南瓜（学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
你回不来，我逃不开。
南瓜汤可以搭配牛奶做成甜品那么牛奶南瓜汤的做法是什么呢
先把黄油90g在锅里融化后放入切好的南瓜块焖煮5分钟左右放入切好的蒜泥冰糖10多颗一小把搅拌均匀倒入牛奶没过南瓜的量就可以了煮约10分钟煮至牛奶收汁南瓜软糯即可注意蒸南瓜时南瓜切薄一点熟的快
或者准备甜南瓜和牛奶南瓜去皮去瓤后切片南瓜上锅蒸15-20分钟蒸熟的南瓜加入牛奶放料理机里打成泥搅拌好的南瓜泥可以按照自己的口味加糖加奶油之类的南瓜汤盛入碗里挤上奶油用牙签划出花纹如果喜欢浓稠一些的口感加150克的牛奶就可以了如果喜欢稀些的加250克牛奶
秋季的南瓜黄澄澄，加上万圣节的存在南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材，南瓜虽然看着十分的普通，但南瓜却有很高的药用价值和营养价值。有很多人对南瓜的相关知识不是很了解，误以为南瓜的热量很高，其实南瓜的热量和碳水化合物都很低，那么吃南瓜会胖吗？吃南瓜是不会长胖的，常吃南瓜还有助于女……阅读全文 >>
奶香南瓜卖相好看，其香浓幼滑的口感也特别迷人，还能补充妈妈所需的蛋白质。用料：南瓜500g、椰奶半杯、淡奶油半杯、盐适量、橄榄油少许、香蒜末少许、法香末少许做法：1、南瓜去皮切丁。2、加水没过，煮2……阅读全文 >>
小南瓜的做法还是比较多的，那么小南瓜的做法是什么呢？红烧小南瓜。将小金瓜洗净，切成均匀小块，厚度大约为1厘米;在锅中放入少量油后加入大料和砂仁，开中火，至出香味;将锅中的大料和砂仁捞出。放入白砂糖，改小火。不停用锅铲翻搅;白砂糖变色起泡后，立即放入切好的南瓜块;将南瓜块与制好的糖……阅读全文 >>
南瓜中含有着丰富的微量元素，还可以促进胎儿脑细胞发育，还可防治妊怀孕期间孕妇的身体水肿、高血压等孕期的其他并发症，还可以预防产后出血。因此大家在备孕期间，若适量的吃一些南瓜，对母体和胎儿的健康都是有好处的。并且南瓜做成南瓜汤之后味道非常好喝，还可以给大家带来很好的食欲。生活中有很……阅读全文 >>
南瓜雕空当灯笼的故事源于古代爱尔兰。故事是说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来，然后JACK就与恶魔约法三章，让恶魔答应施法让JACK永远不会犯罪为条件让他下树。JACK死后，其灵魂却既不能上天又不能……阅读全文 >>
面皮用料：面粉500克，南瓜500克，酵母6克；馅料用量：红糖150克，熟黑芝麻粉50克，面粉20克；装饰用：葡萄干适量；做法：1.南瓜去皮去瓤，洗净切成片，放入蒸锅中隔水蒸熟；2.蒸熟的南瓜捣成泥；3.待南瓜泥的温度下降至35摄氏度左右时加入酵母，拌匀；4.加入面粉，拌匀成棉絮……阅读全文 >>
能吃。南瓜含有多种微量元素，孕妇食用可以补充身体所需的营养，还能防治糖尿病、高血压、妊娠水肿等疾病，对自身和胎儿的健康发育都是很有益的。……阅读全文 >>
土豆炖南瓜的营养是很不错的，那么土豆炖南瓜的做法大全是什么呢？把猪肉切成厚片，先把南瓜去籽，洗净切成块，土豆去皮，洗净切成块。把葱切成小段，姜切成片。锅内放入适量的油，油热后放入花椒粒，大料粒，干红辣椒，葱，姜，爆出香味。然后放入肉片翻炒，然后放入南瓜和土豆继续翻炒，然后放入盐，……阅读全文 >>
如果想要营养均衡，又不想长胖的话，南瓜粥是不错的，那么南瓜粥的营养价值有哪些呢？在我国，南瓜既当菜又代粮，将南瓜与大米等一同熬粥食用是最健康原始的吃法。此外，值得一提的是，南瓜中所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，它不仅吃了不会胖，还有助于减脂瘦身。南瓜中的南瓜……阅读全文 >>
糖尿病人是可以适量的食用南瓜的，那么是否也可以食用老南瓜呢？老南瓜是否也有预防糖尿病的作用呢？答案是肯定的。老南瓜同样含有丰富的钴元素，也就是参与合成维生素B的胰岛细胞必须合成物质，再者其在活化人体的造血功能同样不容小觑。糖尿病患者平日生活中有多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等……阅读全文 >>