无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。
1内衣当穿着原来的内衣感到不舒服时就应该考虑购买较大尺寸的市面上的孕产妇用品种类多品牌杂孕妈妈不要怕麻烦要挑选出适合自己的款型在选购时要把握材料质地需要把握吸汗舒适的原则和材质重于外观的原则最好是选择纯棉的贴身穿通气性和吸湿性好松紧带最好能调节以满足不断增大的腹围的需要
2胸罩发现胸部有改变即可开始换穿孕妇胸罩在怀孕后期可以考虑选择哺乳型胸罩以为产后哺乳作准备而且可以为垫吸乳垫留出足够的空间胸罩的布料最好选择吸汗舒适且具有一定伸缩性的材质一般来说无钢圈胸罩或运动型胸罩较舒适也可以选择可调整背扣的胸罩因为它可以依胸部变化来调整胸罩的大小上班或外出时最好选择支撑力较强的胸罩以免在孕期胸部变大后会自然下垂
3内裤孕妇内裤的布料为棉质可吸汗较舒适;可依腹围臀围的大小变化来挑选;款式分为高腰低腰两种;底部多了一层棉布较透气且可吸收阴道分泌物或渗漏的尿液选购原则依腹围大小来选择孕妇内裤需依怀孕时期肚围大小的改变来选购;也可购买纽扣式的内裤即可适用于整个怀孕期
4托腹裤怀孕四个月开始就可以考虑穿托腹内裤了它能起到缓解腰部酸痛的作用是将托腹带的设计加在内裤上同时具有托腹和内裤的功能有些还另具有调节功能可以预防并减轻腰酸背痛
5弹性裤祙和一般裤袜不同孕妇裤袜在小腿脚踝部位都有弹性设计有托腹修饰及减轻腿部疲劳的功能并能加强修饰效果
孕妈咪如何穿出时尚感 大龄孕妈如何保持职业形象 5种体型产后穿衣指南 1
对于女性的担忧，比如容貌变丑，这需要家人，特别是丈夫的帮助。如果丈夫以自己的行动呵护妻子，不断地告诉妻子，看到怀孕时的你比平时看到的你还美，更加充满女人的“味道”，相信妻子会少许多的思想压力。有的女性还会担心自己不能担负起教育的重任，担心自己给予了孩子生命，却没能帮助孩子以最好的……阅读全文 >>
对于女性而言，保持一个良好的身材是一辈子都想要做的事情。而一旦身材走样了，就可能会失去自信。这也使得一些即使是在备孕期间的女性，也会努力想要维持身材，使用瘦身衣帮助自己。那么，备孕期能穿瘦身衣吗？备孕期能穿瘦身衣吗备孕期间是不可以穿瘦身衣的。因为瘦身衣一般都比较贴身，而且很紧绷，……阅读全文 >>
有了宝宝以后，许多准妈妈因为体内的激素水平变化引起各种不适，导致睡眠状况不好。晚上睡不好，白天准妈妈就容易烦躁，进而影响饮食作息。严重失眠的时候，甚至会影响胎儿发育，增加剖宫产的几率。那么，有什么方法可以帮助准妈妈睡得好呢?一、孕期不同阶段睡姿不尽相同孕早期睡姿舒适为主：孕早期，……阅读全文 >>
怀孕期间的规律运动可以改善心脏功能，为机体提供充足的能量，保持健康的体型。有了健康的身体，将减少怀孕期间带来的种种不适，如呕吐、腰痛、乏力等。在开始任何锻炼之前，最好习惯性地征求医生的建议，以确保所选择的运动是安全的。得到医生认可后，你先试验性地进行至少30分……阅读全文 >>
备孕期间能健身吗，备孕期间的运动可以保持体力和精力充沛，运动产生的使人心情愉快的物质，有助于精神放松，而且备孕期间运动还能增强体质，为以后怀孕分娩提供顺利的基础。备孕期间能健身吗备孕期间不适合做激烈的运动，那么备孕期间做什么运动好呢?医生表示，备孕期间适合做一些有氧运动，比如散步……阅读全文 >>
孕期三个月胎儿还比较小，那么孕期三个月胎儿多大呢？怀孕三个月，也就是怀孕第9-12周，胎儿的大小大约从25mm会长到70mm左右。到达第12周，也就是三个月的时候，宝宝的各项器官都开始工作，比如肝脏在逐渐的发育、胆囊已经能够分泌胆汁、肾脏能够分泌尿液到膀胱。在第12周，也就是三个……阅读全文 >>
1、不轻易减肥：临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症……阅读全文 >>
在怀孕期间如果出现抽筋对于孕妇来说是十分难受的，怀孕的时候孕妇的行动不便，尤其是到了孕晚期的时候，可能还会出现孕期水肿抽筋，就会十分难受，那么孕期抽筋吃什么好?孕期抽筋吃什么好？孕妇出现腿抽筋的现象并不可怕，也并不难治。主要是在日常的生活当中给自己补充上足够的营养成分，从源头上解……阅读全文 >>
俗话说，行百里路半九十。准妈妈们终于熬到了孕晚期，以为再忍忍就能“卸货”了。没想到孕晚期，却出现了莫名的“腰疼”：走路时痛，穿裤子时痛，翻身时痛，下蹲时痛，特别是抬腿上下楼梯时，疼痛还会加剧。这时候，准妈妈很可能是发生了耻骨联合分离。耻骨联合分离主要原因是松弛素为了给宝宝腾出足够……阅读全文 >>
女性朋友在怀孕的过程中一定要注意好自己的身体，不要因为自己一时粗心而伤害到胎儿。有的女性朋友在怀孕的过程中会生一些小病，这时候就会考虑打针，那么可以打针嘛，打针是不是会伤害到胎儿。那么，怀孕期可以打针吗?怀孕期可以打针吗孕妇感冒了最好不打针，能吃药解决的就吃药解决，能物理治疗的就……阅读全文 >>
