肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
他们说，普通人的爱情分为四种，青梅竹马，患难之交，媒灼之言以及萍水相逢。
食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。
你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，检查前，祝贺你好运。
在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
男人肾虚通过食补的方法对身体的伤害是最小的，那么男人肾虚吃什么食补呢？男人肾虚常会出现阳痿、遗精、早泄等一系列的症状，所以一定要及时调理。平时可以多吃一些黑色的食物来补肾，中医认为五色入五脏，其中黑色的食物是入肾脏的，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等等都有一定的补肾作用。另外，根据肾阴……阅读全文 >>
肾虚常见症状1.男子肾虚症见：腰膝酸软，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神经衰弱及亚健康表现;疲乏无力，头发脱落或须发早白;精力不足，**降低，遗精滑精，不育等。2.女子肾虚症见：容颜早衰，眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现色斑、暗疮，肌肤缺乏弹性;女性乳房下垂，……阅读全文 >>
肾脏对人体来说有着很重要的作用，可是有些人肾虚，那么肾虚的表现有哪些呢？腰痛是肾虚最明显的一个症状，这一般可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作使用电脑……阅读全文 >>
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论……阅读全文 >>
1、常打太极拳练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。2、每天自我按摩腰部两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。3、每天搓脚心<……阅读全文 >>
现代人生活节奏快，生活压力也很大，大多数人身体处于亚健康状态，男性的健康问题也是饱受关注，很多男性都有肾虚的表现，现在已经不算是难以启齿了，但是要想夫妻生活更甜蜜，肾虚是需要治的，那么有些人就有疑问了，腰部热敷能够治疗肾虚吗？一、腰部热敷可以治肾虚吗？—只能缓解腰痛热敷属于一种物……阅读全文 >>
现在女性的生活节奏加快了，很多时候得不到充分的休息，而且也饮食也不均衡，所以很多女性在睡觉晚或者工作的时候总是能感觉到腰酸背痛的，就很担心是不是身体出现了问题，女人腰腿酸痛是肾虚吗?跟小编探讨下吧。女人腰腿酸痛是肾虚吗引起这种症状的原因，有以下几点。第一种原因是，肾虚引起腰膝酸软……阅读全文 >>
手心出汗其实是不正常的情况，那么如果肾虚的表现是什么，手心出汗吗？肾虚的表现有手心出汗，但手心出汗不一定是肾虚。经常会手心出汗的人，和身体的素质和内分泌是有一定的关系的，健康的人，全身出汗，那么手心的位置也应该是干燥的，经常会手心出汗的人，身体上是没有汗液的，那么这个时候手心有些……阅读全文 >>
男人肾虚及时发现是可以很快治疗的，但最担心的是发现的晚，那么男人肾虚的表现及治疗是什么呢？其实肾虚是中医的病名，可分为很多种类型，最主要的是肾阴虚与肾阳虚。肾阴虚的人，常表现为一类虚热的现象。面色有点偏红，伸舌头会看到舌比较红、小、干，没什么津液，老是口干想喝水，小便比较少、黄，……阅读全文 >>
虚胖中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合成)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。点击图片进入下一页……阅读全文 >>