皮,拨开那些皮毛,仔细的摸一摸,看看有没有发霉腐烂、硬化、干萎以及斑点等痕迹,好的毛芋头绝不会有这些痕迹。第二步,要检查芋头是否新鲜。因为芋头整个个体都是出自土壤下,所以新鲜的芋头一定带有湿润泥土……阅读全文 >>

2023-03-26
芋头
芋头
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。
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