肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
原来三年时间那么短，原来四楼距离并不远，原来只有到分散才明白不哭好难。
治疗儿童肥胖症的做好方法是食疗而不是适用药物一般来说儿童肥胖症不严重的通过减少摄入热量和脂肪都有很多的机会可以瘦下去下面给出一些治疗儿童肥胖症的参考食谱
1.山楂冬瓜饼
山楂可降血脂胆固醇冬瓜清热解毒利水消肿悦泽好颜色等适用于儿童肥胖症高脂血症
食材面粉250克冬瓜100克山楂50克鸡蛋2个酵母适量
做法
1将山楂冬瓜剁泥
（2）盆内放适量温水放入酵母搅开放入鸡蛋蜂蜜面粉搅成浓稠状饧发待用
（3）见面糊鼓起时加入山楂冬瓜泥和匀制成圆饼
（4）平锅加适量油烧热放入圆饼煎成金黄色鼓起熟透即可食
2.荷叶饮
荷叶可消食积醒胃化浊降胆固醇血脂等;桑白皮可补虚益气适用于痰浊内盛之肥胖儿童久服可转瘦身材苗条
制作方法荷叶桑皮各20克
做法
（1）将两者用清水洗净
（2）将两者放入锅中加入适量清水煮约2小时
3.青菜豆腐
本品在补充蛋白质纤维维生素等营养的同时还适用于儿童肥胖症
食材青菜100克豆腐 200 克盐适量
做法
1将豆腐切成小丁放入热水煮15分钟.
2青菜切成大片放入豆腐锅里煮沸
3调入盐即可
肥胖，是指进食热量多于身体消耗量以脂肪形式储存于体内，从而使体重增加至超过标准体重的20%以上者。而产后肥胖主要是指妈妈在宝宝出生后，因为在孕期时体内激素增加，而此时体内激素就会有很大改变，从而诱发激素紊乱，导致新陈代谢变得缓慢，因此，体重也会增加，这就诱发了产后肥胖。诱发……阅读全文 >>
预防肥胖症要从小做起，胎儿时期就要预防胎儿过重，儿童时期要平衡膳食，规律运动，定时检测体重。胎儿期——预防胎儿过重胎儿期要预防新生儿出生体重过重。孕妇在妊娠期需增加营养，但并不是营养摄入越多越好。如果孕妇体重增加过快，常会导致胎儿出生体重过重，使……阅读全文 >>
美国弗吉尼亚大学和威斯康星医学院的科学家最近发现，参与调节身体生理节奏的一种基因也可能是控制新陈代谢的重要因素。这一发现将有助于找到抑制体重增加的有效方法。新华社消息称，研究人员在实验中使用的是正常老鼠和破坏了夜蛋白基因的变异老鼠。失去夜蛋白的老鼠被分成两组，一组摄入正常饮食，另……阅读全文 >>
最简便的测试方法是计算腰围与臀围的比值，只需一条卷尺，就能判断出内脏脂肪是否过多。第一步：用卷尺测出腰臀比例(腰臀比例=腰围÷臀围)。方法：笔直站立，轻轻吸气，用卷尺测量肚脐上方腰围与最凸出臀围。如果男性腰臀比例在0.9，女性在0.8以上，就表明是内脏脂肪过剩的高危人群，需要马上……阅读全文 >>
肥胖纹绿灯不论是躺著或者站立，甚至用手挤压，揉捏皮肤，皮肤都呈现平滑状态，表现良好，安全过关，不过也要继续保持啊。肥胖纹黄灯皮肤外观看起来很光滑，但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位，便会看见肥胖纹状，表示下半身已经开始出现肥胖纹组织，比较可怕了，长此以往，会有大发展啊!点击图片……阅读全文 >>
小儿肥胖症通常是有一定的原因的，那么小儿肥胖症最多见的发病原因是什么呢？儿童肥胖有多种原因相互作用而发病，临床上分为单纯性肥胖和病理性肥胖两大类，其中单纯性肥胖症在儿童期最多见，大约占儿童肥胖总数的95%，病理性肥胖又称为继发性肥胖，是继发于其他疾病而产生的，仅占儿童肥胖到5%。……阅读全文 >>
1.心血管疾病和糖尿病这两类疾病是我们比较了解的。肥胖者更容易患上高血压、心脏病等心脑血管疾病。在我国糖尿病患者统计，80%糖尿病患者都是肥胖者，而当胖子的时间越长，患糖尿病的风险就越高!2.肝病肥胖也很可能带来脂肪肝。肥胖症由于体内脂肪在肝脏的堆积，从而形成脂肪肝，又称作脂肪肝……阅读全文 >>
儿童肥胖的原因有很多：科学研究证明，遗传在孩子生长发育中起着重要的作用，遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育，而且遗传基因控制着身体的能量消耗，决定从脂肪中运用多少热量。因此，身材胖的父母，子女胖的可能性也很大；孩子的生长发育需要大量的营养，所以他们必须不断地从外界摄取各种营养素，尤……阅读全文 >>
宫寒的表现1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个……阅读全文 >>
平时在生活中要注意饮食的合理搭配，适当的进行体育锻炼，产后肥胖的情况也是能够完全解决的。可以通过制定饮食套餐，其中要包含各种营养的食物，注意要减少一些油腻性以及容易导致人发胖的食物，每天要坚持2~3个小时的锻炼，长期以往就会有效果。如果女性在产后仍然处在哺乳期，不建议在哺乳期内进……阅读全文 >>