乌梅，中药名。为蔷薇科植物梅（学名：Prunus mume Siebold & Zucc.）的干燥近成熟果实。中国各地均有栽培，以长江流域以南各省最多。具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之功效。常用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。
你曾说，花落鬓角泪覆胭脂颦销魂，后来，春泥牵缘来世相濡不离分。
1.乌梅粥
原料乌梅15～20克粳米100克冰糖适量
做法
1.先净乌梅入锅加水适量
2.煎煮至汁浓时去渣取汁
3.加入淘净的粳米煮粥
4.至米烂熟时加入冰糖稍煮即可
2.乌梅汤
原料乌梅8枚冰糖少许
做法
1.乌梅8枚用刀切碎;
2.将碎乌梅连核一起放容器中加2碗清水浸泡30分钟;
3.上灶大火烧沸再小火烧20分钟
4.将乌梅汤盛出加冰糖调味即可
3.丁香酸梅汤
原料乌梅100克山楂20克陈皮10克桂皮30克丁香5克白砂糖500克
做法
1将乌梅山楂择洗好逐个拍破同陈皮桂皮丁香一道装入纱布袋中扎口备用;
2锅中注清水约5500克把药包放入水中用旺火烧沸;
3再转小火熬约30分钟取出药包静置15分钟滤出汤汁加白糖溶化即成饮料
乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunusmume的近成熟果实，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。据现代研究.青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食……阅读全文 >>
乌梅是什么？别名为酸梅黄仔合汉梅干枝梅，是蔷薇科落叶乔木植物。乌梅含有丰富的营养价值，功效与作用甚佳，男女老少适合吃，尤其是孕妇。下面为你详细介绍。营养价值：乌梅含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、碳水化合物等酸性物质。另外，新鲜的乌梅含有果胶的成分，乌……阅读全文 >>
1、止渴乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。2、止咳乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证……阅读全文 >>
乌梅排骨是比较好吃的家常菜，那么乌梅排骨的做法是什么呢？乌梅洗净；排骨洗净，剁成段；姜切片，葱切段。炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时下入姜、葱爆香，随即下入排骨、绍酒炒变色，加入乌梅、酱油、白糖、醋、清水少许，用文火烧制，快熟时，加入盐、味精即成。或者排骨改刀成5厘米的段。……阅读全文 >>
乌梅相对于薯片来说对人体更健康，那么乌梅是什么做的呢？乌梅其实就是没有成熟的青梅经过熏制而成的。乌梅一般建议可以泡水喝，但是一天最好不要超过十克的量。或者是把它当做零食干吃，味道也是蛮不错的，或者是在熬汤的时候加入几粒乌梅会使汤的味道更加鲜美。乌梅能缓解孕妇的孕吐现象。很多孕妇都……阅读全文 >>
乌梅的副作用还是有的，那么乌梅的副作用与功效有哪些呢？《本草经疏》曰：“乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。”故对于长期反复出现口腔溃疡、口干咽干、咽喉肿痛、长期干咳无痰等症的病人，如果血糖正常，每天适量饮一杯冰糖乌梅茶，往往能够收到意想不到的效果。不过由……阅读全文 >>
乌梅乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之;乌梅中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。乌梅中含多种有机酸，有改善肝脏机……阅读全文 >>
古法桂花乌梅汤做法比较杂，那么古法桂花乌梅汤的做法有哪些呢？乌梅洗净后，用温水泡发。泡乌梅的水随后要同煮，所以要用可以饮用的水。山楂、甘草洗净。锅中添水烧开，加入乌梅和泡乌梅的水、山楂、甘草，冰糖同煮，大火烧开后转最小火，煮40-50分钟，撤火。撒入干桂花，加盖，等乌梅汤自然凉透……阅读全文 >>
乌梅泡水是一个不错的选择，可是乌梅泡水的副作用有哪些呢？乌梅是药食两用的食物性味酸涩，归肝，脾，肺，大肠经，具有涩肠敛肺，生津，安蛔等功效，所以可以起到助消化，镇静助眠，补充维生素等作用。但是也具有一定的副作用，比如会出现胃肠道症状，造成胃酸分泌过多而引起恶心，呕吐，腹痛，腹胀，……阅读全文 >>
地道的乌梅汤可以缓解夏天的燥热，那么地道的乌梅汤的做法是什么呢？干乌梅和山楂必须先加水泡开；连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来；在大锅里注满水，放入纱布包，大火烧开；煮沸后，加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖；小火熬煮6～7小时，在水大约被熬去一半的时候，……阅读全文 >>