牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
记忆的窗景，时间停在哪里，忘了那些憧憬，记得我爱你。
主料：鸡蛋3个、牛奶适量
辅料:盐适量、油适量、砂糖适量
1.三个蛋，用半个鸡蛋壳倒入3次牛奶。再量半个蛋壳的砂糖，加入少许盐，搅拌均匀。
2.厚蛋烧锅刷油，全程小火，倒入第一层蛋液。
3.先搅拌成滑蛋形态，半熟就铲到一起。
4.刷油倒第二层蛋液，半熟就可以卷起来了。
5.刷油倒第三层蛋液，大概卷好后刷油倒入最后的蛋液。最后一卷不完美也不用担心。
6.利用余温以及铲子不断挤压来定型和焖熟内心。四面重复动作，直到它变得很方。
用蛋壳来量份量这个方法是我的日本先生教的，很多汁，形状也很方，反正我也从未失手过～
纯牛奶敷脸的好处？众所周知，牛奶除了具有很好的营养价值之外，还有美容的效果，用牛奶来美容可以去除脸上的皱纹。那纯牛奶敷脸的好处有哪些？牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿……阅读全文 >>
儿童在早上醒来以后早餐的时候喝一袋牛奶就可以，但是尽量要在六点七点左右，不能等到中午，中午就没有小早晨效果好了，晚上的时候也不要忘了喝一袋。那么儿童早上喝牛奶的时间是什么时候?儿童早上喝牛奶的时间是什么时候早上喝牛奶有早上喝牛奶的益处，晚上喝牛奶也有其优点，建议最好每天早晚一杯牛……阅读全文 >>
自制的雪糕还有一个好处，一是甜度可以自己调整，二是材料也可以自己选择，许多市面上买不到的口味，像桑葚、榴莲的，我们这个小地区是有钱也买不到的，更不用说自己用的是百分百新鲜的水果来制作，跟外面所谓用色素，香精调出来的水果雪糕是完全不一样的。食材主料：牛奶150克、蜜豆100克辅料：……阅读全文 >>
儿童成长牛奶中含有的营养物质已经是规定好的，所以说儿童在喝成长牛奶之前是不需要添加任何的物质的，如果添加了物质，就可能导致成长牛奶出现问题，那么儿童成长牛奶危害有哪些呢?下面由小编为你解答。儿童成长牛奶危害不少家长在煮牛奶时就把糖加进去，以为这样能使糖尽快溶化，殊不知加热时放糖是……阅读全文 >>
海藻牛奶面膜制作方法海藻面膜前的护理敷海藻面膜前用洗面奶洁面，然后把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。海藻牛奶面膜做法准备材料：海藻种子1小袋，牛奶3勺。制作方法：1、取一袋海藻种子，倒入……阅读全文 >>
食材主料：高筋面粉250克辅料：鸡蛋1个、酵母(干)1克调料：食盐3克、牛奶165克、水10克、白砂糖25克、奶粉10克、橄榄油15克做法1.中种材料混合，揉成团，盖上保鲜膜，冷藏发酵24小时左右2.提前一小时将中种面团从冰箱取出回温，然后撕成小块，和主面团材料混合，放入面包机，……阅读全文 >>
准备牛奶150-200ml，蜂蜜20g，将蜂蜜倒入面膜碗中搅拌后缓缓倒入牛奶，然后迅速搅匀直到起泡沫为止，将面膜纸浸入其中，使用前洗干净脸部，直接将面膜敷在脸上，大约15-20分钟左右取下来用清水洗干净后再护肤就可以了。蜂蜜牛奶面膜怎么用1、牛奶150-200ml，蜂蜜20g，干……阅读全文 >>
牛奶在我们日常生活中是非常受欢迎的，特别是对于儿童，牛奶是儿童补钙的主要途径之一，那么，儿童每日牛奶摄入量应该是多少?纯牛奶适合几岁的儿童喝呢?下面小编就来为大家解答。儿童每日牛奶摄入量早晚一杯，就可以了。学生喝牛奶，对改善饮食结构意义重大。牛奶要天天喝，因为它含有优质的蛋白质，……阅读全文 >>
食材主料:高筋面粉540克、低筋面粉60克辅料:酵母粉10克、奶粉30克、鸡蛋1个、鲜奶250克、淡奶油150克调料:食盐9克、白糖80克做法1.将材料放入搅拌盆。酵母和糖、盐分开放。以免脱水2.把面团搅拌至完成阶段。(薄膜状)（首先揉面一定要柔道面团筋力完全释放的感觉，就是撑开……阅读全文 >>
外甥女还有一个星期又要回加拿大读书了，昨天说想吃千层蛋糕，虽然天气还是37度，这个还要在厨房里煤气灶旁完成！但是这点小要求还是要满足的！一早起来就开始忙活起来了！原料：低粉、牛奶、玉米淀粉、黄油、鸡蛋、糖粉、淡奶油、芒果、砂糖、奥利奥饼干碎做法步骤：第1步、低粉、玉米淀粉、糖粉称……阅读全文 >>