花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
故事到最后总会有落幕，我真心的付出不是你要的幸福。
1.准备好原材料
2.把彩椒和青椒洗净切成比花生粒稍微小点的粒
3.将辅料除了白酒和花生油外其它调料倒在一起用筷子搅拌使各种调料充分融合
4.平底锅里倒入少许的花生调和油（凉锅凉油）
5.将花生米倒进锅里开小火不停地用筷子搅拌（要有耐心哦不能开大火花生米会糊的）
6.花生米用油炒到稍微变色闻到有花生的香味并且听到噼噼啪啪的响声就赶紧关火
7.关火后趁热将少许白酒倒进花生米里搅拌均匀
8.花生米凉凉后把彩椒丁放在上面
9.将调味汁倒在花生米里搅拌一下就可以食用了
自己做花生辣椒酱要用什么瓶子装呢？也跟外卖的一样用个玻璃瓶吗？应该放在什么地方才能保存更久？这些都是自制花生辣椒酱后宝妈们关心的问题，下面我们就来看看花生辣椒酱的保存方法吧！花生辣椒酱应怎样保存好？首先，要提前准备一个容量够的带盖子的玻璃瓶子，洗干净晾干，保证无油无水。其次，装花……阅读全文 >>
适宜人群和不适宜人群尽管醋泡食品有诸多好处，但有些个体却不宜食用。如正在服用某些西药者不宜吃醋，因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用;磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋;正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，……阅读全文 >>
花生猪脚汤营养丰富，制作简单，功效卓著，可是花生猪脚汤并非适合所有人食用。花生猪脚汤的适用人群都有哪些呢。1、产妇：花生猪脚汤是帮助坐月子的妈妈们下奶的神器，能最大程度补充营养，蛋白质之类的，缓解女人产后体虚症状。2、体虚、失眠人士：花生猪脚汤具有温补体虚，促进血液循环，治疗心神……阅读全文 >>
醋泡花生的作用：现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值;醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分，降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用，降低血脂，预防血管硬化，……阅读全文 >>
食材做法事先准备：1.蛋黄蛋白分开2.40克黄油微波炉溶化成液态；45克黄油室温软化3.烤盘铺油纸（我的烤盘尺寸为31cm*25cm）蛋糕卷的做法：1.蛋黄5个加入20克糖搅打成鹅黄色2.蛋白4个分3次加入糖50克，打发至滴落的蛋白可以在表面停留的状态（还未到湿性发泡的程度）3.……阅读全文 >>
食材做法1.用清水分别把花生,排骨清洗干净,并沥干水份,切两片生姜备用2.将排骨用盐,蚝油,鸡粉,糖,玉米淀粉,香油拌匀3.取一平盘,将花生铺垫在底部.再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面4.另取一不锈钢盆，在里面放上洗净的白米，倒上少许的清水即可蒸饭了（不需蒸饭的可免）5.倒1饭……阅读全文 >>
食材做法1.将粽叶在开水锅中煮五分钟，然后，浸泡2小时，洗净表面，备用。2.花生米泡水2小时以上。3.干板栗泡水2小时以上。4.猪肉切条状，放料酒、生抽、老抽、五香粉、鸡精、盐，抓匀，腌制4小时以上。5.糯米洗净，加小苏打，泡水4小时，然后，倒掉水，加老抽腌半小时。6.取粽叶，在……阅读全文 >>
陈醋菠菜花生米陈醋有开胃的功效，菠菜补血，还能润肠通便，而花生则有很高的营养价值。因此，炎热夏季不妨做一道陈醋菠菜花生米.下面就一起分享陈醋菠菜花生米的做法。原料：菠菜、花生、大蒜白砂糖、陈醋、鸡精、香油、生抽。做法：1.菠菜摘洗干净;用开水把菠菜烫一下迅速拿出来，在用凉水把烫好……阅读全文 >>
食材做法1.材料准备好2.锅里加入油加入花生炒3.炒好的4.加入葱香炒匀5.加入土豆6.炒散7.加入生抽8.在加入花生米9.加蒜块10.炒至土豆熟加入黄瓜11.快速炒匀12.炒好装盘炒花生黄瓜丁成品图……阅读全文 >>
花生的主要成份如下：花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含……阅读全文 >>