养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法
幸运和温暖就是有人逆着人群走向你。
吃什么养胃呢肠胃不好的朋友对于日常饮食是要有严格的要求的经常是面对一桌子的饕餮美食却难以下嘴有苦说不出呀胃不好的人一定要忌口不能吃的坚决不要吃不然会加重你胃的负担而一些养胃食品在平时就要多吃一些养胃又消化的食物有哪些
1小米胃不好的人常吃小米对养胃有非常好的帮助小米具有暖胃安神的功效而且小米中所含的蛋白质营养价值并不比一般大米要高因此对养胃护胃有很大的帮助但是小米中所含蛋白质中氨基酸组成并不理想赖氨酸过低而亮氨酸又过高所以产后的妇女不能完全以小米为主食应注意搭配以免缺乏其他营养
2南瓜南瓜性温味甘南瓜内含有丰富的维生素和果胶果胶有很好的吸附性能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质如重金属中的铅汞和放射性元素吃南瓜可起到解毒的作用南瓜还可保护胃粘膜帮助消化南瓜所含果胶还可以有效的保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激促进溃疡面愈合因此非常适宜于胃病患者食用南瓜所含成分能够促进胆汁分泌加强胃肠的蠕动帮助食物消化
3牛奶牛奶中的营养价值非常高这是众所周知的可以说牛奶是一种完美的饮品并且经过研究发现牛奶同样具有很好的养胃功效哦牛奶的主要作用具有补钙润肺生津液润大肠的功效对于阴虚胃痛津亏便秘等都有着非常好的作用现代医学研究发现牛奶对消化性溃疡病习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果所以胃不好的人每天喝一杯温牛奶对养胃有很大的帮助
4包心菜要想养胃护胃包心菜是绝对不能少的它具有缓急止痛健脾养胃解毒消肿清热利水等多种作用而且在包心菜中还含有大量的维生素C这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的功效将卷心菜与薏米陈皮蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛上腹胀满及胃十二指肠溃疡等病症包心菜一年四季均有卖的而且是物美价廉哦
生活中很多人会因为各种原因出现胃痛，胃痛是比较常见的疾病之一，胃痛发作的时候会直接影响了正常的生活和工作，面对这一情况可以使用养胃粉。nc养胃粉可以缓解胃部疼痛，有养胃的功效，那么nc养胃粉什么时候喝最合适?1、nc养胃粉到最佳使用时间nc养胃粉最合适的吃法是随餐服用，水产服用可……阅读全文 >>
如何养胃？俗话说“胃病三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外……阅读全文 >>
1、保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。另外，胃病患者秋冻要适度，不要勉强。2、调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。3、忌嘴。胃……阅读全文 >>
桑椹三明治材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。制法：1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。砂仁黄芪猪肚用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。制法：猪肚洗……阅读全文 >>
粥的种类比较多，像小米粥，八宝粥，养肝粥，养胃粥等不同的养生粥，不同的粥发挥的作用不同。对于胃不好的人，可以喝养胃粥来调理，冬天喝什么粥最养胃？冬天喝什么粥最养胃1、五谷养生粥材料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。……阅读全文 >>
小米饭材料：小米50g，大米100g，鸡清汤适量，盐1/3茶匙（2g），香油1/2茶匙（3ml）。做法：将小米和大米用清水淘洗干净，再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入电饭煲中蒸熟即可。小米南瓜粥材料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2斤，冰糖或蜂蜜少许。做法：米洗……阅读全文 >>
水果是我们几乎每天都要吃的食物，那么对于胃不好的人来说平时应该吃些什么水果能养胃呢？1.木瓜：木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。注意：木瓜性偏寒，不建议空腹食用。另外，木瓜煲汤能更……阅读全文 >>
目前来说胃病时很常见的，我国患有胃肠道疾病的人时越来越多了，而且胃病的发病也是一个漫长的过程，有各种的因素都会引起胃病的，比如有的人长期的吃一些不健康的食物，没有规律的生活习惯导致的，用澳洲nc养胃粉能更好的保护胃健康，那么大家知道澳洲nc养胃粉成分有什么吗?因此产品停产，这款产……阅读全文 >>
水果的营养价值不但丰富，而且含有的各种营养元素能够及时补充人体所需的各种营养，有的水果还具有养胃的功效呢。那什么水果养胃呢？1、葡萄葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有……阅读全文 >>
肠胃不好大多数都是因为饮食不当引起的，平时如果暴饮暴食或者是饮食不规律，都有可能会导致肠胃不舒服，所以这个时候可以吃一些养胃粉来调理胃部，这样可以预防一些胃部疾病发生，下面来看看澳洲nc养胃粉怎么服用?1、澳洲nc养胃粉的用法澳洲nc养胃粉属于保健食品，它的使用方法和剂量虽说没有……阅读全文 >>