果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事，一边慢慢皓首。
葡萄柠檬汁
食材葡萄150克柠檬1个蜂蜜适量
做法
1将葡萄洗净柠檬连皮对切为四份
2将葡萄柠檬放入榨汁机内压榨成汁
3倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成
功效令肌肤嫩滑面色红润柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸
草莓苹果甘荀汁
食材草莓10粒苹果1个红萝卜1条蜂蜜2汤匙柠檬汁适量冰块数粒
做法
1草莓用盐水洗净去蒂切成两半
2苹果洗净连皮切成两半后再各切成四等分去核泡浸在盐水中
3红萝卜洗净切成条状
4在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块
5顺序将草莓加进柠檬汁拌匀即成
6将果汁倒入杯中加进柠檬汁拌匀即成
功效美化肌肤消除倦容此果汁由於加有红萝卜因此可以预防及治疗便秘
一定有不少广告在告诉你如何快速达到减肥效果，让这些快速减肥见鬼去吧！减肥是一种需要持之以恒的“事业”，就算是我们在这里推荐的排毒减肥果汁也是无法快速减肥的，果汁只能在一定程度上增加身体水分和毒素的排出，让身体更加健康，需要长期适量饮用才能慢慢见效的，而且光靠减肥果汁也是无法达到减……阅读全文 >>
鲜榨果汁热量高，易使小朋友变胖墩因为我们只取水果的汁液，舍弃水果的渣，又不加水不加冰，所以三五个水果才能榨出一杯果汁来。说起吃水果，我们一次可能就只会吃一个橙子，但如果喝橙汁，可能在几分钟内，两三个橙子就进肚子了。可以说，一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量来计算，果……阅读全文 >>
说到减肥果汁的副作用，我想很多人第一个想到的会是营养不均衡。确实，如果我们每天只喝减肥果汁，虽然能补充各种维生素及微量元素，但却无法为我们的身体提供足够的能量，因为为人体提供能量所需的蛋白质、碳水化合物和脂肪这三大类果汁都无法提供。只喝减肥果汁人很容易感到疲惫，工作起来也无精打采……阅读全文 >>
鲜榨果汁营养丰富，味道可口，但是不是人人都能喝呢？怎样喝才健康呢？鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。但也有一些注意事项，如果盲目饮用，可能就会危害健康，比如肾病、糖尿病患者、胃肠功能不好的人要尽量少喝。喝鲜榨果汁时，一定要注意控制好量，可以每天饮用，每次一……阅读全文 >>
都说果汁是很营养的饮料。可是，市面上的果汁五花八门，怎样才能挑到营养优质的好果汁呢?要挑到好果汁，必须从以下五个方面选择：1.高浓度好营养：市场上大致有四种浓度的果汁饮料：10%、30%、50%和100%。同种产品，原果汁含量越高，营养越高，最好选择100%纯果汁。2.好果汁种出……阅读全文 >>
家里使用气泡水机来制作果汁的话，需要掌握具体的步骤。那气泡水机制作果汁饮料怎么做？我带大家一起了解下吧。气泡水机制作果汁饮料，以西瓜为例，具体操作方法如下：1、使用之前，需要先冲洗一下，将所有配件都摆放到位，确保开关是在关闭档位。2、自制气泡纯果汁，将西瓜去掉皮，然后切成小块。轻……阅读全文 >>
果汁是大多数女性都喜欢的饮料之一，多食水果蔬菜有利于减肥瘦身，而且果汁的营养具有人体需要的免疫力，将身体上需要的元素一网打尽，果蔬汁含有丰富的抗氧化物，所以姐妹们可以DIY属于自己的果蔬饮，打造纤纤细体，让这个夏天不再烦恼，尽显青春的风采。果汁的营养，果汁的做法：1、苹果高丽菜汁……阅读全文 >>
苹果汁食材：苹果200克。做法：1、苹果洗净后削去外皮，除去内核。2、将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。3、以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。功效：苹果中的胶质和微量元素铬能……阅读全文 >>
1、首先要取出三个新鲜芒果。2、把取出的新鲜芒果洗干净，削皮后，把芒果切成块状，再把切好的芒果倒入榨汁机内。3、再加入一杯水，最近的天气很炎热，建议把水放入冰箱内一段时间取出，也会使做出的芒果汁冰凉爽口。4、加入少许白糖，白糖的多少取决于您对于甜食的喜爱，建议不要放太多，那样会影……阅读全文 >>
宝宝喝果汁常见的误区二：直接给宝宝喝鲜榨果汁很多新手爸妈认为，宝宝喝果汁当然是越新鲜的越好，不仅味道浓郁，而且够新鲜，宝宝能够吸收到更多的营养物质。殊不知，这种做法却容易让宝宝娇弱的肠胃受到刺激，导致出现腹泻或便秘的现象。因此，正确的做法是，把果汁和水按1:2或者1:3的比例进行……阅读全文 >>