坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。
从前我们坐在一起畅谈梦想，如今我们各自满腹心事黯然神伤。
坐月子对于女人来说是件很重要的事情在这段时间里需要精心调养补充营养回复体力那么剖宫产如何坐月子呢
1伤口护理
剖宫产的女性在手术后为了保护伤口和止血医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面并在术后24小时完成第一次换药提醒产妇注意的是在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥不要随意涂抹自认为有效的药物不要经常碰触伤口如发现伤口有异常应及时回医院就诊
2会阴护理
因为生产在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外所以会阴的清洁工作很重要如果处理不当很容易产生细菌感染导致妇科疾病建议孕妇每次便后都要用清洗外阴洗具要专用并且每次用后都要消毒
3子宫护理
通过按压产妇的腹部可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况适当的按摩有助于产妇恶露的排除还可以增强子宫的收缩避免大出血所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部帮助产妇尽快恢复
4身体护理
因为剖宫产的产妇有手术刀口行动起来会比顺产的产妇困难而且麻醉药会抑制肠蠕动易发生肠粘连和胀气这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作切记动作缓慢别牵动伤口必要时家里人可以帮助产妇翻身另外还要注意产妇的乳房清洁因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头所以每次在宝宝喝奶前后产妇都应清洁乳房保持干净为了让乳腺通常还可以帮助产妇按摩乳房促进奶水分泌
5饮食护理
剖宫产的产妇在饮食上要清淡易消化最好能多摄入富含膳食纤维的食物如谷类新鲜蔬果等这些食物有助于产妇肠胃蠕动预防便秘
坐月子鸡蛋汤怎么烧呢?坐月子鸡蛋汤可以加入一些中药材，比如说人参等补气补气血的药材。注意多食用一些新鲜的瓜果蔬菜及高蛋白质的食物，注意营养的均衡搭配。还要注意规律作息。搭配一些适量的运动，能够有效地提高产妇的身体素质。坐月子鸡蛋汤怎么烧在小锅内放入适量水(以三人的食汤量为准)，在……阅读全文 >>
众所周知，红枣对于女性来说是非常有好处的，不仅营养成分多而且可以补气血。产妇在产后身体是非常虚弱的，所以在坐月子的时候需要好好调理身体，但是坐月子水果单能不能吃红枣?那就跟着小编一起阅读下面这篇文章看看吧。坐月子水果单能不能吃红枣女性产后坐月子可以适量的吃些红枣。大多数女性产后容……阅读全文 >>
一般来说，夏天坐月子是可以穿短袖的，但并不建议新妈妈们穿短袖。因为新妈妈产后汗比较多，皮肤的毛孔是张开的，身体比较虚弱，此时若是受寒，寒气易直接进入体内，容易造成感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以尽量不要穿短袖受风、受凉。夏天坐月子虽然不建议穿短袖，但可……阅读全文 >>
月子期间是妈咪最好的修养期，妈咪要注意休息，如果玩手机的话也要注意一些必要注意事项，以免自己的健康受到影响。1、少用手机给宝宝拍照。妈咪“晒宝宝”几乎是朋友圈的一大看点，很多妈咪为了更好的记录宝宝的成长，喜欢用手机给宝宝拍照。但宝宝不适合长期对着手机，如果妈咪……阅读全文 >>
猪油也被称为荤油或者大油。它通常是指猪的背、腹皮下脂肪、内脏周围的脂肪及猪肉的脂肪部分，经熬制而成的脂肪。食用猪油呈白色或微黄，游离脂肪酸含量低。猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”，一般加工后作为工业用油做糕点等;猪皮里面、与瘦肉紧挨着或与瘦肉互相夹杂的肥肉叫“肥油”，多……阅读全文 >>
醋是我们日常生活中最为常见的一种调料品，我们知道坐月子期间产妇的饮食直接关系着产妇的产后恢复和宝宝的喂养问题，所以坐月子期间产妇饮食显得尤为重要，那么，坐月子可以吃醋吗?坐月子吃醋好不好?有传统说法称产妇坐月子期间是不宜吃醋的，传统说法称坐月子吃醋会影响产妇的身体恢复而且还会造成……阅读全文 >>
众所周知，坐月子几乎是每个妈妈都必须经历的一件事情，因为产妇生完孩子身体是很虚弱的，需要休养身体，那么，产妇坐月子到底需要注意些什么呢?产妇坐月子禁忌食物具体有哪些呢?接下来就让小编带大家一起去了解一下吧。产妇坐月子禁忌食物妈妈在坐月子时，由于需要恢复身体，还要给宝宝喂奶，所以对……阅读全文 >>
1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。3、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。<……阅读全文 >>
很多女性在坐月子期间都是不能洗头的，一般都需要七天以后才能洗头，但是如果这种情况下再带月子帽的话，可能更不利于头皮的呼吸，那么坐月子一定要带月子帽吗?坐月子一定要带月子帽吗？中国自古以来就究妇女在生完孩子过后就一定得好好调养身体，俗称“坐月子”。如此，渐渐地就形成了一种风俗。到现……阅读全文 >>
坐月子的意思是女性在生完宝宝后，用一个月的时候来休养。在这一个月内，女性会有许多的事情需要注意，例如在这一个月之内不要碰水，就是不可以洗澡还有洗头，也不能过于劳累。那么，由于在坐月子期间不可以碰水，是不是在坐月子的这一个月内也不可以洗脸呢？其实，虽然在坐月子期间不是不可以碰水，只……阅读全文 >>