排毒，在中医角度，是将身体内有毒、有害物质排出体外。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一，通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外。人们也可以通过喝水，吃一些食物排毒。
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葡萄葡萄葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇是能降低胆固醇的天然物质动物实验也证明它能使胆固醇降低还能抑制血小板聚集所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一
牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性减少胆固醇产生
吃什么美白养颜排毒一、强肾植物：黄秋葵要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是炒鸡蛋，很好吃。这种蔬菜不太常见，但最近声誉鹊起。经科学家研究，黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。</……阅读全文 >>
清晨五点到七点，你做些什么?当然可以多选。1、睡觉做梦2、晨练3、做早饭4、起来读书5、起来做手工6、起床发呆，无所事事前一段时间北京银行的一个分行女行长和我说她每天早上5点起来读书，读到7点多。因为早上很安静，所以可以静下心来，无人打扰。她的时间又特别有限，又喜爱读书，就安排在……阅读全文 >>
在我们人体内会有很多毒素的存在，而这些毒素不仅对健康受影响，而且还会影响到容颜，因此很多的女性经常吃一些排毒养颜的食物。哪些食物具有排毒养颜的效果呢?1、糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。<p……阅读全文 >>
每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可创造出“1＋1＞2”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。黄瓜配木耳排毒又减肥黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄……阅读全文 >>
阅读推荐：纯净诱惑五大排毒减肥法排湿祛毒19大素食席卷酷夏荔枝排毒现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。……阅读全文 >>
排毒养颜汤夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效。1.排毒养颜——苦瓜竹笋汤做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸;苦瓜洗净去瓤，切段;砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮20分钟;放入苦瓜煮三五分钟……阅读全文 >>
女性排毒养颜美白食谱排毒美容食谱一：红豆冬瓜汤红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物。材料：冬瓜40……阅读全文 >>
理论基础排毒养颜胶囊是在继承和发扬祖国医学理论的基础上，对从“毒”论治的辩证法思想临床应用的体现。该产品在“排毒解毒，调补治病养生”的健康新理论的指导下，将中医“通”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体，开创了中医治病养生的新途径。另外，排毒养颜胶囊为国家甲类非处方……阅读全文 >>
秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。那么女人排毒吃什么，因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟女人排毒吃什么好呢，有没有一些食物既美味又能去火排毒呢，大家一起来看看吧……阅读全文 >>
美白排毒养颜汤养生办法有很多种，可是关于女人来说，养生的要点就在于排毒和养颜。那么女人喝啥汤养颜排毒呢?今日，就为我们介绍三款摄生美容汤食谱，想要越活越年青全赖它们哦。方法/步骤一、香菇黑木耳海带汤材料：海带50g、水……阅读全文 >>