哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
多想遗忘那些在时光里褪色变成空白的思念，让它们随着空气消失在天地之间。
宝宝体内的药物浓度一方面可能是妈妈分娩前或分娩时使用的药物通过胎盘留下的，另一方面是通过乳汁得到的。哺乳期妈妈服用的大多数药物在一定程度上都会出现在乳汁中，而且宝宝代谢和排泄药物的功能尚不成熟，宝宝排除药物非常缓慢，比如给大人服用咖啡因，清除一半咖啡因的时间不到4小时，但宝宝则需要80个小时以上才能清除。
由于宝宝对某些药物的排泄能力可能特别低下，如果经母乳不断地重复供给这些药物，可使问题加重，如咖啡因就是这类药物。因此，哺乳的妈妈应该避免饮用咖啡因类饮料，否则将使宝宝兴奋不已。
因此，妈妈在哺乳期用药时一定要谨慎，必须注意药物是否会从乳汁排出，宝宝吸入后是否会产生危害。
减肥茶是现在都市人们常用的一种减肥方法，女性在产后都会出现不同程度的肥胖，但切记，产后不能服用减肥茶。减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。哺乳期不建议服用药物减肥，如果哺乳期的新妈妈服用减肥药，……阅读全文 >>
哺乳期反复发烧怎么办?在哺乳期发烧感冒了，是不是要暂停母乳喂养呢?小编认为不一定哦，要根据哺乳妈妈发烧感冒的情况而定。那么，哺乳期反复发烧应该如何用药呢?哺乳期感冒怎么办呢?哺乳期反复发烧怎么办1、发烧时由于感冒，而感冒是由于病毒引起的，主要症状表现为发烧、头痛、流涕、喉咙干、拉……阅读全文 >>
女性有很多的特殊时期，比如生理期，妊娠期，哺乳期等，这些阶段我们应该格外注意，在生活上，饮食上都需要格外小心，特别是哺乳期我们更不能乱吃东西，这关系到宝宝的生长和健康，那么哺乳期能吃补品吗？哺乳期吃雪燕的坏处有哪些呢?一、哺乳期能不能吃雪燕哺乳期是个非常需要注意的时期，首当其冲的……阅读全文 >>
板蓝根在生活中很常见，板蓝根也是一款难得的大众药，因为男女老少都能喝板蓝根，而且板蓝根对日常的一些小问题都有着很好的疗效。但这些都是对常人而言，要是对于还在哺乳期的妈妈们，在哺乳期能喝板蓝根吗？妈妈们喝了板蓝根，奶水会不会受到影响，从而影响到宝宝们呢？对于哺乳……阅读全文 >>
哺乳期可以吃油菜。油菜含有钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素、烟酸等多种人体所需的维生素及微量元素，除具有食用价值外，还具有一定的药用价值。据《新修本草》记载：“油菜主风游丹肿，乳痛。”这说明，油菜可用于治疗急性乳腺炎。研究证实，将适量的油菜捣烂如泥后敷在患处，有散血消肿的作用……阅读全文 >>
哺乳期女性最容易出现贫血的现象，有的是在怀孕期间贫血，而影响到哺乳期，有的是由于分娩时失血过多，而导致的贫血，对于贫血的女性，当然就得要想尽办法来补血，那哺乳期能吃什么补血?分娩时由于失血造成的损失，加上哺乳期母乳营养需求量大，产后要特别注意补铁补血，哺乳期补血可以吃含铁丰富的红……阅读全文 >>
刀豆营养丰富，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶会身体虚弱，吃刀豆可以补充营养，有利于补充营养，补充精力。但是刀豆较为坚硬，哺乳期不宜用力咀嚼，所以吃刀豆前要先将刀豆煮到通熟，较软才可食用。木耳炒刀豆原料：适量木耳，刀豆，盐，油，酱油和清水。……阅读全文 >>
铜是哺乳期妈妈中不可缺少的微量元素，是机体内蛋白质和酶的重要组成部分，对机体的代谢过程产生作用。哺乳期妈妈如果缺铜，很可能造成宝宝也缺铜，因此哺乳期妈妈必须做好铜铜元素的补充，合理膳食比较好。哺乳期妈妈补铜的途径最好以食物为主，可以吃海鲜、动物肝……阅读全文 >>
有的妈妈比较喜欢吃荔枝，在炎热的夏天里面准少不了荔枝这种水果，但是对于哺乳期的妈妈来说，饮食上是有很多限制的，究竟妈妈在哺乳期能吃荔枝吗?荔枝是热性的，多吃会上火，因为还要给宝宝喂奶，所以少量(多10来个)，少吃些没事的。哺乳期妇女是可以吃荔枝的，不过要少吃为好。一般情况下什么水……阅读全文 >>
在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。乳哺乳期妈妈吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水……阅读全文 >>