排毒，在中医角度，是将身体内有毒、有害物质排出体外。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一，通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外。人们也可以通过喝水，吃一些食物排毒。
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1汗法用出汗的方式排除毒素通过运动或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒
2吐法就是呕吐有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒如果误食了药物或者霉变有毒食品可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐
3下法胃肠道里有一些食物或毒素可用下法包括急性肠炎都可以用下法以泄制泄
4和法感冒的时候疾病在半表半里出现口苦咽干目眩等寒热症状用的就是和法代表方子是小柴胡汤
5温法主要用于脾胃胃肠虚寒用暖水袋或者饮用热水等物理方法或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法
6清法就是清热解毒病人出现发热高烧口干舌燥咽喉肿痛身体疼痛时用清法代表方子是黄连解毒汤
7消法人吃东西多了胃里消化不了或者身体出现浮肿就得用消导制剂比如山楂丸帮助消除食物
8补法病人气血虚弱出现手脚麻木或者身体本身虚弱消瘦乏力就得用补法比如服用参汤但是很多补法不能乱用要看身体的虚实凡是补药大都是温热的乱服补药的结果是失去阴阳平衡导致新的疾玻现代人喜欢吃复合维生素丸吃之前一定要先确定自己缺什么无论中西医对症下药才是解决问题的最好方法
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